益智桂元“南方桂圓北人蔘”，又名龍眼(桂元、元肉)，“大補氣血，力勝參芪”，“食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良”(《本草綱目》)，不同於荔枝的濕熱，能入藥，壯陽益氣、養血安神，適宜產(病)後調補，能抑制子宮癌細胞。枸杞維生素C......

女人保養這些誤區要牢記養生保健是現代人比較重視的事情，尤其對於女人來説更是至關重要，夏季健康需要從多個方面做起!夏季養生應該怎麼做呢，其實有些常識在我們看來是正確的，其實都是對身體有傷害的哦!夏季健康小常識你們......

美容包括臉、儀態、和修飾。人們為了滋潤皮膚和防止日曬，在皮膚塗抹各種護膚品和油膏。現代的女性對於美容養顏這一塊需求非常高，層次也相對不一樣。那麼，在日常生活中，有沒有哪些食物可以幫助我們美容呢？下面就一起來看看......

世間最偉大的愛是母愛，最可愛的人是母親，母親含辛茹苦的把我們養大，真是不容易，如今，她已經老了，臉上的皺紋開始增多了，身體太不如前，健康日益堪憂，做兒女看在眼裏，疼在心上。時間過得真快，你仔細瞧瞧，一眨眼，母親頭上開始增多了不......

黑米米粒細長有光澤，外表呈黑色或黑褐色，但胚乳仍為白色，購買時刮除外層之後看裏面的顏色即可區別。黑米的營養主要在皮層，所以，我們食用的是未經精加工的“糙米”，外部有比較堅韌的種皮，不易煮爛，應提前浸泡，或者用高壓鍋煮食......

春飲花茶養生美容熏衣草檸檬茶——利尿促消化熏衣草的香氣具有舒緩壓力、消除疲勞的功效，而檸檬具有利尿、促進消化作用，其散發出淡淡的香味可使人精神振奮。熏衣草乾花蕾5—6粒，檸檬片或檸檬汁。將乾燥的熏衣草花蕾、檸......

自制香蕉美容面膜方法香蕉鮮奶蜂蜜滋潤抗皺面膜材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜1匙、粉2匙。做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀，塗在臉上約5~10分鐘後洗淨即可。功效：可滋潤乾性皮膚，保護肌膚對抗皺紋，並......

很多MM一到了秋冬季節，皮膚就乾燥發癢，嚴重的甚至脱皮乾裂，其實這都是乾燥的氣候環境所致，也與日常一些生活習慣和不正確的護膚習慣有關。下面小編跟大家分享幾個冬季美容小竅門，教你告別皮膚乾燥發癢。冬季美容小竅門1、......

愛情果是什麼你知道嗎？愛情果就是我們生活中非常常見的西紅柿，也叫做番茄。歷史中，西紅柿在它的原產地是一種毒性很強的食物，雖然是愛情果，但是無人敢食用。最後過了一個世紀，一個“不怕死”的畫家品嚐了這種食物，才知道原來......

消除脂肪粒的方法排毒法由於眼部、面部出現油脂粒，大多是由於身體內分泌失調的關係，致使面部油脂分泌過剩，再加上皮膚沒有得到徹底清潔乾淨，導致毛孔阻塞，便形成了脂肪粒。所以很多人想到用一些排毒養顏膠囊或者有排毒功效......

早上，一碗熱熱的燕麥粥暖心脾。你看知道，燕麥除了可以吃，其實還能護膚哦！意想不到的美容功效，你想知道嗎？下面就來為你解答燕麥不為人知的美容功效，愛美的你可別錯過了。1、美膚澡倒一杯純燕麥片到你的浴缸裏(也可以把燕麥放......

什麼時候開始用眼霜女生應該是從二十五歲以後才開始用眼霜比較好，否則過早使用容易起脂肪粒，如果20歲眼周就有小細紋，選眼霜最好是用啫喱狀的。極乾性皮膚者，極乾性皮膚在少女中為數不少，據瞭解，18-24歲時中性皮膚佔大多數，......

一般情況下，美容儀器有小氣泡美容儀、光譜美容儀、補水儀等。具體分析如下：1、小氣泡美容儀小氣泡美容儀是利用流體力學原理製作的一種美容儀器，可以補充肌膚所需要的水分，清理皮膚中的垃圾，去除老化角質，讓皮膚變得白淨透......

美容十大錯覺現在的保健護膚品、美容院多的讓人應接不暇，無非就是保持肌膚年輕狀態。想擁有美麗容顏而肌膚不受傷害，糾正十個常見美容錯覺，一定可以讓你留住年輕美麗。錯覺1：防曬、隔離無需卸粧臉上塗了粉底，大家都知道需......

白醋洗臉美容功效好用醋洗臉的注意事項一、白醋的數量注意白醋的數量，因為醋屬於酸性物質，一次性大量接觸會導致肌膚受損，所以需要控制白醋的數量，由少至多，等到肌膚慢慢適應白醋之後，便可以加的多一些，但是最多不要超過兩小......

白皙的皮膚是每個人都很嚮往的，但是日常生活中有很多朋友的臉部會出現斑點，需要通過一些方法得到改善，怎樣美容祛斑？怎樣美容祛斑可以通過激光手術有效去除。效果很好，恢復時間很短。經過一兩次治療即可達到理想的效果。是......

利用橄欖油磨砂保濕錯誤的美容手法：取適量橄欖油，加入適量粗鹽後進行調和，然後抹在臉上，具有磨砂、保濕的功效。小編點評：利用橄欖油搭配粗鹽的方法確實可以起到一個磨砂潤膚的作用，但是這個方法只適合在身體上進行按摩。絕......

美容養顏是每位愛美女性都很關注的話題，而美容的食物也是有很多的。不過，要提醒大家的是應該要根據自己的膚質來選擇適合的美容食物，這樣才能吃對達到美容的效果。如何根據膚質選擇美容食物油性皮膚者對於這樣的皮膚情況......

我們的面部會長很多小的黑色素痣，那麼存在兩個問題：第一它會比較影響美觀，第二隨着它的增長，它還存在一個很小的癌變的機率，那我我建議大家在有可能的情況下及早或者是儘早把面部的黑色素痣，以及肉痣儘早去除。色素痣根據它......

夏天忽略這件事容易黑成煤炭防曬的工作是我們全年都要注意的一個事情，而且夏天是防曬的重中之重，所以説我們只要出門，就要時刻注意防曬，不然我們很容易變成小黑鬼。也有不少人，就連黑都不知道自己到底是因為什麼而黑的，其實......