手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
>
春季養生湯煲湯食譜列表
春季養生宜喝什麼湯 春季喝養生湯的好處
春季天氣忽冷忽熱的,因此在飲食方面應該以去濕滋補為主。作為一個調養身體的好季節,而春季想要養生則可以從飲食開始入手,那麼春季養生保健喝什麼湯好呢?春季喝養生湯的好處春季養生湯的好處多多。例如魚湯可防哮喘,因為魚......
2017-12-28
春季喝養生湯的幾個誤區
健康的保養身體,是每個人都需要好好的做的,健康的護理身體,也是大家都比較關心的了。春季喝點湯粥對身體的好處是很多的,但是大多數不知道喝湯也有要注意的事項,下面就一起來看看春季喝養生湯的幾個誤區。1、喝湯速度快如......
2018-06-23
用什麼食材煲湯最佳 6種食品最適合煲湯
現代人越來越懂得保健養生,飲食養生是最受歡迎的方式,食療、藥膳、養生湯,都很受大家的青睞,而食療養生以湯為先,喝湯保健是目前最容易被大眾接受的方式,很多人也習慣了飯前喝湯的飲食習慣。那麼用什麼食材煲湯最佳呢?海帶性......
2019-02-28
夏季煲什麼湯最適宜 夏季喝湯的好處
夏季氣温較高,同時濕度也比較大,人很容易煩悶,這時可以喝一些養生湯品來保健,不知道夏天煲什麼湯最適宜呢?老鴨酸蘿蔔湯老鴨蘿蔔湯是夏季的經典菜餚,由於氣温過高,人食慾都比較差,而老鴨酸蘿蔔湯口感酸爽,具有很好的開胃功效,很......
2021-07-11
春季如何養出好肌膚 這養生湯女人必喝
愛美是每個女人都有的心理,正所謂,樹要皮,人要臉啊。哪個女人不渴望擁有美麗的容顏呢,為了美麗很多女人都為之付出了很多。現如今,微整形也是非常的流行的,什麼開雙眼皮,打玻尿酸。這都是愛美的女人才幹出來的事情。可想而知......
2016-08-26
什麼中藥煲湯比較合適 5種中藥煲湯食譜推薦
伴隨着城市快節奏的工作與生活,家庭的經濟收入在不斷提高,越來越多的人開始注重身體健康,通過藥食養生來提升自己及家人的生活品質。下面,小編將介紹推薦5種中藥材,適合日常煲湯,調養身體,讓我們一起來看看吧!三七性味:甘、微......
2017-10-18
春天喝什麼湯祛濕 6種養生湯不容錯過
春季濕氣重,人就容易生病,多喝祛濕湯是最好的緩解方法。那麼春天煲什麼湯祛濕呢?適合春季養生的祛濕湯有很多,下面一起來看看吧。荷葉薏米煲瘦肉湯材料:荷葉、薏米、瘦肉、蓮子、扁豆、幹淮山適量。做法:1、將蓮子、薏米、......
2017-03-06
怎麼煲湯好喝又營養 煲好湯的幾個要點
寒冷的冬日熱湯不僅暖身還營養,但要想煲出一鍋美味的湯可不是一件容易事兒。煲好湯的幾個要點要想煲出一鍋美味的湯,也不是一件難事兒,煲湯前請一定先掌握以下幾點:1.加水及水量水是煲湯的關鍵,一般情況下,煲湯時的加水量應......
2019-05-02
春筍的營養價值及功效 春筍和什麼煲湯好吃
最近很喜歡吃筍子,現在的筍子都是春筍吧,春筍的營養價值及功效是什麼?下面一起來看看吧!補充營養春筍是營養豐富的食材,春筍除了口感清新可口外,還富有營養價值,在新鮮春筍中含有蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類物質、鈣、磷、鐵......
2020-04-14
煲湯和煮湯哪個更健康 骨頭熬湯怎麼做湯才白
秋冬季節多吃些湯水食品,是有很好滋補效果的,因為食物中的營養元素融入湯中,更容易被人體吸收,那麼煲湯和煮湯哪個更健康呢?煲湯和煮湯哪個更健康煲湯煲湯實際上就是將所有的食材用清水在湯堡中大火轉小火慢煮,這樣的製作......
2019-09-20
川貝可以煲湯嗎 5種川貝煲湯食譜推薦!
在中藥材中藥食同源的中藥有很多,如:黨蔘、黃芪、當歸、熟地等,這類藥材不僅可以做藥用,也是十分常見的煲湯材料,川貝也是一種中藥材,那麼川貝可以煲湯嗎?川貝可以煲湯嗎可以的。川貝是一種比較常見的中藥材,具有潤肺止咳,化痰......
