因長期活動、勞損等原因引起的腕橫韌帶增厚或腕管內壓力增加,腕球周炎患者可以從以下幾方面進行治療:
1、腕關節炎的治療首先是要減輕腕部負擔,不要大幅度的活動手腕,以及給腕部過多的負重,這是治療腕關節炎的前提。
2、腕關節炎發生後,可以在腕關節處多做熱敷理療,以及鍼灸治療,促進腕關節的血液迴圈,從而促進炎症性水腫的吸收和消退,緩解腕關節炎的症狀。
3、如果疼痛實在難忍的話,可以使用一些消炎止痛類藥物,如果症狀長時間沒有好轉的話,需要考慮腕部關節有微小錯位的可能性,這種錯位在影像學上是檢查不出來的,建議去進行中醫的手法治療,效果一般比較顯著。
平時多注意休息,不要過度勞累,保證足夠的睡眠時間。飲食以清淡好消化為主,儘量避免油膩或者辛辣刺激性食物。