保濕面膜也是日常很重要的基礎面膜，肌膚需要補充水分，但是保濕鎖水也是很重要的。很多人知道每天使用補水面膜，但是卻忽視了保濕面膜，那麼保濕面膜幾天敷一次比較好呢？
保濕面膜我們建議2~3天使用一次，最好是能夠前面先使用補水面膜，隔天再使用保濕面膜，這樣才能讓肌膚深層補水之後，再高效鎖水保濕。
保濕面膜最重要的作用是滋潤保濕，如果是肌膚乾燥的話，保濕面膜只能外在滋潤保濕，並不能為肌膚深入源源不斷補充水分，根本上肌膚還是乾燥的。
保濕面膜能夠在肌膚表面形成強效保濕膜，天天敷保濕面膜肌膚表面營養堆積，容易造成營養過剩，嚴重的會長脂肪粒、痘痘等。
每天使用保濕面膜，肌膚長時間在保濕面膜營養滋養下，一旦失去這種滋養，肌膚會快速變得乾燥，對外界的刺激反應應對力差，容易形成敏感肌。
保濕面膜一次敷用的時間最好控制在15~20分鐘，這樣能夠保證肌膚對面膜中營養的吸收利用，另外還可以避免敷太長時間，面膜反過來吸收肌膚中的水分，甚至導致面色發黃等問題。
保濕面膜最好能夠在晚上9點到11點中間使用。晚上11點之後肌膚會進行自我的修復，這個時間皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以讓保濕面膜更充分地發揮功效。
