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超級簡單的健康烘焙老式油酥麵包做法

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食材

麵粉 適量花生油 適量精鹽 適量白糖 適量雞蛋 1枚酵母 5g

首先準備好食材,麵粉,一般的麵粉都可以,比如:高筋低筋的麵粉還有麥芯粉我都做過,感覺麥芯粉比其它好些,花生油、雞蛋、精鹽、白糖、酵母,如圖所示。

超級簡單的健康烘焙老式油酥麵包做法

把酵母用溫水溶解,再放一點糖,靜止5分鐘左右,等到酵母表面有很多豐富的氣泡,類似漿糊狀就可以了,如圖所示。

然後我們把雞蛋打散,攪拌均勻,倒入酵母中,再把花生油也倒入酵母中,攪拌均勻,強調一下,花生油不能少放,估計酵母、雞蛋,再加上花生油,能把麵粉揉成麵糰,不用加水就可以了,如圖所示。

然後把攪拌均勻的液體倒入麵粉中,再把麵粉揉成光滑的麵糰,面揉的越光滑做出來的麵包越好吃,然後蓋上蓋子或蒙上一層保鮮膜,發酵大約1小時左右,具體時間和室溫有很大關係,如圖所示。

開始製作油酥,在一個碗裡放一勺麵粉、一勺糖,喜歡甜點的也可以再多加點糖,然後把鍋燒熱,再把花生油倒入鍋裡(用量估計能把這一勺面和一勺糖融化成液體就行),等花生油稍微起油煙的時候,再把它倒入盛有面粉和糖的碗裡,邊倒邊攪拌,直到攪拌均勻呈流動液體狀,如圖所示。

再看看發酵的麵糰已經是原來的兩倍大了,用手指蘸乾麵粉從中間插一下,不塌陷,也不收縮就可以了,如圖所示。

把面在面板上擀成長方形,再把它切成等腰三角形,如圖所示。

然後把其中一條抹上油酥,在從中間切開一點,再把它捲起來,做成一個好看的形狀,再放到烤盤上,直到全部做完,然後在表面刷上一層花生油,如圖所示。

然後把它放到烤箱裡,在下面放一小盆開水,讓做好的麵包再次發酵,大約半小時左右,直到再次發酵起來,這樣發酵的好處是避免表皮乾硬,發酵速度也快,如圖所示。

等二次發酵好後,先把它拿出烤箱,然後烤箱180度,預熱5分鐘後,再把做好的麵包放進烤箱,定時18-20分鐘,直到烤熟為止,然後趁熱刷一層蜂蜜,也可以刷熟花生油,怕胖的還是刷蜂蜜比較好,如圖所示。

趁熱吃最好吃,外皮有點酥,裡邊很柔軟,咬一口,又香又甜,特別好吃,如果吃不了,要趁著還有餘熱的時候用保鮮膜裝起來,避免在空氣裡放時間長了乾硬不好吃。

注意事項

1、糖的用量,柔完麵糰,嘗一下感覺面有點甜就行了。

2、油的用量,柔完麵糰,放在面板上,揉一下,不沾面板就可以了。

3、揉麵的時候要儘可能多揉一會兒,揉的越光滑越好,可以把揉好的麵糰靜止5分鐘左右,再揉一次,效果會更好。

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