轉氨酶升高，有肝臟原因，也有其他原因，比如藥物、熬夜、劇烈運動、骨骼肌損傷等，但無論哪一種，都要面對轉氨酶升高的事實，此時除了去除誘因，還得注意飲食。下面我們就來了解轉氨酶高哪些食物不能吃。
轉氨酶高哪些食物不能吃
1.高膽固醇食物
因膽固醇需在肝臟內進行解毒、分解、代謝，對於轉氨酶升高的患者食用高膽固醇食物，會使肝臟負擔加重，因此對於動物肝臟、蛋黃、海產品等高膽固醇的食物，建議轉氨酶高的患者慎食。
2.辛辣刺激性食物
如辣椒、蔥、胡椒、酒等，其不僅易引起消化道生溼化熱、肝膽氣機失調，而且會加重肝臟負擔，酗酒嚴重可導致肝細胞的變性、壞死，因此轉氨酶高的患者在飲食上應清淡飲食為宜。
3.高蛋白食物
適量高蛋白有利於肝臟的修復，但對於轉氨酶高的患者肝功受到一定損害，進食過多高蛋白食物，當肝臟無能力將生成的血氨及時轉變為尿素時，對機體會造成肝毒性甚至會誘發肝昏迷。
4.高糖的食物
高糖食品易加重胃腸道症狀，易轉化為肝內及皮下脂肪，導致肝臟脂肪化，進而加重肝臟負擔，不利於轉氨酶的降低與肝臟的修復。
5.油炸、高脂的食物
油炸及油脂成分高的食品最好不要吃，引起不僅不易機體的消化、吸收而且會加重肝臟的代謝負擔，不利於疾病的治療與恢復。
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