男性健康

對於直立小便的男士而言，應有正確的如廁姿勢。專家指出，男士小便時，不要過多地説話，而應“咬牙切齒”。這是為什麼呢？中醫認為，腎主司二便，其排泄均依賴於腎氣的氣化和腎陽的温煦與滋潤。腎最重要的生理功能是主藏精，即固攝和......

身體是革命的本錢，要想讓性生活更持久，更有耐力，就需要鍛鍊好身體。可是怎麼鍛鍊更有效呢？這肯定是絕大多數男性都關心的問題，男人在牀上的持久力關乎着他的能力。其實提高愛的耐力，方法有很多，以下是持久男煉成的五個妙招。......

男人都希望自己的性能力可以持久不衰，那麼，男人要如何保持性能力呢?接下來就一起看看讓男人性能力經久不衰的十個生活習慣。1、不要停止工作要想保持健康的狀態，不要停止工作，即使退休了，也要每天有事做。因為無所事事的狀......

早泄是男性最為常見的性功能障礙疾病，已經成為世界各地泌尿外科和男科臨牀診療中最為常見的疾病之一。中醫認為，早泄以虛症為多。陰虛火亢症表現為：手足心煩熱、腰膝痠軟、陰莖易勃、交媾迫切、夜寐易醒等；腎氣不固症表現......

對於男性來説，更為關注的是養腎壯陽的問題，那麼那些食物可以壯陽呢？接下來為您介紹，哪些食物可以幫助你補腎壯陽。第一推薦：生蠔、蝦、貝殼、海魚等各類海鮮。海鮮的好處就不多説了，確實是真的好，古今中外都知道。第二推薦：酒......

腎虛是男性健康的一大威脅，男性在此特別煩惱。那麼補腎壯陽就成為男性經常談論的話題了，那麼到底補腎壯陽有哪些方法呢？有哪些誤區呢？下面跟小編一起來看看吧。第一、滋補：腎陽虛者，應選擇羊肉、鹿茸、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂......

一直以來，大家都認為內分泌失調是隻有女人才會得的病，其實並不是，內分泌是所有人都有的，男人也會出現內分泌失調，只是男性出現這個病的機率遠遠低於女性，那麼男性如何預防呢？接下來為您介紹。獻血獻血不僅是良好的社會公德，還......

對於習慣了“和衣而卧”的中國人而言，可能很多人會覺得裸睡“難為情”。專家指出，其實，科學合理地選擇裸睡有諸多好處，特別是對男性生殖健康裨益良多。裸睡讓睾丸温度下降經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡，就會感到温暖、......

丁丁彎曲是正常的嗎？對絕大多數男性來説，這太正常了，根本不是病。這種情況正常到我都沒有查到丁丁彎曲的發生率數據。就好像有的人鼻頭上翹，有的人鼻頭是鷹鈎形，原因是人類基因和表型的多態性。彎曲的丁丁是什麼樣的？作為泌......

胃是我們身體非常重要的器官，但如今很多人因為工作忙碌或者生活中的一些原因，總是忽略對胃的保養，因此胃病已經越來越趨於年輕化，尤其很多男士都有腸胃的問題，那麼男人腸胃不好要怎麼調養呢？腸胃不好的五個原因1、吃得太油......

多吃蝦，是可以讓男人性能力超強的壯陽食療，通過壯陽飲食可以讓男人更自信！每一個男人都想擁有一個強壯的好身體，和一根雄壯的武器來滿足自己的性伴侶。同時性能力也是每一個男人的命根。韭菜炒蝦肉原料：韭菜適量，鮮蝦250克，......

這個世間，總是有着很多不公平，很多不如意，但都是可以面對的，可以去戰勝的。女人們，一定要學會超越自己，控制命運。男人為什麼喜歡愚蠢的女人聰明的女人會裝傻，裝愚蠢。所謂的愚蠢，是他們能明白，男人的祕密，有什麼東西應該問，什麼......

