琵琶又名為枇杷果、金丸，富含蛋白質、纖維、果膠、肉質、胡蘿蔔素、維生素B，維生素C及鈉、鉀、鈣、鐵、磷等礦物質，營養豐富，果味鮮美，甜酸適度，柔軟多汁，但枇杷助溼生痰，一次不宜多食。一起來了解下吃枇杷有什麼好處吧。
枇杷具有潤肺止咳、和胃止嘔、生津止渴等作用；枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽；枇杷葉能清肺和胃、降氣化痰，可用於肺熱痰嗽、咳血；枇杷根具有緩解久咳、關節疼痛的功效。
批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。枇杷中的胡蘿蔔素含量是西紅柿的2倍，能促進黏膜和面板，鎮咳。
枇杷中的β-胡蘿蔔素的含量豐富，在水果中排名第三，β-胡蘿蔔素在人體內可轉化成維生素A，而維生素A有益眼睛健康。此外，琵琶中富含B族元素，對保護視力也有一定的作用。
枇杷含有多種營養素，能夠有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用。
琵琶又名為枇杷果、金丸，富含蛋白質、纖維、果膠、肉質、胡蘿蔔素、維生素B，維生素C及鈉、鉀、鈣、鐵、磷等礦物質，營養豐富，果味鮮美，甜酸適度，柔軟多汁，但枇杷助溼生痰，一次不宜多食。一起來了解下吃枇杷有什麼好處吧。
琵琶中富含蘋果酸、檸檬酸，可以促進消化腺分泌消化液，增強食慾，促進消化。
琵琶中含有單寧成分，有解毒功效；富含粗纖維和礦質元素，食用後有助於人體排出體內多餘的脂肪。枇杷核入藥後有助於消除水腫。
枇杷有豐富的維生素、果膠、膳食纖維、檸檬酸還有鉀、磷、鐵等礦物質。其中維生素B會促進身體的新陳代謝速度，幫助脂肪的分解，對減肥很有好處。
