孕婦失眠多夢是怎麼回事，失眠是指入睡困難，醒後難以入睡，出現睡眠障礙的一種疾病。失眠的症狀有很多，表現複雜。如果能夠在早期及時發現，及時治療，一定會取得較好的治療效果的。而妊娠期失眠是由於有些女性表現為痰熱內擾、......

工作不定時，無休止地加班，讓大多數白領無暇關注自己的飲食健康，尤其是午餐，吃得更是不合理，要麼圖省事叫外賣，要麼三五人長期下館子，更有很多女性把水果、零食當午餐……長期膳食營養結構的不合理，導致身體素質下降。那麼，接下......

生活在四季分明的國度無疑是幸福的，至少每年我們可以體驗到四種季節帶來的浪漫心情。但萬物蕭索天寒地凍的冬季對於我們的情緒和身體減肥來説都是一個不大不小的考驗。小編請專家總結出冬季的多發疾病，或許對愛護自己和......

我們很多人都是敏感肌，愛美的朋友，都想要好好保護皮膚，又不能亂用化粧品以及護膚品，那麼敏感性皮膚怎麼護膚和用什麼護膚品呢，首先要了解一下敏感性皮膚的特徵，知道你到底是不是敏感肌，以下是小編總結的幾個敏感肌特徵。1、......

好不容易卸貨了，想着終於可以好好休息一下了，但是被娃沒完沒了的哭聲吵的睡不着，那麼剛出生的娃老是哭怎麼回事？剛出生的寶寶為什麼老是哭1、寶寶餓了、渴了一般剛出生的寶寶2—3小時餵奶一次，若寶寶搖晃着小腦袋找吃的時......

如果從排卵期就開始乳房脹痛，那就是重度的乳腺增生了！還有的人乳房疼痛，誰都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的問題，應該及時診治。經常生悶氣經常生悶氣會造成神經衰弱，加重內分泌失調，促使增生症的加重。而心情好......

夏天是什麼？在男人眼中，夏天是女人們性感的比基尼；而在女人眼中，夏天是比氣温更火辣的美麗！如果這個夏天你不想讓自己表現得很乏味，就快來領教cosmo為你訂製的50靚招！磨砂：短裙下露出的膝蓋，裸露的手肘，哪一點不能透露出你是不......

某日見到一位朋友，説到自己患上了高血壓，醫生囑咐他少吃鹽，多吃高鉀食物，因為充足的鉀攝入能對抗鈉的升壓作用。我説醫生説的沒錯，您這種情況確實應當多吃富含鉀的食物。朋友很困惑地問：我只知道香蕉和檸檬含鉀多，還有什麼食......

為何國內試管會出現反覆流產，究竟什麼原因導致？如果赴美做試管能否避免該問題的發生？這是很多國內客人問及的問題。對此，夢美生命專家表示，導致流產的因素分多種，需要找準根源性原因，採取針對性的診療手段才能切實保障好孕優......

叛逆心理對青春期的孩子人生觀的形成和身心健康都是不利的，除了導致家庭不和，更重要的是會讓孩子往偏執、正確事態相反的方向去前行。因此，對於叛逆期的孩子，你需要一份叛逆心理的教育對策！觀察自己的溝通方式當雙方都處於......

因為作息和飲食的不規律，容易長胖成為了職場人最頻繁遇到的煩惱。很多人雖然工作繁忙，長期處於身心俱疲的狀態，但體重卻呈直線上升之勢，而這絕非個別現象。人在職場，實現個人成長不容易，要長胖卻是分分鐘的事情。這是為什麼......

無論上班還是下了班，無論在外還是在家裏，很多人都基本是坐着的。久坐的方式似乎已成為現代人主要生活狀態之一，那麼久坐有什麼危害，久坐怎麼辦？下面一起來看看吧。久坐有什麼危害1.久坐傷腦坐姿保持1小時，血液集中在下肢，循......

小寶寶的抗病能力比較差，在天氣突變或者流感來襲時，很容易出現感冒。他們此時會出現鼻塞、流鼻涕等不適症狀，因為不舒服所以哭鬧不已，但是又總是拒絕服藥，這會讓新手爸媽頭痛不已。那麼，寶寶感冒不吃藥怎麼辦呢？1、掌握正確......

產後掉頭髮屬於正常現象，但是很多寶媽都很苦惱掉髮這件事，怕頭髮大把掉落影響自己的美麗和健康。那麼產後脱髮會持續多久？下面一起來看看吧。產後脱髮會持續多久產後脱髮，大都發生在分娩後4-20周開始，而在3-4個月後顯著，可......

新生兒腹瀉症狀及對策，新生兒腹瀉是新生兒時期的常見疾病之一，非常影響寶寶的生長髮育。引起新生寶寶腹瀉的原因有很多種，爸爸媽媽瞭解清楚了，才能對症治療。下面請看新生兒腹瀉是什麼原因引起的？生理稀便不同餵養方式的大......

60多歲的張大爺兩年前被查出患有2型糖尿病，老人家深知糖尿病的危害，自己非常重視，嚴格遵照醫囑服藥，飲食控制、運動鍛鍊也絲毫不敢放鬆。因此，血糖一直控制得比較滿意。不過，最近幾個月以來，不知何故，血糖複查結果一次比一次......

粗糧對我們的身體健康非常有好處，特別是孩子要適當吃些粗糧。營養專家建議，孩子每週至少要吃3次粗糧。但是粗糧口感並不好，大部分的孩子未必愛吃。那麼怎樣才能達到讓孩子多吃粗糧的目的，這還需要父母花一點功夫，動一點腦......

功能性消化不良由於症狀的反覆發作，不僅給患者機體帶來病痛折磨，同時也給社會生產力造成了巨大損失。那麼，如何才能遠離其困擾，恢復生活的常態呢?首先，學會自我心理輸導。正確認識疾病，解除對疾病的恐懼和焦慮;掌握調控情緒......

青春不易，紅顏易老！或許再過幾年，你會發現自己的身體已經開始告訴你“不再青春”！那麼我們在往後的歲月如何保養呢。第一階段:20­~35歲俗話説“紅顏易老”,女人的青春非常短暫,一般情況下,女性在12-15歲時卵巢初期發育,......

女性的腰部，不僅是風景，也是一處健康敏感區。若忽略了對它的關愛，它便容易受傷。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……你是否都考慮過腰部?健康是一輩子的事，養護腰部同樣如此。腰痛來自何方女......