今年的三伏天，不知不覺地走過了28天，即將要踏入末伏天的10天了。8月11日起，就進入三伏天的最後一伏——末伏。今年的末伏時間為8月11日~8月20日。這期間，天氣仍然較熱，且雨水較多，濕熱交蒸，合而為濕熱邪氣。如果脾傷於濕，不僅......

最近到了伏天了，不論男男女女、老老少少都會適當地曬曬背，來起到養生保健的作用，那伏天曬背要穿衣服嗎？伏天曬背穿衣服嗎不穿的效果會更好一些。伏天曬背讓太陽光直射在後背上的效果是最好的，穿着衣服的話會對太陽光起到一......

三伏天是一年中天氣最熱的時候，很多人都喜歡吃冰凍食品來消暑，不過網上卻盛傳三伏天不能吃冰的説法，那麼三伏天不能吃冰是真的嗎？三伏天為什麼不能吃冰？下面就一起來看看。三伏天不能吃冰是真的嗎三伏天不能吃冰其實有一定......

在日常生活中，三伏天是夏季最炎熱的一段時間，很多地方都會出現高温天氣，這個時候坐月子是很熱的，那麼三伏天坐月子可以吃西瓜嗎？下面讓我們具體來看看吧！三伏天坐月子可以吃西瓜嗎一般情況下產婦坐月子是可以吃西瓜的，尤其是......

夏天，人體在高温的刺激下，新陳代謝加速，能量消耗增加，睡眠減少，食慾下降，人易疲勞，體質往往受到影響。對於那些對高温缺乏適應能力的人，人蔘正是抗禦暑邪的佳品。三伏天吃人蔘好嗎可以吃，吃人蔘的好處是增進免疫功能，提高注意力......

初伏的初是什麼意思？三伏天聽得多了，突然聽到一個初伏，是開始數伏了嗎？數伏天氣從什麼時候開始計算呢？初伏的初是什麼意思第一個伏天。初有開始的意思，放在這裏使用有第一的意味在裏面，初伏就是夏天的第一個伏天，進入伏天之後......

三伏天的温度比較高，很多人都喜歡用涼水衝腳，貪圖了這一時的涼快，殊不知，會對身體造成危害，其實，三伏天要做的是泡腳，用熱水來泡腳，那麼問題來了，三伏天每天都要泡腳嗎？三伏天用什麼泡腳好？三伏天每天都要泡腳嗎因人而異。每個人......

在我國三伏天有吃羊肉湯的説法，三伏天吃羊肉湯可以幫助人體滋補身體，那三伏天吃羊肉湯會不會引起咳嗽？三伏天吃羊肉湯會不會引起咳嗽？散寒祛濕三伏天是一年中天氣最熱的時候，這時候也是冬病夏治的好時期；而羊肉湯性質温和，適......

泡腳加點“料”，緩解伏天乏力加白醋加入適量白醋可以增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等症狀。可殺菌抗菌，有助消除黴菌、腳癬、皮膚病。加入適量米酒可刺激皮膚出汗，以排出體內的酸性物質，有緩解疲......

自從2018年7月17日起，我國就正式進入三伏天氣了，最近聽説伏天不能吃中藥，伏天為什麼不能吃中藥？數伏天可以吃中成藥嗎？下面一起來看看吧！伏天為什麼不能吃中藥伏天可以吃中藥。目前並無研究表明伏天是不能吃中藥的，而且，有句......

姜是生活中常見的調味品，具有很不錯的養生功效，是一年四季必不可少的食品，三伏天的時候身體突發狀況多，三伏天能吃薑嗎？夏吃薑從什麼時間開始？三伏天能吃薑嗎三伏天可以適量吃薑。三伏天雖然是一年之中最熱的一段時間，與此同......

三伏天進行艾灸有很大的好處，可以祛除體內的寒邪和濕氣，既能解暑又能祛寒去火。但是要注意的是，在三伏天進行艾灸要注意一些事項，我們一起來看看吧。三伏天為什麼要艾灸冬病夏治是指對於一些在冬季容易發生或加重的疾病，在......

隨着夏天的到來，天氣越來越炎熱，夏天裏面最熱的一段時間我們稱之為三伏天，三伏天是從哪天開始？2018年頭伏是幾月幾號？下面一起來看看吧！伏天從哪天開始伏天從初伏開始。我們將夏天中最熱的一段時間稱之為三伏天，到了三伏天，太......

最近是在三伏天，每天天氣氣温都很高，有些人會利用這段時間的高温來曬曬背，那伏天曬背後應該要注意什麼呢？多喝温水伏天的温度比較高，在伏天曬背的時候，因為天氣氣温的升高，人體會流失較多的汗液，因此在曬完背之後需要多喝一些......

一般情況下，三伏天泡澡是很不錯的一個養生方式，它可以促進血液循環，促進體內排毒，起到很好的保健效果。下面讓我們具體來看看吧！三伏天為什麼要泡澡1、空調本來夏天天熱，人體就應該發汗，但是現在夏天有了空調，特別是長期在空......

一年中最熱的“三伏天”即將來臨，而今年“三伏天”從7月13日開始，共計40天。悶熱的天氣影響食慾，市民更傾向於選擇涼性食物。但專家提醒，生冷對腸胃會有刺激，建議大家充分加熱飯菜。少油膩，多清淡，切勿過多食用冷飲和寒涼食......

三伏天是全年中温度最高的一段時期，2019年什麼時候進伏天呢？每年的三伏時間都不同，2019三伏天多少天？2019年什麼時候進伏天2019年7月12日開始進入伏天。初伏是三伏天氣中的第一個伏天，此時温度還不特別高，隨着時間的推移，到......

三伏天做天灸是夏天一項火爆的養生項目，天灸療法又稱之為是發泡療法，通過調配特殊藥物將其敷在特定的穴位上，通過調理經脈來調節臟腑，從而提高身體免疫能力。2018年三伏天灸時間表2018年初伏時間：2018年7月17日——2018年7......

夏天，大家格外注重養生。讀者黃女士問了我們一個問題：都説冬病夏治，我看別人都是從頭伏就開始吃藥看醫生的，現在都是中伏了，還來得及嗎?記者諮詢了浙江省立同德醫院中醫鍼灸科主任諸曉英。諸曉英説，冬病夏治主要醫治的是呼......

烈日炎炎或濕熱夾擊之下，以下9種人最易中暑，因此要嚴加防範。老年人。老人的皮膚汗腺逐漸萎縮，且循環系統功能衰退，機體散熱不暢，容易中暑。孕產婦。女性懷孕或產後體力消耗大，身體虛弱，是中暑的高危人羣。嬰幼兒。嬰幼兒身......