三七粉不僅可以用來沖服，還能用來做面膜，生活中有很多女性都會用三七粉做面膜，那麼三七粉面膜適合人群有哪些呢？
一般來說三七粉面膜大部分人群都可以使用，它具有美白亮膚，祛斑祛痘，延緩衰老等多種功效，對於以下幾類人群用三七粉面膜是很合適的。
三七粉具有祛斑祛痘的作用，其中的舒緩活血因子加快肌膚的新陳代謝，增加肌膚細胞的供氧量，促進你體內的血液迴圈，幫助減輕肌膚的色素沉著，同時三七粉還能幫助消除面板炎症，舒緩痘痘肌。
三七粉具有提亮膚色的作用，它有補血、養血、活血等功效，能增加體內血血液流量，促進新陳代謝，促進面板黑色素的代謝，幫助補充細胞水分及血氧，使肌膚潤澤柔亮。
更年期女性由於歲月的流逝和體內激素水平的失調，面板慢慢開始老化，面板開始變得粗糙，開始出現皺紋，斑點等；三七粉中的有效成分可以幫助增加細胞活力，減輕體內自由基對細胞的損傷，平緩皺紋，延緩面板衰老。
1、易過敏體質者。三七粉是植物三七根快製成的粉，其中含有的成分十分複雜，易過敏體質者使用三七粉面膜，可能會出現面板紅腫、瘙癢等過敏症狀。
2、面板角質薄弱者慎用。如面板乾燥，臉上有紅血絲等症狀，三七粉面膜可能會加重對薄弱面板的刺激，引起面板過敏。
一般建議一週使用2-3次。
三七粉面膜有很多功效，可以在一定程度上幫助解決面板問題，但一週使用2-3次足以，不宜天天使用，以免面部面板不耐受，導致面板角質層變薄。
三七粉做面膜十分方便，可以和黃瓜汁、牛奶、蜂蜜等多種搭配，下面介紹的是較為簡單的搭配方法：
1、將三七粉5克和適量蜂蜜倒入面膜碗中，攪拌成糊狀。
2、清潔面部，將調好的面膜在面部塗抹均勻。
3、20分鐘後將面膜清洗乾淨即可。
1、將雞蛋的蛋清分離出來。
2、取5克三七粉與蛋清攪拌均勻。
3、潔面後，將調好的面膜敷於面部。
4、靜待15-20分鐘將面膜洗去即可。
三七粉不僅可以用來沖服，還能用來做面膜，生活中有很多女性都會用三七粉做面膜，那麼三七粉面膜適合人群有哪些呢？
1、時間不宜過長。敷三七粉面膜的時間不宜太長，一般建議敷15-20分鐘就可以了，面膜在面部停留時間過長，會影響面板的呼吸，導致面部肌膚缺氧缺水而乾燥。
2、三七粉要細膩。粗糙的三七粉做面膜，藥效無法得到很好的發揮，而且三七粉顆粒易損傷面板。
