芒果和草莓都是夏季的應季水果，這兩種水果都就具有自己的特點，深受廣大消費者的喜歡，那麼這草莓和芒果能一起吃嗎？一起吃會不會引起身體的不適。
草莓和芒果能一起吃。
草莓和芒果都是屬於比較常規的水果，並且這兩種水果在成分上來說不存在發生化學反應，也不會產生什麼對熱體有危害的物質，因此，只要不是對草莓和芒果過敏的人都可一起食用。
草莓屬於酸甜性的食物，芒果也一樣，同時兩種水果都帶有濃郁的香味，一起食用可增強人的食慾，並且這兩種水果都有很高的營養價值，一起食用可同時補充維生素C和維生素A，在抗衰老、美白、抗癌等方面比較突出。
食材：草莓200g，芒果2個，蜂蜜適量。
做法：
1.將芒果和草莓分別洗淨，草莓用鹽水浸泡5分鐘，去蒂洗淨，芒果洗淨即可。
2.將芒果切開，去果肉，草莓隨意切開，用榨汁機一起榨汁，在食用前可適當的新增蜂蜜調味。
草莓含有大量的維生素C，因此，草莓不適合和黃瓜一起吃，黃瓜中的維生素C分解酶會家底草莓的營養價值。
草莓不適合和鈣質含量高的食物一起吃，草莓中含有大量的草酸，和鈣劑一起吃容易導致鈣質的沉澱，增加腎臟的負荷，可引起腎結石。
芒果和草莓都是夏季的應季水果，這兩種水果都就具有自己的特點，深受廣大消費者的喜歡，那麼這草莓和芒果能一起吃嗎？一起吃會不會引起身體的不適。
芒果不適合和菠蘿一起吃，菠蘿和芒果都含有對口腔有刺激性的成分，這兩種一起吃會增加刺激，容易引起口腔黏膜增厚，增加菌類感染的機會，並且還容易引起過敏，出現口層紅腫，面板瘙癢等症狀。