男性因為現代快節奏的生活，導致飲食十分不規律，因此導致各種症狀頻發，那麼有沒有什麼好的方法可以避免呢？在日常生活中有很多食物可以幫助男性朋友調節身體健康的情況，接下來我們就來看看有哪些食物可以幫助大家的吧。牡蠣......

殺精是在生活中進食了對精子產生抑制的食物，或者在生活極其不規律的情況下身體機能降低導致機能產生的精子量明顯降低的意思。除了這些以外，日常的一些行為或者衣服着裝都會導致殺精。那些殺精的行為你知道嗎？1、三角內......

膀胱炎是生活中比較常見的一種疾病，但是多數人對於這一疾病認識不是很深，所以對於該如何治療並不是很清楚，接下來就來為您分享膀胱炎有哪幾種治療方法。一般的治療方法：對於急性膀胱炎患者或是輕度患者來説，可採用多飲水增......

人們總用“如鋼鐵般的膝蓋”這句話來形容一個運動員，而鋼鐵的特性便是堅硬，但是在生活中膝蓋等關節如果太過堅硬反而不是什麼好事。男人這個部位太硬未必是好事或有災禍男人那個部位太硬可能是疾病我們都知道身體關節負......

男性朋友最不喜歡的疾病不是癌症也不是性病，下面告訴你男人補腎多吃六種食物。1.核桃夜晚9點至12點是男人腎臟器官最為虛弱的階段。所以這段時間是進行腎臟調養的關鍵時期。而通過睡前吃核桃便能很好的起到温腎納氣的......

男性健康知識你們瞭解多少?有多少男人能在在高壓的狀態維持強壯的身體?繁忙的工作讓他們的身體每況愈下，作為家庭支柱的男人們，身體健康最容易透支，飲食是身體健康的基礎，健康的食譜才能保證男人年輕有活力!這裏介紹男人......

男性朋友因為社會負擔重，壓力大，常常會患有神經衰弱的問題，神經衰弱會讓男性無精打采，力不從心，產生厭惡的情緒，那麼神經衰弱是因為什麼引起的呢？以下八大因素你要知道。職業因素：職業特點看從事高度緊張工作、心理焦慮的職業......

女人理想化的男性應該是強壯、果敢、威猛。具體來説，至少應該是精力足、性慾旺、贅肉少、記性好。但現實是殘酷的，很多超過55歲的中年男人來説，能做到其中的很少。那麼，這個時期的男人應該如何養生呢？這十年最缺雄激素55歲......

男性結紮後會影響啪啪啪嗎？一般情況下，做愛的時候短效的避孕措施有服用避孕藥和戴套套，但是對於那些已經沒有生育要求的中年夫妻來説，直接上環或者結紮更可靠。避孕是兩個人的事情，所以很多疼愛老婆的人願意做結紮，給彼此最......

天氣越來越熱，烈日當頭，酷暑難耐。為了避暑，人們想盡各種方法來降温，但是往往這樣，很多人盲目降温，沒有多加註意，只求身體涼快，不顧後果!尤其是患有早泄的男性在夏日降温的時候要特別注意，要選擇正確的避暑方式。否則的話會使......

現代社會中，人們工作生活緊張忙碌，很多男性“連上廁所的時間都沒有”。男人們，知道這樣很傷嗎？憋尿和錯誤的排尿方式，都會對性功能造成傷害。男人們，要這樣尿才讓你性功能強大。男人這樣尿才不傷一定要站着排尿男性的尿道是......

陽痿是男人常見的病症之一，困擾着男性朋友們，那麼男人要如何防治陽痿呢?防治陽痿的方法有哪些呢？陽痿不可怕，通過自我預防和保健可以糾正陽痿。下面就來了解一下男人陽痿自我防治的七種方法。陽痿分為輕重中度三種輕度：性......

有些男人重欲，對於性生活，重量不重質，單純的認為次數越多越好是不正確的。要知道，性生活應該講究質量而非次數。有句話叫做，凡事都要有個度，性生活也是如此。男人縱慾過度有以下幾個危害。男人性生活過度的三大危害1、性生......