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有關衞生習慣的養生精選
老人愛忽視的4個衞生習慣
歲月在老人身上留下的不僅有皺紋,還有經年不變的各種習慣,而以下這些容易被忽視的衞生習慣不僅會影響老人健康,在和子女們一塊生活時,也往往成為引發兩代人矛盾的導火索。北京大學公共衞生學院社會醫學與減肥教育系副主任......
2023-10-15
12種簡約衞生習慣生活誤區
生活中,我們有很多看起來衞生又節約的習慣,但是這些習慣也許只是我們的生活誤區。白紙用於包食品許多廠家在生產過程中往往使用漂白劑,而漂白劑在與食品接觸後,會引起一系列化學反應,產生一些有害物質,極易對食品造成污染。......
2023-10-15
愛乾淨犯的錯 改掉5個錯誤衞生習慣
快改掉5個錯誤衞生習慣起牀就疊被子疊被子本來是個不錯的習慣,但如果起牀就疊輩子的話,汗液留在被子裏,時間一長,不僅有汗臭味,影響睡眠的舒適度,也給病原體創造了生存環境,對身體不利。正確的方法是,起牀以後先把被子翻過來,......
2023-10-18
滴眼液被曝含有防腐劑 護眼衞生習慣更加關鍵
正值隆冬季節,室內空氣乾燥,眼睛乾澀酸脹的人往往會備上一瓶滴眼液緩解視疲勞和乾眼症,不過近日有媒體曝出,市面上大多數滴眼液都含有防腐劑但卻並未標示,而由於其中含防腐劑,這些滴眼液並不適合長期使用。冬季眼睛更易乾燥......
2019-02-01
流感麻疹進入高發季 要保持個人衞生習慣
昨日,省衞計委公佈了9月份陝西省法定報告傳染病疫情。2014年9月1日至30日,共報告法定傳染病13205例,死亡19例。目前處在流感、麻疹等呼吸道傳染病高發季,省衞計委提醒市民,每年10月至12月是流感疫苗最佳接種時期,建議老年人......
2019-04-03
良好的口腔衞生習慣可預防齲齒
齲齒就是我們常説的蛀牙,是兒童常見的口腔疾病,有的成人也會出現。齲齒是多種因素作用下的結果,形成原因因人而異。那麼,齲齒的形成原因是什麼?如何預防和治療齲齒?下面就具體的來了解一下吧。齲齒的形成原因1、口腔細菌......
2017-07-24
衞生習慣來決定健康
大家都知道不衞生肯定不健康,但有沒有想過其中的關聯呢?通過這幾年發生的多起公共衞生事件,讓許多人都達到了這樣一個共識:病魔雖然可怕,但我們日常生活中的不良衞生習慣更可怕!諸如隨地吐痰、亂扔廢棄物、用手指沾唾液數......
2023-10-15
“病從口入”要當心 衞生習慣與健康息息相關
大家都知道不衞生肯定不健康,但有沒有想過其中的關聯呢?通過這幾年發生的多起公共衞生事件,讓許多人都達到了這樣一個共識:病魔雖然可怕,但我們日常生活中的不良衞生習慣更可怕!諸如隨地吐痰、亂扔廢棄物、用手指沾唾液數......
2017-04-24
爺爺的養生“怪習慣”
受訪專家:北京協和醫院骨科博士徐啟明今年春節前,愛人準備貼春聯,被我阻止了。因為爺爺去年剛去世,享年95歲,無疾而終。按照習俗,親人去世的第一個春節,家中是不貼春聯的。由此想到了爺爺生前的一些瑣事,最深刻的印象......
2017-04-25
5種傷腸道壞習慣 打響腸道保衞戰
腸道是人體“保護傘”人體就像一個複雜的“社會網絡”,裏面寄生着各種微生物,僅腸道中就有幾千種細菌,重達1.5公斤,總數比人體自身細胞還多10倍。這些細菌形成了一個小社會,作為消化、生長、免疫等生理機能的助手,與我們的......