2018-05-31
夏季煲湯越久越好嗎 夏季煲湯的誤區有哪些
平時很多人愛喝湯,夏季的時候人體水分流失快,可以適當喝一些湯補充人體的水分,而且營養也非常豐富,不過要喝湯之前需要煲湯,煲湯是有一些講究的,如何做出美味的湯要了解煲湯技巧,那麼夏季煲湯越久越好嗎?夏季煲湯的誤區有哪些......
2018-10-03
春季養生湯有哪些 女生必看
春季養生湯喝什麼好,健康的滋補還是非常的重要了,如果發現身體出現什麼問題的話,還是要多注意了。女性在初春時喝什麼湯好呢,女性的養生保健是一年四季都不能少的,而飲食保養是最佳方案之一。今天,不如就來一起看看女性初春......
2016-09-26
春天喝什麼湯養肝 6款養生湯養肝祛濕健脾
春季喝什麼湯養生?春季養生以養肝、祛濕、健脾為主,所以春季養生湯煲湯食譜也要以此為好,下面就給大家介紹幾種適合春天養肝喝的湯,一起來看看吧。老鴨筍湯材料:老鴨1只(約750克),筍尖150克,枸杞少許。做法:1、將老鴨洗淨,去......
2019-02-17
春季喝什麼湯最養胃 這4種湯別錯過
胃病反覆發作的主要原因是飲食不規律,不協調。因此要注意調整飲食,放鬆心情,來保胃養胃。目前正值春季,是個養胃保胃的好時機,此時養胃很是合適。那麼春季喝什麼湯養胃呢?紅參石斛竹絲雞湯用料:紅參3克,石斛3克,竹絲雞150克,姜......
2016-12-15
春季養生食譜吃什麼食物好
到底怎麼養生,養生食物都有哪些,健康的保養身體是大家都得多瞭解一下的。春季,你還在冥思苦想今天吃什麼健康嗎,給大家推薦10道春季專屬養生菜譜。有哪些是春季專屬的菜譜呢,有怎麼樣的營養功效呢,我們要怎麼製作呢,下面就來......
2018-06-14
秋天喝什麼湯好 秋季煲湯食譜
秋天氣候乾燥,容易出現津虧體燥的情況,我們在日常飲食中應該特別注意生津潤燥,那麼秋天喝什麼湯好呢?秋季煲湯食譜你一定要收藏了。白果薏米湯材料:白果50克、薏米50克、白糖適量。做法:將白果去殼,洗淨,用水稍浸泡。薏米用水......
2017-11-21
春季養生喝什麼湯好 這些養生湯別錯過
湯作為滋補的良品,一直以來備受人們喜愛,而春天作為一個調養身體的好季節,也是一個十分適合養生的季節,一起看看哪些湯適合春季養生食用吧。參苓健脾補益湯食材:黨蔘8.3g,雲苓19.2g,炒薏米3g,甘草2.4g,芸豆19.3g,白朮15g,枸杞9.7......
2017-01-29
養生營養湯食譜 喝湯時間有講究
秋涼,陽氣內斂,寒氣上升,一旦受寒氣入侵,容易傷及五臟。中醫道:秋天一碗湯,不用醫生幫!在秋天經常喝湯,會讓你受益無窮!養生營養湯食譜1、木瓜紅棗蓮子蜜,美白淡斑。材料:木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。做法:先將紅棗、蓮子、冰......
2017-04-03
秋季養生湯 秋季該喝什麼湯呢
這時應多吃一些易消化、有潤燥滋補功效的食品,讓身體機能適應從夏熱到秋涼的過程。秋季該喝什麼湯呢秋燥耗傷人體津液,易造成陰津虧虛。不少人會感到口鼻乾燥、咽乾口渴、皮膚瘙癢、大便乾結等。“喝湯潤燥”是極好的健......
2017-12-15
廣東人腎病高發是因愛煲湯?煲湯小心養生變傷身
此前,《舌尖上的中國》第三季開播,其中一期講訴了《食療並用的中華藥膳》,大半篇幅展示廣東人在煲湯時講究的藥膳。然而日前,復旦大學一教授在微博表示:廣東人因為喜歡所謂去濕氣而煲湯,在湯中亂放中藥材,其結果是成為世界上......
