在吃完美味的菠蘿蜜後，還會剩下一大堆的菠蘿蜜核，這些菠蘿蜜的核也是可以吃的，千萬不要浪費了哦，教大家做一道鹽水煮菠蘿蜜的核。
主要食材：菠蘿蜜的核。
其他食材：鹽。
1.切開菠蘿蜜後，將菠蘿蜜的核單獨弄下來，圓碌碌的果核清洗乾淨。
2.開啟需要用的鍋，然後燒開一鍋水(放入的水的多少根據需要煮的菠蘿蜜核的多少來定)。
3.放入洗乾淨的菠蘿蜜的核，同時放入少許的鹽，一起用溫火煮。
4.大約煮到一刻鐘左右的時間(喜歡吃比較軟的可以煮的時間長點)，開鍋把煮好的菠蘿蜜的核盛起來，稍微涼一下就可以吃了。
補中益氣、和胃、通乳、補充能量。
