手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關大米的營養價值的養生精選
大米的營養價值及功效 吃大米有什麼好處
大米就是稻穀經清理,碾米制作而成。大米所含蛋白質,脂肪,澱粉含量豐富,那麼大米的營養價值及功效有哪些呢?接下來一起來看看吧。大米的營養價值及功效1.護膚養顏大米之所以可為我們的肌膚補充所缺失水分,達到補水保濕美顏的......
2023-10-20
秈米的營養價值
秈米是一種日常生活中常見的食物,那麼秈米的營養成分有什麼?秈米的營養成分每100克秈米的營養成分能量347千卡、蛋白質7.9克、脂肪0.6克、碳水化合物77.5克、膳食纖維0.8克、硫胺素0.09毫克、核黃素0.04毫克、煙酸1.4毫......
2016-10-03
黑米的營養價值是什麼 黑米有什麼營養價值
黑米,又稱為紫米或黑糯米,是一種營養豐富的穀物,具有獨特的口感和顏色。下面將詳細介紹黑米的營養價值。1.碳水化合物黑米富含碳水化合物,是人體獲取能量的重要來源。相比於普通大米,黑米的碳水化合物含量更高,有助於提供持......
2023-10-08
紫米的營養價值
紫米是水稻的一個品種,屬於糯米類,僅湖南、四川、貴州、雲南、陝西、湖北恩施等有少量栽培,是較珍貴的水稻品種,分紫粳、紫糯兩種。紫米的營養成分紫米的主要成分是賴氨酸、色氨酸、維生素B1、維生素B2、葉酸、蛋白質、脂......
2018-04-01
大米的營養價值
大米是中國的主食之一,是由稻子的子實脱殼而成的,稻穀的胚與糊粉層中含有近64%的稻米營養和90%以上的人體必須的營養元素,且較為均衡,這是其所以成為人類主食的根本原因。那麼大米都有哪些營養價值呢?谷維素大米中特有的成......
2017-07-20
玉米的營養價值 玉米的營養價值有什麼
玉米是生活中非常常見的食物,補充身體所需的膳食纖維、維生素、磷、鐵等,適當的吃一些玉米對身體健康有很多好處。接下來讓我們一起看看吧!玉米的營養1、健脾養胃玉米是一種粗糧,營養成分也比較多的,吃了以後可以促進脾胃......
2023-10-28
小米的營養價值及功效 小米的營養價值與功效
小米又稱為北方要稱為穀子,它歸脾胃腎經,它的營養價值非常高,含有豐富的維生素b1、b12、維生素e氨基酸、膳食纖維,還有多種的礦物質、鋅、鐵、磷、鉀等,它具有補益脾胃,養血安神,呃美容養顏的功效。具體歸納如下,第一個就是補......
2023-11-07
黑米的營養價值
黑米是黑稻加工產品,屬於秈米或者粳米,是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種,黑米的營養價值有哪些呢?黑米的營養成分黑米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素,營養豐......
2017-02-22
玉米粥的營養價值 玉米粥的營養價值都有什麼
玉米是一種比較常見的粗糧,生活中很多人都喜歡吃玉米,而玉米的營養價值也比較高,玉米除了可以直接食用之外,還可以做菜,還可以煲湯,還可以煮粥,玉米粥也有很多人喜歡吃。那麼,玉米粥的營養價值?玉米粥的營養價值玉米粥內的內的......
2023-11-03
小米的營養價值
小米,中國古稱稷或粟,亦稱作粱,中國北方通稱穀子,是一年生草本植物,屬禾本科,為禾本科植物粟加工去皮後的成品。小米的營養成分小米含有豐富的澱粉、無機鹽、胡蘿蔔素、鐵元素、鈣元素、維生素A、維生素D、維生素C和維生素B......
2018-01-05
玉米的營養價值
玉米是我們生活中常見一種食物,含有多種營養成分,那麼玉米的營養成分具體有哪些呢?玉米的營養成分玉米的營養成分比較全面,一般含蛋白質8.5%、脂肪3%、糖類72%、鈣0.022%、磷.21%、鐵0.0016%,還含有胡蘿蔔素、維生素B1、......
2019-04-17
薏米的營養價值
薏米又稱薏苡仁、苡米等。薏米喜生於濕潤地區,長江以南的野生薏米為佳品。薏意米既是食品,也是藥品,營養價值高。薏米有什麼功效薏米味甘、淡,性涼,歸脾、胃、肺經,具有健脾滲濕、清熱排膿、除痺利水之功效,主治小便不利、......
2016-08-25
哪些米營養價值不輸大米 米的營養價值
我們平時都是吃米飯,其實除了米飯還有很多雜糧的營養價值也是很豐富的,甚至超過大米。比如黑米補腎、糯米排毒、薏米養顏……各種米都有自己的功效,我們平時可以多吃這些雜糧。這些米營養價值不輸大米最補腎的是黑米黑米......
