有關芡實的養生精選

芡實是涼性還是温性芡實孕婦可以吃嗎

從中醫的角度上來看，很多食物都可以分為涼性、熱性以及其他的性質，那芡實是屬於涼性還是温性呢？芡實是涼性還是温性平性。芡實味甘、澀，既不屬於涼性也不屬於温性，而是屬於平性的食材，其中含有豐富的澱粉、蛋白質、碳水化合......

2021-06-05

坐月子能吃芡實嗎芡實哪些人不能吃

坐月子是非常重要的時期，一定要注意飲食營養補充。那麼坐月子能吃芡實嗎？坐月子吃芡實有什麼影響？坐月子能吃芡實嗎不能。芡實雖然是良菜佳品，但是因為收縮作用太強，所以類似便祕啊，產後啊，都儘量不要吃，對身體的恢復不太好，而......

2018-10-10

芡實哺乳期能吃嗎產婦為什麼不能吃芡實

芡實含有豐富的營養物質，有補腎、健脾、止瀉的功效，常用於治療白帶多、腰膝痠軟、遺精、泄瀉、小便不禁等症狀，女性食用芡實對身體有較大好處，那麼哺乳期能吃芡實嗎？為什麼有人説產婦不能吃芡實呢？芡實哺乳期能吃嗎能適量食......

2018-11-11

芡實加什麼祛濕效果強芡實熬粥的搭配

芡實又稱雞頭米，富含多種營養物質，有“水中人蔘”的美譽，是一味珍貴的中藥材，具有補脾止瀉、除濕止帶等功效，那麼，芡實加什麼祛濕效果強呢？薏米芡實粥原料芡實、薏米、粳米、鹽。做法1、將薏米、粳米清洗乾淨，將芡實搗碎備用；2......

2017-08-06

芡實有一股臭味正常嗎芡實為什麼煮不爛

都知道芡實祛濕效果很好，除了以前吃的那些煮粥以外。炒菜也是很不錯的，那麼我們買回來的芡實有臭味怎麼辦？是壞了嗎？芡實有一股臭味正常嗎芡實應該是有股淡淡的清香味道，基本上沒有濃重味道。有些酸臭味道實屬正常，芡實是一......

2018-12-29

芡實煮粥怎麼煮芡實粥的做法

芡實的營養價值豐富，除了可以入藥，也可以用於食用，常見的吃法就是煮粥，那麼芡實煮粥怎麼煮呢?芡實五味子粥材料：芡實30克，五味子60克，粳米100克。做法：1.將芡實，五味子曬乾或烘乾，研製成粉末。2.粳米淘洗乾淨。3.將粳米放入鍋中......

2018-08-13

芡實怎麼吃祛濕最好芡實的功效與作用

芡實是人們日常生活中煮粥的最佳伴侶，它營養價值含量較高，深受人們的喜愛和歡迎，但芡實要是煮不好會有一些濕氣，那麼芡實怎麼吃祛濕最好？芡實的功效和作用是什麼？芡實是人們日常生活中煮粥的最佳伴侶，它營養價值含量較高，深受......

2018-01-31

芡實怎麼吃祛濕最好芡實去濕氣要炒熟嗎

芡實是一種常見的植物，也是一種中藥材，具有一定的祛濕作用，深受廣大消費者的喜愛，那芡實要怎麼吃祛濕效果才會比較好呢？芡實怎麼吃祛濕最好可以配上同樣具有祛濕效果的食物一起吃。芡實味甘澀，偏平性，又被稱為雞頭米，適量食用......

2020-10-15

芡實兒童可以吃嗎芡實兒童能長期吃嗎

芡實在生活中是一種營養價值很高的食材，對人體來説具有多種保健作用，那芡實兒童可以吃嗎？芡實兒童可以吃嗎可以適當地吃一些。芡實屬於一種藥食兩用的食材，其中含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素以及鈣、磷等礦物質，食用後可......

