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外出活動好 劇烈運動應限度
來源:養生百科書 閱讀: 937 次
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骨科醫生朱瑜琪,中國中醫科學院眼科醫院骨科副主任,教授、主任
醫師
。
春暖花開,外出活動鍛鍊的人越來越多,喜歡增加活動量或者
喜愛
劇烈活動的人也越來越多,但近日,丹麥研究人員在《美國心臟病學會雜誌》上釋出了一份出人意料的研究報告:與不跑步的人
相比
,經常跑步的人死亡率一樣高。
本文連結:https://www.ysbks.com/zh-tw/ysjd/yjyw/137623.html
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