2017-09-09
春季喝湯喝什麼 如何煲出鮮美又營養的雞湯
雞湯的營養價值是我們都瞭解的,也很多朋友都比較喜歡喝的,那到底該怎麼煲雞湯呢,這大家有做過嗎。雞湯鮮美且營養豐富,對身體有着很大的滋補作用,而且老少皆宜,是人們餐桌上最常見的菜品之一。雞湯好喝,那麼,怎樣才能煲出鮮美......
2018-10-15
五味子煲湯的配方 5種五味子煲湯食譜推薦!
現在很多人喜歡用中藥材來煲湯喝,五味子也是一種中藥材,具有斂肺、滋腎、生津、收汗等多種功效,那麼五味子煲湯的配方有哪些呢?五味子瘦肉湯材料:瘦肉100克,五味子10克,麥冬10克,黨蔘10克,薑片、鹽、雞粉適量。做法:1、瘦肉切成......
2019-05-07
春季雞湯裏放什麼食材好 廣東春季祛濕湯
雞湯是常見的滋補食品,本身食用就具有温補的作用,但飲食搭配極為講究,尤其是湯品菜餚,放入不同的食材其作用功效完全不同,想要燉一鍋春季美味滋補雞湯,建議放入以下應季、補氣血、祛濕、滋補等食材為好。春季雞湯裏放什麼食......
2020-05-07
春季養生湯水 這5種記得喝
春季養生湯水,一年四季,飲食進補。小夥伴是不是一不小心又上火啦,皮膚又幹燥啦,春季飲食調理,注意養生,湯是少不了的。今天給大家推薦幾款春季養生進補湯。玉米胡蘿蔔排骨湯春季是花粉症多發的季節,不過胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔......
2017-08-19
今日頭條
1
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2
養生多喝湯 秋季養生喝什麼湯
3
春天吃什麼最養肝 7款春季養肝食譜
4
煲湯放什麼藥材好 家庭煲湯十大名補
5
鴨肉與什麼搭配煲湯最好 怎麼煲鴨湯好吃又營養
6
煲湯要注意什麼 揭祕煲湯6大誤區
7
煲湯要注意什麼 煲湯的誤區有哪些
8
排骨煲什麼湯好喝有營養 排骨煲湯前要焯水嗎
9
春季養胃食譜
10
春天適合喝什麼湯 4款養生湯助女人滋陰降火
每日精選
石斛的功效與作用禁忌 石斛的藥用價值與注意事項
2023-10-20
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉説再見
2023-10-18
冬瓜的禁忌與最佳搭配 吃冬瓜的注意事項和最佳搭配
2023-10-20
躁鬱症能自愈嗎
2017-11-03
猜你喜歡
羊肚菌可以和核桃一起煲湯嗎 羊肚菌煲湯的食用禁忌
春季養生食譜有哪些 這些粥記得喝
豬肚煲雞怎樣煲湯會白 豬肚煲湯的正宗做法
板栗煲湯怎麼搭配材料最好喝 板栗煲湯要煲多久
菱角煲湯可以跟什麼一起煲 菱角煲湯需要去皮嗎
田七煲雞湯什麼功效 田七煲雞湯的食用方式和注意事項
春天煲什麼湯祛濕 這4款湯祛濕排毒又美顏
春天適合喝什麼湯 春天養陽防風的6道湯品!
春季吃什麼菜最好菜譜 春季養生必吃的5道菜
精彩圖片
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
性生活後如何恢復體力
石斛的功效與作用禁忌 石斛的藥用價值與注意事項
男人為什麼不想要孩子
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
雨水節氣飲食養生
熱門標籤
2歲半頻繁眨眼是近視眼嗎
脖子兩側
歸一化比率
得了腮腺炎能吃什麼
健腹輪
白氣
防止肺栓塞的藥有哪些
肝硬化晚期是不是肝癌
滯留
天麻膠囊治心律失常嗎
近視的治療方法
女性移植
腳底脱皮如何治療
糖尿病是否能喝豆漿加雞蛋
急性支氣管炎吃什麼藥
哪些人不適宜帶環
返魂
耳鳴一年可以恢復
最新文章
早晨適合喝檸檬水嗎 早晨可以喝檸檬水嗎
什麼是脊柱側彎?預防脊柱側彎方法?
什麼食物傷肝 怎樣判斷自己的肝臟好不好
懷孕35天hcg正常值是多少 懷孕35天hcg正常值是什麼
大姨媽推遲吃什麼會來 月經推遲吃什麼好
含鉀的食物有哪幾種 含鉀高的食物有哪些
上顎長了一個小紅點凸起物是怎麼回事,怎麼辦
吃蛋黃果有什麼好處 吃蛋黃果有什麼功效
發力吸氣還是發力呼氣
冬季趕走水腫七食物