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有關呼吸的養生精選
氧合指數多少為正常 氧合指數正常值
氧合指數就是衡量組織器官是否能夠得到足夠的氧氣,呼吸系統進行治療的目標就是使肺臟的能夠更好的進行血氧交換。那麼氧合指數多少為正常,接下來就為大家解答這個問題。氧合指數多少為正常氧合指數一般在400~500mmHg之......
2023-11-09
寶寶睡覺呼吸聲很重是怎麼回事 不是睡的香,小心疾病纏身
父母有時候會看到寶寶呼吸聲比較重,那麼寶寶睡覺呼吸聲重正常嗎?是怎麼回事?下面一起來看看吧。寶寶睡覺呼吸聲很重是怎麼回事1、增殖體肥大增殖體在幼兒時期發育較快,3~6歲時增生最旺盛,到青春期逐漸萎縮。因此,當氣温變化......
2017-12-09
長距離跑時用什麼呼吸 長跑腳跟還是腳掌着地
馬拉松的熱潮席捲而來,長跑愛好者越來越多,那麼長距離跑步的一些注意事項就和大家分享一下,希望能對你有幫助。長距離跑時用什麼呼吸長距離跑應該使用口鼻一起呼吸,呼吸時嘴巴不要長得過大,避免造成呼吸道乾澀,建議微微張開......
2018-04-21
呼吸時出現這些症狀要警惕
呼吸衰竭,相信大家都聽説過,這是非常嚴重的疾病,因為人不能不呼吸,如果我們不呼吸的話,就會死亡,所以一定要預防衰竭的發生。我們需要了解呼吸衰竭的原因,做好預防。呼吸衰竭的預防1、做好防寒保暖的措施,在寒冷季節,或者是晝......
2018-10-14
呼吸病、手足癬、凍瘡 5類疾病適合“冬病夏治”
冬病夏治,是中醫擇時治療的方法之一。哪些疾病適合冬病夏治?第1類:呼吸系統疾病敷貼治療是中醫最常用的“內病外治”法,除了能治療慢性咳嗽、哮喘、急慢性支氣管炎、咽炎、體質虛弱者反覆呼吸道感染外,對過敏性鼻炎、鼻竇......
2018-08-26
如何預防睡眠呼吸暫停這類情況
對於我們每個人來説,睡眠是非常的重要的,那麼,打呼是不是每個人都有,睡覺打呼真的不是件好事,容易引起呼吸暫停,危害還是比較大家的,那麼,怎麼辦呢,下面就隨小編一起來看看,這種疾病該怎麼預防和治療吧。患上睡眠呼吸暫停綜合症......
2017-10-30
腹式呼吸的正確方法
腹式呼吸又叫膈式呼吸,該技術鼓勵患者主要使用膈肌進行腹式呼吸,並儘量減少輔助呼吸肌、頸部和胸部的肌肉的作用。練習瑜珈的人都知道腹式呼吸,在做瑜珈動作時,要配合腹式呼吸。腹式呼吸即用腹腔進行呼吸,它也是一種養生的......
2023-10-07
為什麼運動後呼吸會胸悶
運動後呼吸會胸悶可能與平時缺乏運動等非疾病因素有關,也可能與哮喘、冠心病、肺氣腫等疾病因素有關。一、非疾病因素平時缺乏運動,肺功能較差,由於運動是機體需氧量增加,肺快速的擴張收縮,可能會出現運動後胸悶的症狀。二......
2023-11-03
呼吸內科專家:老人打盹或因肺炎
田軍瀋陽市第四人民醫院呼吸內科主任記者近日在採訪中發現,隨着天氣逐漸轉涼,因為肺炎而入院治療的老年患者明顯增多。對此,瀋陽市第四人民醫院呼吸內科主任田軍告訴記者,這一現象幾乎每年都有。可以説,肺炎是秋季老年人的......
2018-12-02
胃脹氣會引起吸氣性呼吸困難嗎
胃脹氣是常見的症狀症狀之一,一般不會對人體產生嚴重的危害,但有些胃脹氣的患者出現過呼吸困難的現象,這種情況是不是胃脹氣引起的呢?引起胃脹氣的原因引起胃脹氣的原因有很多,主要包括以下幾個方面:1.消化不良:部分患者體質......
