飲食指南

溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種面板炎症反應。一般溼疹的皮損為多形性，以紅斑、丘疹、丘皰疹為主，皮疹中央明顯，逐漸向周圍散開，瘙癢劇烈。那麼可以吃什麼來緩解這種症狀嗎？下面就一起來看看，長溼疹吃什麼比較好......

葡萄為葡萄科葡萄屬木質騰本植物，屬於比較常見的水果，因為酸甜的口感而受到大眾歡迎。那麼，大家知道吃葡萄的好處嗎？小編給大家介紹一下。葡萄葡萄含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素......

木耳有很高的營養價值，現代營養學家盛讚其為“素中之葷”。木耳中含有維生素B、維生素C和胡蘿蔔素等營養成分。黃豆一般是指大豆，大豆的營養成分非常豐富，是一種理想的優質植物蛋白食物，多吃大豆及豆製品，有利於人體生長髮......

高血糖是指血糖值高於正常範圍。一般空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高於這一範圍，稱為高血糖。那麼在日常生活中，高血糖患者應該如何吃呢？下面就一起來看看高血糖吃什麼好蔬果......

泡菜是一種在低濃度食鹽液中泡製的蔬菜乳酸發酵加工品。主要是靠乳酸菌的發酵生成大量乳酸而不是靠鹽的滲透壓來抑制腐敗微生物的。只要乳酸含量達到一定的濃度，並使產品隔絕空氣，就可以達到久貯的目的。那麼，泡菜有沒有......

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。那麼，睡眠不好的人吃什麼可以緩解呢？下面就一起來......

盜汗是入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為特徵的一種病徵。盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差很大。那麼，應該如何來調理盜汗呢？下面就一起來看看男人盜汗吃什......

結腸炎是各種原因引起的結腸炎症性病變。主要臨床表現腹瀉、腹痛、黏液便及膿血便、裡急後重、甚則大便祕結、數日內不能通大便；常伴有消瘦乏力等。那麼患有結腸炎的患者，在日常生活中應該怎麼吃呢？下面就一起來看看結腸......

膽囊，是位於右方肋骨下肝臟後方的梨形囊袋構造（肝的膽囊窩內），有濃縮和儲存膽汁之作用。膽囊炎常與膽石症合併存在。疼痛常突然發作，十分劇烈，或呈絞痛樣。急性膽囊炎多以食用油膩食物為誘因。那麼，但膽囊炎患者在日常生活中......

綠豆含有眾多的生物活性物質如香豆素、生物鹼、植物甾醇、皁甙等可以增強機體免疫功能，增加吞噬細胞的數量或吞噬功能。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等。那麼，這兩種食物可......

口腔起泡一般指嘴巴里長泡。嘴巴里長泡分兩類。囗腔起泡可能是情緒緊張、飲食不當、皰疹性口炎、創傷性血泡等因素引起的，屬於比較常見的症狀，如果出現這種情況，飲食要清淡，要以易消化為主，可以吃降火的食物，或是中藥。小編......

腸套疊是指一段腸管套入與其相連的腸腔內，並導致腸內容物通過障礙。原發性腸套疊多發生於嬰幼兒，繼發性腸套疊則多見於成人。那麼，腸套疊手術後，應該吃什麼來食療呢？下面就一起來看看腸套疊手術後吃什麼。1、豆製品豆製品......

花膠即魚肚，是各類魚鰾的乾製品，以富有膠質而著名，其別名為花膠，是中國四大補品之一，有海八珍之稱。那麼花膠的功效與作用及食用方法有哪些呢？接下來就為大家介紹。花膠的功效與作用1.增強免疫力花膠中含有大量的蛋白質，食用......

秋葵是一種營養豐富的蔬菜，它富含多種維生素、礦物質和營養素，具有多種健康功效。那麼秋葵到時有哪些營養價值呢？又對人體有什麼幫助和作用呢？下面讓我們一起來了解一下吧。秋葵的營養價值1.維生素C和維生素K秋葵是一種富......

夏天是水果的盛季，許多水果不僅美味可口，而且富含營養，對於減肥來說也是理想的選擇。以下是一些夏天適合減肥吃的水果，接下來就一起來看看吧！1、西瓜西瓜是夏天最受歡迎的水果之一，它含水量高、熱量低，是理想的夏日減肥水果......

白棗是棗子的一種。其子白乃熟，屬於薔薇目鼠李科植物。那麼，白棗不能和什麼一起吃?接下來小編就帶大家瞭解一下！一、不能和什麼一起吃1.胡蘿蔔白棗含有豐富的維生素C，而胡蘿蔔含有維生素C酵酶，這種物質會破壞維生素C。如果......

豆奶粉是一種新型固體飲料，它綜合了大豆和牛奶的營養成分，有口感細膩、香味濃郁、營養豐富、攜帶方便等特點。那麼，喝豆奶粉有什麼好處和壞處呢?喝豆奶粉有利於補充人體所缺乏的營養成分，對增強體質有益。特別是豆奶粉含......

夏天是一個炎熱的季節，人們需要選擇清爽、營養豐富的食物來滿足身體的需求，同時幫助我們消暑降溫。以下是一些夏季適宜食用的食物，這些可以提供營養、水分和清涼感。1、水果夏天是水果的豐收季節，各種水果供應充足，也能幫......

美容包括臉、儀態、和修飾。人們為了滋潤面板和防止日晒，在面板塗抹各種護膚品和油膏。現代的女性對於美容養顏這一塊需求非常高，層次也相對不一樣。那麼，在日常生活中，有沒有哪些食物可以幫助我們美容呢？下面就一起來看看......

肝鬱氣滯證是指由於肝的疏洩功能異常，疏洩不及而致氣機瘀滯所表現的情志抑鬱。肝鬱氣滯因病邪侵擾，阻遏肝脈，致使肝氣失於疏洩、條達所致。那麼，患有肝鬱氣滯的能吃什麼食物呢？下面就一起來看看吧。肝鬱氣滯吃什麼食物肝鬱......

小兒積食是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長髮育。積食時最好讓小兒適量做運動，吃一些清淡的食品。那麼，生活中小孩積食了應該如何調理呢？下面就一起來看看......

豬蹄湯是比較合適女性在哺乳期服用的，對身體比較有好處，特別是還能夠下奶。那麼，豬蹄湯怎麼燉下奶呢？哺乳期哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間，一般是10個月至1年左右。豬蹄......

夏天喝茶是一種很好的方式來消暑和保持身體健康。夏天喝什麼茶最好？以下是一些夏季最適合飲用的茶品，接下來就由小編來詳細介紹一下。1.綠茶綠茶是一種常見且受歡迎的茶品，具有清爽的口感和豐富的抗氧化物質。綠茶中的兒......

養生，提倡“養生先養心，養心先養德，強調大德者方得其壽”。養生不能光靜不動，需要動靜結合。每天吃一個西紅柿或者蘋果，可以滿足一天的維生素C的需要。每晚睡覺之前用醋泡泡腳，可以幫助睡眠，起到健身安神之效。男人養生吃什......

嗓子疼一般是指咽喉痛。任何刺激咽喉及口腔黏膜的物質都可能引起咽喉痛。多發於一年中的寒冷季節，感冒、扁桃體炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。那麼咽喉痛應該吃什麼緩解呢？下面就......