吹空調感冒了怎麼辦?夏季天氣炎熱，人們都喜歡躲在空調房裏，房間空調開太低、裏外温差大，很容易導致感冒，夏天吹空調多為暑濕感冒，暑濕感冒是夏天常見感冒類型，這類感冒多是由於吹空調、吃冷飲引起的，那麼，這種暑濕感冒有什麼......

暑邪為陽邪，行於盛夏，具有升散的特性，容易耗氣傷津，引起人們口渴舌燥，甚至小便減少等不適。而在夏暑之季，除氣候炎熱外，還常多雨潮濕。熱蒸濕動，濕氣較大，人體在感受暑邪的同時，往往還兼感濕邪，所以中醫有“暑多挾濕”或“暑必兼......

炎夏到了，悶熱的天氣與強烈的陽光相呼應，對於油性皮膚的人們來説，夏天便意味着甩不掉的滿臉油光：黏黏糊糊的固然惱人，若處理不善，如雨後春筍般的痘痘也夠一眾型男靚女煩心的了。青春痘又稱痤瘡、面皰粉刺暗瘡等，在西醫看來，是......

夏季感冒了怎麼辦?如何治療感冒最有效?夏季容易發暑濕感冒，暑濕感冒是感冒幾種類型中的其中一種，是夏季常見的一種，一般會因為貪吃冷飲，吹空調，受寒等而引發的。那麼，患了暑濕感冒該如何治療呢?下面小編就為大家介紹防治暑......

進入7月後，就到了所謂的“三伏天”。三伏天是中國農曆小暑與大暑之間的一段時間，它是一年中氣温最高而且潮濕、悶熱的日子。氣温節節攀高，各類健康問題也接踵而來，暑熱暑濕就成了我們防範的重點。專家提醒：躲開陽光未必躲......

炎熱的夏季人們往往容易口乾舌燥、輕咳咽痛、胸悶心悸、呼吸不暢、渾身無力、且看如何喝湯緩苦夏。1、蝦米絲瓜雞蛋湯材料：蝦米150克，絲瓜250克，雞蛋2個，麻油30毫升，食鹽、味精和葱花少許。做法：1.蝦米以温水泡軟;絲瓜去皮......

推薦3款老火靚湯綠豆百合湯清熱又解暑綠豆百合湯是家喻户曉的糖水，比如綠豆百合、綠豆海帶、綠豆沙等在夏天很受市民歡迎，而且還具有清熱解毒的功效。綠豆糖水的做法也很簡單，將綠豆洗淨後，加水煮開，改為中火繼續煮至綠豆......

夏日高温，暑氣襲人，人們往往愛喝冰飲來降降温。殊不知，這樣會導致水濕不能發散，引起暑濕侵襲。這時喝些解暑去濕湯，有很好的保健作用。下面我們就來看看有哪些解暑去濕湯吧。綠豆薏仁湯材料：綠豆250克，薏仁100克，白糖適量。做......

按常理，大暑是一年中温度最高、陽氣最盛的時節，不過今年臨近大暑時，氣温不過33℃、34℃，且雨水較多，濕氣頗大。天熱暑濕，體質難免有所下降，很容易“無病三分虛”，這也是人體睡眠少、感覺體力消耗大、消化功能差等諸多狀態不佳......

巧喝粥、湯、茶祛濕防暑薏米紅豆粥做法：薏米和紅豆分別洗淨後放入水中浸泡，待泡發後和粳米一起倒入鍋中，加入足量的水，大火燒開後轉小火慢煮，直到薏米、紅豆煮爛開花。點評：薏仁性微寒，利水消腫、健脾祛濕、清熱解毒，紅豆疏風......

民間偏方一鼈甲30克，白鴿1只，米酒少許。將白鴿去毛和內臟，並將鼈甲打碎，放人白鴿腹內，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味服食。本方適用於肝腎不足之閉經。民間偏方二山藥90克，雞內金30克。將兩味乾燥，共研細末，每服12......

炎夏很多人習慣沖涼，有人恨不得一天24個小時都呆在涼水裏，正是因為天氣的原因，很多人放棄了泡腳的習慣。殊不知夏季濕氣很重，並且濕氣容易阻滯在脾胃中特別傷身體。夏天才更應該泡腳，不僅能達到祛除暑濕的效果，還可以更好的......

大暑來臨代表着一年最熱的時期到來，這個時候防暑祛濕是刻不容緩的，那到底應該如何安然度過暑伏天氣呢?今天小編為大家指點消暑迷津，一起來看看吧!大暑時節，由於天氣炎熱潮濕，人體新陳代謝旺盛，體力消耗相比其他季節會大很多......

濕氣重指的是空氣中的水分含量較高，導致空氣濕度較大的情況。那麼，你知道濕氣重會不會容易中暑嗎？小編收集了相關信息，一起來看一下吧！濕氣重的環境在一定程度上會增加中暑的風險，以下內容是濕氣重為什麼容易導致中暑。1、......

暑，熱也，大暑，大熱。大暑就是這個夏季中頂級炎熱的時段。此節氣正值中伏前後，高温悶熱；且是雷陣雨最多，易挾濕。暑濕之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者，往往會引發苦夏、中暑等病。相傳大暑是一年中最......

“處，止也，暑氣至此而止矣”。古書《羣芳譜》説：“陰氣漸長，暑將伏而潛處也。”處暑之後，氣温逐漸下降，暑氣開始減退，隨之而來的就是天高雲淡、金風送爽的金秋時節了。處暑既不同於小暑、大暑、也不同於小寒、大寒節氣，它是代......

冬瓜雖然帶個冬字，卻最適合在夏天食用，有祛暑、祛濕、利尿的作用，也是很多減肥女性的最愛。但要注意，冬瓜吃法有講究，吃對了才能事半功倍。下面給大家介紹三款冬瓜湯，不同人羣不同吃法，一起來看看吧。冬瓜是消暑第一菜，而且可......

處暑將至，防暑濕成了這段時間的首要養生重點。那麼在處暑如何祛暑濕呢?下面就跟小編一起去了解一下吧!中醫認為脾主運化，久坐缺乏運動就會傷脾，所以，伏案久坐的人容易成為暑濕的危險人羣。對着鏡子看一看，如果自己的舌苔厚......

夏季不僅天氣炎熱，而且濕氣重，暑濕天氣讓人們出汗多、食慾不佳，這該怎麼辦呢?飲食是最好的調養途徑，今天為您介紹8道夏季養生食譜，吃着美味的同時，輕輕鬆鬆祛濕防暑!清炒馬齒莧馬齒莧在民間也叫長壽菜。此菜具有清熱解毒，利......

眾所周知，一年中最熱也是最濕的時節非夏至莫屬了，專家認為，夏至學會消暑去濕熱是非常重要的，那麼夏季濕熱重應該如何養生呢?應該注意什麼呢?下面就和小編一起來學習下吧。夏至學會消暑祛濕很重要夏至時節天氣悶熱、濕度大......