2023-10-18
玉米的營養價值是什麼 玉米有什麼營養價值
玉米是一種廣泛種植和消費的重要糧食作物,具有豐富的營養成分和多種健康益處。下面我將詳細介紹一下玉米的營養價值。1.碳水化合物玉米是一種富含碳水化合物的糧食,其中主要成分是澱粉。碳水化合物是提供能量的重要來源......
2023-10-08
玉米的營養價值
早上在街邊攤前,陣陣玉米煮熟透了的清香浸潤在空氣裏,瀰漫開來,未見其形而先聞其味,見其色黃嫩可人,怎能不勾人去買上一根?玉米的功效與作用和食用禁忌分別是怎樣的呢?玉米的營養價值玉米是一種營養成分非常豐富的蔬菜,富含維......
2019-06-24
糙米的營養價值
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。日本人則稱糙米為玄米,那糙米有什麼營養價值?糙米的營養成分糙米有8種氨基酸、16種礦物質、21種維生素,它給人類的營養是完整的、全面的、天然的。糙米有所謂生命之源的胚芽,這種貴重......
2016-05-12
粳米的營養價值
粳米是大米的一種,常見的主食。在中國各地均有栽培,種植歷史已有6900多年,是中國飲食文化的特產之一。主要產於中國東北。那麼粳米有哪些營養價值呢?粳米營養成分每百克粳米中,含蛋白質6、7克,脂肪0.9克,碳水化合物77.6克,粗......
2017-10-11
西米的營養價值
西米是人工加工成的澱粉粒,最正宗的西米是由西谷椰子木髓部提煉出來的澱粉製成的。西米的營養成分西米幾乎是純澱粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質、少量脂肪及微量維生素B族。補充能量西米含大量碳水化合物,碳水化合物......
2016-10-29
糯米的營養價值
糯米屬於稻米類,我國南北方均產,北方多稱之為江米。天然糯米越白越好,另有一種帶有紫紅色種皮的大米,稱為黑糯米(黑米),因其具有較高的營養價值和藥用價值而被譽為"藥谷”“黑珍珠”等,營養價值比白糯米高。糯米保健功效......
2017-11-01
蝦米的營養價值
蝦米是生活中常見的食物,很多人都喜歡吃,青椒蝦米、蝦米炒飯都是很好的選擇,蝦米有些什麼營養價值呢?下面一起來看看吧!蝦米的營養成分蝦米是著名的海味品,有較高的營養價值。據測定每一百克蝦米含蛋白質58.1克,脂肪2.1克,糖......
2017-07-19
今日頭條
1
用什麼泡腳減肥最快 減肥用什麼泡腳效果好
2
桂枝茯苓丸月經期間能吃嗎 桂枝茯苓丸月經期間可以吃
3
艾草香的功效與作用及禁忌 艾草香對小孩有害處嗎
4
糖尿病可以喝大棗枸杞泡水嗎 糖尿病能不能喝大棗枸杞
5
激光能去除法令紋嗎
6
吃紅薯對身體有哪些好處 可以抗癌嗎
7
肝硬化是什麼病嚴重嗎 肝硬化屬於什麼病嚴重嗎
8
男性容易得什麼癌症
9
嘴角長了白斑是怎麼回事
10
都有哪些因素可以引發白癜風?
每日精選
小暑吃什麼食物 小暑適合吃什麼食物
2023-10-20
婚前性行為普遍嗎
2017-11-08
左腦和右腦分別控制什麼
2017-07-21
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几個小時
2020-10-15
除了戴套和吃藥,還有沒有其他靠譜避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
熱門標籤
水皰疹
打完疫苗注意事項不能吃什麼
總流
耳廓畸形
蟬蛹泡酒
肝炎病因
水瘊子的最佳治療方法
貧血會引起腿痠嗎
炎立消膠囊
月經延後是什麼原因
人蔘果作用
宮頸多發納囊是不是很嚴重
得了疝氣
pqrst電軸正常值範圍
立秋之後喉嚨特別幹
酵母片效果
抽血前吃東西
血糖高能否吃番薯
最新文章
做試管嬰兒對男性的精子有要求嗎?
芝士熱量高嗎 芝士吃了會發胖嗎
銀屑病專科診療醫院的治療方法
熬夜會引起高血壓嗎 熬夜會導致高血壓嗎
小孩子白癜風該怎麼治療才好
小寒比較冷還是大寒比較冷 小寒是最冷的節氣嗎
鵝湯的營養價值及功效 鵝湯的嘌呤含量高嗎
冠心病吃什麼補品好 冠心病吃啥補品好
蘿蔔是發物嗎 吃蘿蔔有哪些好處
有毒植物有哪些 常見有毒植物清單