芒果富含糖、蛋白質、粗纖維、維生素A、維生素C等，被譽為熱帶水果之王。那麼，芒果怎麼吃才不會溼熱？芒果的禁忌是什麼？下面讓我們來了解一下吧。
芒果正常吃才不會溼熱
芒果正常吃才不會導致溼熱，但是在食用芒果的時候要控制好攝入量，以免對身體造成影響，另外芒果中含有致敏蛋白和果膠，食用次數多了會導致人體過敏。如果出現溼熱的情況，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，同時要注意個人的衛生習慣，生活中要保持良好的通風，飲食方面要以清淡的食物為主。芒果富含膳食纖維，能夠將身體中的多餘毒素排除出去，同時也能防止腸胃疾病。芒果具有很高的營養價值，可以通過食用芒果來補充人體所需要的多種營養。
芒果的禁忌
芒果不能和酒一起吃芒果和酒，芒果和酒都是辛辣的，多吃對腎臟不好。芒果和海鮮不能一起食用，不利於消化，芒果和海鮮屬於易過敏的食物，同食會引起過敏。芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質等，不宜與芒果同食。這種物質中含有大量的刺激性物質，一旦接觸到面板，就會引起過敏，甚至會出現紅腫、疼痛等症狀。芒果、菠蘿不能一起吃，因為芒果、菠蘿本身就含有一種化學物質，會導致面板過敏，新鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯。未成熟的芒果中也含有醛酸，它能刺激面板的複製，引起嘴脣紅腫、瘙癢、疼痛，嚴重者會產生水泡、潰爛等症狀。
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