2021-06-08

芡實的食療價值及禁忌事宜

很多朋友相比沒有聽過“芡實”這個名詞，事實上芡實是中藥的一種，對於我們的身體有着良好的保護作用，在生活中多吃芡實是很有好處的，下面就讓我們瞭解一下芡實是什麼、芡實的功效、芡實怎麼吃。芡實是什麼東西芡實，中藥名。......

2017-03-26

雞頭米和芡實的區別雞頭米煮多久能熟

在市場上看到有雞頭米和芡實賣，雖然二者的名字不同，但是好像長得差不多，那麼雞頭米和芡實的區別有哪些呢？雞頭米和芡實的區別雞頭米和芡實其實就是一種植物的種子。但是雞頭米是新鮮的芡實種子，吃起來比較的鮮嫩；而芡實是幹......

2019-10-08

女生吃芡實的功效與作用女生吃芡實的注意事項

芡實是生活中常見的一種藥食同源的食物，營養價值比較高，女性適量食用對她們的健康具有好處，那麼女生吃芡實的功效與作用？女生吃芡實的注意事項是什麼？利濕健中芡實性平，味甘、澀，入脾經、腎經，適量食用具有一定利濕健中的功效......

2020-11-19

幹芡實要泡多久幹芡實和新鮮芡實營養一樣嗎

今天家裏買了一些幹芡實，那幹芡實在吃之前要泡多久呢？幹芡實和新鮮芡實的營養價值是不是一樣的呢？幹芡實要泡多久2小時左右。幹芡實是由新鮮芡實經過脱水處理而成的，且其中含有大量的澱粉，質地非常硬，所以在吃之前要將其重......

2021-08-28

芡實的功效與作用禁忌芡實怎麼吃

芡實是生活中一種十分常見的中藥材，既可以藥用也可以食用，那芡實有什麼功效、作用與禁忌呢？益腎固精芡實味甘、澀，偏平性，歸脾、腎經，其中含有較多的澱粉和蛋白質，具有一定的補腎作用，對於腎虛所導致的尿頻尿急、腰膝痠軟、身......

2021-06-04

芡實祛濕要不要炒濕氣重吃芡實好嗎

芡實是生活中常見的一種食物，具有一定藥用價值，可以幫助格瑞特去濕氣，那芡實祛濕要不要炒？濕氣重吃芡實好嗎？下面一起看看吧！芡實祛濕要不要炒可以不炒，但建議炒。芡實在生活中又被稱作雞頭米、卵菱、雞癱，是睡蓮科植物芡的幹......

2021-08-28

芡實早上吃還是晚上吃芡實和薏米祛濕要炒嗎

芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，又名雞頭米、卵菱、雞癱、雞頭實、雁喙實等，分佈於從黑龍江至雲南、廣東等地，很多人都喜歡吃芡實，芡實早上吃還是晚上吃呢？芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，又名雞頭米、卵菱、雞癱、雞......

2019-10-01

芡實米的功效與作用你知道嗎

芡實米在我們生活中能起到許多的營養價值,而且對於人的身體健康,也能起到許多的幫助,但這些都需要滿足於一個先決條件,就是知道如何利用芡實米,以此充分發揮芡實米的作用。而在實際生活中,許多人都不瞭解芡實米,更不......

2019-07-07

薏米和芡實可以同吃嗎薏米和芡實一起吃有什麼作用

平時吃的食物太精細了，導致很容易便祕，想燉一些粗糧粥來化解一下便祕的情況，買了芡實和薏米，想知道薏米和芡實可以同時吃嗎？薏米和芡實可以同吃嗎薏米和芡實可以同時吃。在中醫上，薏米性微涼，味甘、淡，芡實性平，味甘、澀，性味上......

2018-03-08

芡實粉的功效與作用及食用方法芡實粉生的好還是熟的好

現在很多人都活將芡實打成芡實粉來吃，這樣會更加方便一些，那芡實的功效、作用以及食用方法又是什麼呢？益腎固精芡實味甘、澀，偏平性，歸脾、腎經，其中含有較多的澱粉和蛋白質，對人體來説具有一定的補腎作用，因此平時對於一些腎......