銀屑病是一種終生存在，容易反覆發作的面板炎症。目前的治療措施是對炎症的長期控制，目標是讓患者得到生活質量的改善。除遵從醫囑用藥外，銀屑病患者的日常護理對疾病的控制以及改善也非常重要。
眾所周知，銀屑病帶來的最痛苦的體驗就是癢痛難忍，陳大夫指出，此時最忌諱的事情就是搔抓、撕去死皮，這些行為易導致面板破損，使病情進一步惡化。出現這種情況，患者可以使用手掌輕拍癢痛部位，同時可以用一張溼紙巾覆蓋患處，如果使用淡鹽水浸溼患處效果也很好。為避免瘙癢，患者應穿著寬鬆透氣的純棉衣服，保持面板涼爽，並堅持使用保溼劑。
建議患者每天洗澡，除了能洗去脫落的皮屑保持清潔，同時也可以促進面板的血液迴圈，有助於疾病的恢復。洗澡時應使用36-38℃的溫水，過熱反而刺激面板；乳液應選擇無香料、無防腐劑，同時具有去角質和保溼作用的，切忌搓澡，洗髮要注意動作輕柔；洗澡後要使用純棉柔軟的毛巾拍幹或蘸幹面板，最後再塗抹面板保溼劑。
患病部位在面部、頭皮、腹股溝等面板敏感部位的患者可以選擇他克莫司軟膏，這種製劑不含激素；不會導致面板萎縮等副作用。平時做飯需避免炒或煎，防止濺出的油點損傷面板，同時油煙也有一定刺激性；男性患者應使用電動剃鬚刀，避免臉部被刮破。患病部位處於手掌或腳掌這些面板較厚位置的患者，建議使用激素類的軟膏；同時在生活中應避免摩擦，例如做家務或其他工作時可以戴手套，並且每天用鹽水泡手、泡腳。假如患病部位是指甲還需要特別注意，這種型別的銀屑病症狀不易控制，治療需要3-4個月的時間，很可能需要使用系統口服藥如甲氨蝶呤、阿維A等；同時患者應進一步檢查，判斷是否關節炎型銀屑病。
銀屑病患者每天可以吃一些高蛋白、富含維生素的食物，比如豆腐、蔬菜、水果等，肉類、魚蝦這類“發物”建議少吃，但如果沒有明確的食物過敏，也不必忌口；飲酒可能導致皮損加重，且研究發現吸菸會導致頑固性銀屑病，因此患者更應注意戒菸限酒。
保持良好心情也對疾病的緩解非常有幫助，健康飽滿的情緒有助於面板損傷的康復，提高療效。因為精神緊張也是銀屑病的重要誘因。銀屑病患者面板癢痛易致心情煩躁，而心理壓力大反過來又會加劇病情或導致復發，造成惡性迴圈。為了保持良好的心情，建議患者經常參加一些不太激烈的體育活動，除了可以增強體質，加快血液迴圈，同時也可以緩解精神壓力；工作也儘量不要過於辛苦，防止精神緊張，保持正常作息。
