芡實可以促進體內多餘的水分排除，可以利尿、利水，很多人會食用一些，想知道芡實不能和什麼一起吃？芡實怎麼吃祛濕最好？富含直鏈澱粉的食物芡實澱粉含量高，約佔質量的80%，並且其中含有的直鏈澱粉相當高，本身消化功能不佳的人羣，......

芡實的營養價值非常高，而且對我們的身體可以起到很好的保健效果，那麼芡實可以去濕氣嗎？芡實怎麼吃去濕氣呢？下面我們一起來看看吧！下面一起來看看吧。芡實可以去濕氣嗎芡實有祛濕的功效。芡實味甘澀、性平，中醫養生學認為，芡......

芡實是一種比較常見的食材，它既能作為藥用，又能作為食用，營養價值很高，很多人用它來煮粥、煲湯等，那麼芡實不能和什麼一起煮呢？芡實不能和什麼一起煮難以消化的食物。芡實性質平和，其中含有澱粉、脂肪、蛋白質、維生素、粗纖......

什麼是芡實芡實是一種營養較高的東西，芡實屬於一年生大型水生草本，五六月份開紫花，花開的時候向陽光結苞，花在苞頂，剝開後有軟肉裹着子，殼內有白米，形狀像魚目，七八月份成熟，九月份會結果，這種果實無論食用價值還是藥用價值都很......

芡實是生活中一種很常見的食材，其中含有豐富的營養物質，對於人體來説具有去濕止帶、補脾止瀉的作用，那炒芡實和生芡實有什麼區別呢？炒芡實與生芡實的區別兩者的作用是不同的。生芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，其味甘、......

芡實別名“雞米頭”，在我國江蘇較為常見，其含有氨基酸、維生素、蛋白質等營養物質，還有較高的藥用價值，怎樣質量上乘的芡實呢？芡實如何挑選芡實有“水中人蔘”的美譽，含有豐富的營養物質，有補腎固精、健脾止瀉、養心安神的功......

芡實又稱為雞米頭，經常用於熬粥喝，夏季是採收桃膠的季節，生活中常有人用芡實燉桃膠，那麼桃膠芡實有什麼功效呢？補腎固精《本草經百種錄》記載芡實乃脾腎之藥，有益腎固精的功效，可用於遺精滑精、遺尿尿頻等，桃膠有滋補身體的作......

薏米、紅豆、芡實是生活中常見的食材，很多人日常都喜歡飲用薏米紅豆芡實茶，去濕茶薏米紅豆芡實都要炒熟嗎？去濕茶薏米紅豆芡實都要炒熟嗎薏米紅豆芡實炒與不炒差別不大，薏米紅豆芡實一般是做祛濕茶飲用，炒薏米有健脾的作用......

芡實是一種既具有藥用價值也具有食用價值的中醫，那麼芡實可以泡水喝嗎？芡實泡水喝要炒一下嗎？芡實可以直接泡水喝嗎芡實是可以泡水喝的。但是芡實泡水喝的營養價值不能完全的體現出來，芡實在水腫，其營養成份很難被分解出來......

雨水時節如何養生?雨水是24節氣中的第2個節氣，雨水意味着雨天比較多，濕氣重，容易出現倒春寒、脾虛濕氣重等情況，大家要及時做好養生工作，以防身體受到傷害，下面小編給大家推薦一些雨水養生方法，各位不妨試試看!2014年雨水是......

我媽説她體內濕氣比較重，而芡實、紅豆以及薏米的去濕作用比較好，因此決定將其煮成粥食用，那麼芡實紅豆薏米粥的做法？芡實紅豆薏米粥的功效作用是什麼？芡實紅豆薏米粥的做法材料：芡實、紅豆、薏米、冰糖。做法：1、先將芡實、......

朋友送了些幹芡實給我，説是味道不錯可以用來燉湯吃，可是我最近上火，不適合吃熱性的東西，那麼芡實是涼性還是熱性的呢？芡實涼性還是熱性的都不是。芡實既不是涼性也不是熱性，而是平性的食材，作為睡蓮科芡屬一年生水生草本植物......

現在很多人都覺得自己體內的濕氣比較重，所以平時常常會吃一些去濕的食物，其中芡實就具有一定的去濕作用，那芡實去濕氣要炒熟嗎？芡實去濕氣要炒熟嗎視情況而定。芡實本身就具有去濕的作用，所以炒不炒熟都是可以去濕的，如果是......

芡實在我們的生活中是很常見的一種食物，前十大額外形和蓮子長得差不多，很多人都會用芡實煮粥吃，那麼芡實煮粥需要提前泡嗎？下面我們一起來看看吧！芡實煮粥需要泡嗎芡實在熬粥前最好先提前浸泡，因為幹芡實是比較難煮的，比較花......

薏仁、赤小豆、芡實、茯苓，既是食材又是藥材，聯合運用具有補腎健脾，利濕消腫等功效。中醫認為“急則治其標，緩則治其本”，對於痰濕內藴的患者，選擇薏仁、赤小豆類中藥以利小便，讓濕邪從小便排出體內。那麼，芡實茯苓薏米赤小豆......

芡實是屬於一種藥食兩用的食材，平時在生活中很多人都會用芡實來熬粥喝，那芡實熬粥之前需要泡嗎？芡實熬粥需要泡嗎幹芡實建議浸泡。如果是新鮮的芡實，因為其中含有較多的水分，質地比較脆嫩清甜，所以在熬粥的時候是不需要經過......

芡實米在我們生活中能起到許多的營養價值，而且對於人的身體健康，也能起到許多的幫助，但這些都需要滿足於一個先決條件，就是知道如何利用芡實米，以此充分發揮芡實米的作用。而在實際生活中，許多人都不瞭解芡實米，更不知道芡實......

芡實和蓮子很相似，它既是一種藥物，也是一種食物，一般人都可以放心食用，而且營養價值高，可益腎固精、健脾止瀉、除濕止帶，但如有以下四種情況的人則不宜食用芡實。嚴重便祕的人羣中藥芡實甘平補脾，兼可祛濕，澀能收斂，有斂腸止瀉......

芡實性平、味甘澀，有益腎固精、補脾止瀉、除濕止帶的功效，適用於遺精滑精、遺尿尿頻、脾虛久瀉者，芡實常用於熬粥喝，那麼，芡實要泡多久才能熬粥呢？芡實要泡多久1~2小時。芡實含有較多澱粉，質地堅硬，較難煮熟，所以在用芡實熬粥......

芡實呈類球形，是一種藥食兩用的中藥材，但其澱粉含量較高，類似於平時吃的粗糧一樣，在食用量上不宜過多，否則會對健康不利。芡實一天吃多少顆好每天吃要控制芡實的量在20顆之內為宜。芡實味甘、澀，性平，在食用上有很好的益腎固......