2018-01-22
長跑時正確的呼吸節奏 長跑時怎樣呼吸
長跑是一項運動量較大,持續時間較長的運動,由於體力消耗很大,內臟器官負擔中,所以長跑時掌握正確的呼吸節奏才能更好的改善氣體交換和血液循環,提高長跑能力,那麼長跑時怎樣呼吸呢?長跑用鼻子呼吸長跑的時候最好用鼻子呼吸,......
2017-09-23
慢跑應該怎麼呼吸 慢跑怎麼呼吸不累
慢跑是世界三大有氧運動(游泳、慢跑、健走)之一,如今更是成為當下人們最喜愛的運動,那麼慢跑應該怎麼呼吸?慢跑應該怎麼呼吸1,在跑步的時候,很多人可能會感覺到無法呼吸,因此就會張開嘴不斷的呼吸,如此不僅能夠引起咳嗽,而且感......
2018-08-29
專家:預防和治療呼吸系統疾病要謹防兩大誤區
由於氣温變化較大,秋季是呼吸系統疾病的高發期。專家表示,服用中藥預防和盲目使用抗生素是預防和治療呼吸系統疾病的兩大誤區。西安交通大學醫學院第一附屬醫院呼吸內科教授孫忠民介紹,秋季氣候從暖變涼温差較大,加之一些......
2019-01-06
介紹睡眠呼吸暫停綜合症類型
對於我們每個人來説,睡眠是非常的重要的,那麼,打呼是不是每個人都有,睡覺打呼真的不是件好事,容易引起呼吸暫停,危害還是比較大家的,那麼,怎麼辦呢,下面就隨小編一起來看看,這種疾病該怎麼預防和治療吧。患上睡眠呼吸暫停綜合症......
2016-06-09
睡眠呼吸暫停綜合徵最好採用什麼樣的睡姿?
受訪專家:首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸科呼吸科主任醫師郭兮恆我們正常人睡眠的體位可以是仰卧位、側卧位或者是俯卧位,各種各樣的姿勢都有。那對於大多數人來説,可能都是採用一個仰卧位的睡眠姿勢,這樣的話更有利於......
2018-11-11
身體不舒服 呼吸困難怎麼辦
呼吸困難真的是非常的危險的,所以,在發現這樣的情況的事情,我們還是得多注意的,畢竟,健康的身體是我們都不能忽視的,所以,為了我們的健康,大家還是得知道該怎麼處理,那麼,呼吸不暢又應該怎麼辦,一起來看看。呼吸不暢的原因與處理......
2019-06-16
正常呼吸一分鐘多少下
正常呼吸一分鐘的次數根據年齡不同有所區別,通常兒童比成人略快,女性比男性略快。1、新生兒新生兒的正常呼吸頻率比較高,可以達到44次/分鐘,主要是由於心肺功能尚未發育完成引起。但如果不伴有其他不適,也屬於正常現象。2......
2023-11-02
白春學:上海中山醫院呼吸科主任醫師、教授
醫院:上海中山醫院呼吸科職稱:主任醫師教授出診時間:週一上午、週三上午專家擅長:擅長戒煙、肺腫瘤、肺血管病、慢性氣道疾病等呼吸病的診斷與治療。簡介:白春學,男,教授,復旦大學附屬中山醫院呼吸內科主任,研究所所長,博士生導......
2016-09-16
中東呼吸綜合徵是什麼?
中東呼吸綜合徵是一種什麼疾病,如何傳播?近期出國旅遊有哪些注意事項?衞生計生部門給予解答:●中東呼吸綜合徵有哪些症狀?潛伏期為2~14天,以急性呼吸道感染為主要表現,典型病例常呈現發熱、咳嗽和氣短等症狀,在檢查中經常......
2017-05-25
夜間咳嗽呼吸有響聲 是什麼原因?怎麼辦?
許多人都有這樣的經歷,明明白天的時候不咳嗽,但是到了晚上就咳嗽,部分人甚至還能聽到自己呼吸的響聲,非常擔心自己的健康狀態,那麼夜間咳嗽呼吸有響聲是什麼原因呢?要怎麼辦?支氣管肺炎:檢查+對症用藥如果是兒童出現夜間咳嗽......
2019-04-26
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