臉上肌膚缺水是所以肌膚問題的關鍵因素,肌膚的新陳代謝加快,會使得肌膚嚴重的缺水,尤其是在秋天乾燥的季節裡,肌膚嚴重的缺水會引起各種肌膚問題,保養面板就顯得尤為重要。那麼,臉上面板很乾怎麼辦呢?下面就一起來看看吧。
臉上面板很乾怎麼辦
1、喝水
臉上面板很乾就說明身體缺水了,需要多喝水補充水分。每天喝6到8杯白開水,不要等到口渴了才喝水,白天隔1個半小時就要喝一杯水。
2、保持充足的睡眠
研究證明,經常熬夜會加速面板水分額丟失,使面板乾燥暗沉,所以要保持充足的睡眠,面板就不會缺水。
3、敷補水面膜
臉上面板很乾最快的緩解方法就是敷補水面膜,補水可以直達面板深層。敷完面膜後,要塗抹補水面霜,鎖住面板的水分。
4、補充維生素e
臉上面板很乾可能是缺乏維生素e,平時要多吃含維生素e的食物,比如獼猴桃、堅果、蛋類、芝麻、玉米、橄欖、花生等,也可服用天然維生素e膠囊。因為維生素e有滋潤肌膚的作用,補充維生素e可以滋潤乾燥的面板。
6、防晒
臉上面板幹要特別注意防晒,紫外線會使面板水分流失,所以平時一定要做好防晒工作。感到面板乾燥時,可以使用噴霧噴在面板上,一分鐘後將剩餘的水用化妝棉檫掉,能有效的緩解面板乾燥。
以上就是對於臉上面板很乾怎麼辦的回答。如果臉上的面板乾燥,平時在出門的時候要做好防晒措施,根據面板情況選擇相應的護膚品。在飲食方面也要多注意,多吃新鮮的水果和蔬菜,給身體補充水分,可以改善面板乾燥的問題。希望這篇回答對您有幫助。