2016-07-28
衞生間內需改掉幾個壞習慣:勿放紙簍和清新劑
1.不要在廁所裏放紙簍家裏的衞生間放紙簍不但不衞生,還會使得衞生間變成了細菌病毒的繁殖場。建議對於一般的紙質物品,及時沖掉即可,難以沖掉的衞生用品,也要隨手帶出廁所。2.不要用過熱的水洗澡洗個熱水澡可以緩解生活的......
2017-04-26
生活習慣引起早衰 請注意十個早衰的習慣
不吃早餐不吃早餐不僅傷害腸胃,使人疲倦,胃部不適,頭痛,而且容易產生膽結石,同時催人老化。空腹跑步空腹跑步增加心臟和肝臟負擔,容易引發心率不齊,嚴重時失去生命。用滾開水泡茶滾開水泡茶破壞茶葉中的維生素C,最好使用70到8......
2023-10-17
女性私處保養小習慣 女性日常要怎麼注意衞生
很多女性對於私處都避而不談,認為那是令人非常避諱的,因而忽略了很多的健康問題,讓婦科病有了可趁之機!大家在平日的私處保養中注意這幾個方面,以後會保持美白又能夠健康。一、女人小便時要注意什麼?1、女性不要用外面的公......
2019-04-29
90%的人在衞生間做錯這兩件事 這些習慣不能有
90%的人在衞生間做錯這兩件事這些習慣不能有每個人從小的時候開始就被老師和家長灌輸要養成良好習慣的理念,無論是飯前刷牙飯後漱口還是勤洗手勤洗澡都的確是非常有必要的衞生措施。良好的生活習慣是健康生活的基礎,如......
2023-10-18
兒童營養膳食之--重視飲食衞生,養成良好飲食習慣
挑食偏食是目前我國兒童中普遍存在的現象。這個階段的兒童正處於生長髮育的旺盛時期,特別需要全面、均衡的營養。長期的挑食、偏食勢必會造成營養攝入不平衡,影響生長髮育。不僅如此,每天兒科保健中心接待的胃口不好的孩......
2019-07-02
世衞組織敦促採取預防行動改變不良生活習慣
科技日報北京1月23日電(記者劉曉軍)世衞組織的一份最新報告表明:癌症、心肺疾病、卒中、糖尿病等慢性非傳染性疾病依然是全球最主要死因,很多死亡都發生過早但是可以避免。2012年,全球因慢性非傳染性疾病導致的死亡多達3......
2016-06-20
六個習慣養生又養顏
女人們是否很注意一些身邊的細節問題呢?那些好的習慣對你的身體當然也是很有益處的。如果不知道這些事項的話,那就請看看下面的這六大好習慣。一、定期到醫院體檢在經濟發達國家,人們的保健意識很強,許多家庭都有私人醫......
2023-10-15
牛皮癬與生活習慣
牛皮癬的病因主要是活性氧,發病與生活習性直接有關,根據我所研究,由生活習性引發牛皮癬佔86.8%;特別是北方,生態環境及飲食習慣使牛皮癬居國內高發區。黃河以北比長江以北高發、長江以北比長江以南高發。北方人的生活習性......
2019-09-22
15日常好生活習慣 隔離癌症保衞身體
1000萬,看看這一每年世界新發癌症病人數吧,3月號的美國《讀者文摘》指出,世界衞生組織認為,照此趨勢,到2020年,全世界的癌症患者將比現在翻一番。但其實,癌症並不會無緣無故地降臨,它是身體長達幾十年發展變化的結果,因此只需......
2023-10-15
衞生間里人人會犯的6個錯誤習慣!快看你犯了沒
我們每天都會使用衞生間,但是你正確的使用衞生間了嗎?一起看看衞生間裏幾乎人人都會犯的六個錯誤習慣吧!衞生間常犯的6個錯誤習慣1、衞生紙首先,人們天天離不開的衞生紙。衞生紙多為再生紙,為了美化外觀,多數衞生紙添加了染......
2019-01-06
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2017-12-25
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2019-04-23
秋季養生十方法防秋乏 適當喝些綠茶
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