立春節氣是二十四節氣的第一個節氣，也是春天的開始。養生專家提醒，立春後的養生要護肝養陽、不宜劇烈運動，也不宜多食酸收之味，飲食上要多吃辛温、甘潤的食物。春季養生要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點，逐漸從秋冬養陰......

立春時節，冬藏結束，春發到來。從中醫的角度來説，春季屬於“金木水火土”中的木，而人體五臟與五行對應的是“心肝脾肺腎”，肝屬木，木的物性是生髮，肝臟也具有這樣的特性，所以從情緒上來説，用明朗的心境迎接明媚的春光是有利於肝......

立春是一年之中的第一個節氣，也是漢族民間重要的傳統節日之一，在立春這一天，許多地區都有迎春習俗，眼看2016馬上來臨，那這一年裏立春是幾月幾日呢？立春是幾月幾日2016年的立春日期是2月4日，農曆則是在臘月二十六。作為春季的......

跳舞對中老年人都具備養生功效跳舞對跳舞的人的形體姿態要求非常嚴格，不但要求挺胸收腹，雙肩平直，而且還要求頸椎與脊椎儘量在同一直線上。由於我們大多數人的身姿平時基本都處於鬆散的狀態下，所以剛開始練習的時候可能會......

立春節氣吃什麼好?立春節氣已經到了，預示春季已經來到我們的身邊，春季春暖花開，俗話説一年之計在於春，春季是一個特別適合養生的日子，做好春季養生讓你健康一整年。春天裏的食物總是那麼清淡而甘甜，那麼立春時節適合吃什麼......

馬上就是立春節氣了，聽説小孩在立春節氣時要戴春雞，立春小孩為什麼戴雞？今年什麼時候打春2019？下面一起來看看吧！立春小孩為什麼戴雞一種傳統習俗。立春後，温度會開始全面回升，細菌的繁殖加快，小孩的體質較差，免疫力低，立春後常......

立春是二十四節氣之首，也是春季的第一個節氣，而在立春的這一天有較多的習俗，比如打春、咬春等等，那立春和打春是一個意思嗎？立春和春分哪個是春天的開始？立春和打春是一個意思嗎是一個意思。立春和大春是一個意思，立春是二十......

今天是立春，立春也會是説明春天已經到來，很多人認為立春就是春節，那麼立春是不是就是春節？立春和春節的區別是什麼？立春是不是就是春節不是。立春是我國二十四節氣之一，又被稱作正月節、歲節、改歲、歲旦等，立，是“開始”之意......

冬天就要過完了，現在大家最盼望的就是春天了吧，立春是春天的代表，2018年立春是什麼時候呢？2018年立春是幾月幾號？2018年立春是幾月幾號2018年立春是2018年2月4日05：28：25。農曆2017年十二月(大)十九，星期日。古代立春時天子親......

立春，為“二十四節氣”之首，是干支歷的歲始，乃萬物之所成終而所成始，代表萬物起始、一切更生之義。那麼2020立春是幾月幾日呢？立春習俗有哪些呢？下面一起來了解一下。2020立春是幾月幾日2020年立春是02月04日，星期二，農曆正月......

立春就要到來，抓住養生的好時機，可讓你健康一整年喔!那麼立春如何養生呢?下面小編分享春季養生知識，教你如何預防春季傷健康的兩把飛刀，再傳授戰勝春困6妙招，讓你健康迎接春天，快來學習吧!立春，在生活習慣上，人們要逐漸晚睡早......

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立春後3款靚湯一、木瓜粟米花生生魚湯原料：木瓜約500克、粟米（連衣、須）1個、花生仁50克、生魚1條、豬瘦肉100克、紅棗3個、生薑3片。做法：將木瓜削皮去瓤，洗淨，切為角塊狀；粟米洗淨，切為短段；花生洗淨，稍浸泡；生魚宰洗淨去腸雜，......

立春是二十四節氣中很重要節氣，老是聽説立春，立春的立是什麼意思呢？下面一起來看看吧！立春後還要冷多久？立春的立是什麼意思“立”是“開始”的意思。立春是中國民間重要的傳統節日之一，自秦代以來，中國就一直以立春作為孟春......

立春吃什麼好？“立春”是陽氣初生之意，寓意着萬物復甦。那麼在今天立春到來之時該如何養生呢?下面瞭解下立春時節吃什麼養生?紅棗等養脾甜食春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過......

立春後吃什麼食物養生，春天的到來也就意味着冬天的離去，在二十四個節氣中，立春是個進補的好時節，那今天就要給大家介紹一下有關立春養生的知識，告訴大家立春後吃什麼食物養生。春筍説到吃春，不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮......

立春後吃什麼，現在是冬春交替、乍暖還寒的早春，天氣尚涼，人體生理機能一會兒為冬季收縮型，一會又需轉變為春季亢進型，需反覆變化調整。在立春過後，吃什麼食物能夠養生呢？下面一起來看下立春過後有哪些養生食譜。宜食菠菜粥配......

2018年已經過去了，馬上迎來2019年，春節的時候天氣往往比較冷，2019年大年初一是幾九？2019年立春幾九？下面一起來看看吧！2019年大年初一是幾九2019年大年初一是六九第一天。大年初一，又稱正月初一、春節、元日。是農曆年月日的......

立春是24節氣中很重要的一個環節，冬天到了，大家都在盼望立春的到來吧，立春後天氣還會冷嗎？下面一起來看看吧！立春後天氣還會冷嗎乍暖還寒。立春節氣寒冷的氣候屬於將走未走的一種狀態，雖然有着回暖的跡象，但是依舊是要注意自......

現在已經進入立春時節，但是很多地方天氣還是寒冷，所以在這個季節變換時節，大家要注意做好保健工作，平時也要注意保暖，在立春我們應該如何養生呢?下面小編給大家支支招，三大妙招讓你安然度過立春，快來了解一下吧。立春養生立......