凝血需要多種維生素的參與，其中包括維生素K、維生素C和維生素D。具體分析如下：1、維生素K維生素K是一種脂溶性維生素，在人體內發揮着重要的生理作用，特別是在凝血和骨骼健康方面。維生素K缺乏會導致凝血因子的合成不足，從......

維生素B6又叫吡哆素，是吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺這三種易於相互轉換的吡啶衍生物的總稱。它還有另外一個名字，就是抗皮炎維生素。人體的抗體產生以及紅細胞的生成，都離不開維生素B6。在人體攝取高蛋白食物的同時要注意增加......

葉酸是B族維生素之一，又叫維生素M。由於綠葉中含量十分豐富故而得其名。維生素B11的功效與作用合成DNA維生素B11在人體新陳代謝過程中都是必不可缺的元素，並且它還是人體合成DNA時不可缺少的維生素。調整胚胎及胎兒神經......

減脂一方面調整飲食，一方面加強運動，既能以健康的方式減重，又能縮短時間。另外，多補充維生素對減脂也極有幫助，而且事實上不管是採取哪一種減脂方式，維生素的補充都是不能忽略的。維生素B維生素B是推動體內新陳代謝，把糖、脂......

維生素K是促進血液凝固的重要化學物質成分，是形成凝血酶原必不可少的物質。維生素K可分為3種，即維生素K1、維生素K2、維生素K3，在日常應用中，人們統稱為維生素K。它又被稱為血液維生素、凝血維生素、抗出血維生素。維生素......

維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E的作用很大，是人體不可或缺的。那麼在生活中那些人羣更需要補充維生素E呢?下面小編就向大家列出幾類更需要補充維生素E的人羣。1、飲用以氯消毒的......

維生素e敷臉能夠起到很好的補水保濕，美白祛斑、延緩衰老等效果，不少人都喜歡用維生素e敷臉，那麼問題是維生素e敷臉之後需不需要清洗呢？維生素e敷臉需要洗嗎維生素e敷臉是需要清洗的。維生素e是脂溶性維生素，敷臉對於肌膚來......

維生素c對於人體來説非常重要，它有提高機體免疫力、抗菌抗炎等功效。每天從新鮮的瓜果蔬菜中，基本能攝取滿足我們身體所需的維生素c，可是某些人羣需要格外補充維生素c，什麼人需要補充維生素c呢？維生素c的作用維生素c可以保......

維生素e又稱生育酚，是人體十分重要的維生素之一，它有促進性激素分泌，增強機體免疫力等功效，它在體內吸收和排泄較慢，什麼人需要補充維生素e呢？維生素e的作用維生素e能促進人體新陳代謝，增強機體耐力，提高免疫力。還能促進性激......

日常生活中,精神壓力過大、飲食太過油膩,會引起內分泌失調,造成脱髮,那麼脱髮補充哪種維生素？脱髮補充哪種維生素脱髮通常需要補充B族維生素，維生素B2、維生素B6。長期飲食不均衡，會導致B族維生素缺乏，可能會引起脱髮。日......

許多人無法正常睡眠，導致失眠。失眠後，由於睡眠質量差，患者會出現頭痛、頭暈、身體疲勞和注意力不集中等其他症狀。今天，讓學習吃什麼治療失眠，那麼失眠補充哪種維生素？失眠補充哪種維生素失眠可以補充維生素B。建議口服維......

濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應，皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。那麼，濕疹需要補充什麼維生素？下面就一起來了解一下吧。濕疹需要補充什麼維生素濕疹不一定是因為缺乏維生素所......

維生素b族是人體不可缺少的維生素，雖然所需量不多，但一旦不足，容易導致疾病的出現。哪些人需要補充維生素b呢？需要補充維生素b的有什麼特定人羣嗎？維生素b族有哪些維生素b族包括維生素B1、維生素B2、維生素B12、煙酸（維生素......

維生素c是生活中常見的一種保健藥品，具有較高的營養價值以及食用價值，那麼維生素c需要避光使用嗎？維生素c需要避燈嗎？維生素c需要避光使用嗎需要壁陽光。維生素c屬於光感物質，因為陽光中含有紫外線，紫外線照射到維生素c的時......

口腔屬於人體比較重要的器官，但是在平時不注意口腔的清潔和衞生，或者經常的吃一些辛辣刺激性食物，會導致出現口腔潰瘍產生疼痛感，也可能與體內缺乏維生素有關，尤其在進食食物時疼痛感明顯的增加，而且有可能還會反覆發作；那麼......

維生素B羣常被當成是提神的重要輔助因子，原因就是來自它作為輔酶的功效。維生素B羣可以輔助把碳水化合物、蛋白質、脂肪分解成我們需要的能量。那麼，維生素b的功效有哪些呢？下面就一起來了解一下吧。維生素b的功效1、維......

維生素D又被稱為骨化醇、抗佝僂病維生素，有陽光維生素的美名。皮膚只要適度接受太陽光的照射，便不會匱乏維生素D。它與鈣、磷共同作用時，對骨骼的發育有極佳的效果，可維護全身的骨骼及牙齒的健康，有效地預防佝僂病和骨質疏......

人們常説的泛酸、遍多酸實際上就是維生素B5，由於在動植物中的分佈廣而得名，同樣也是B族維生素中的一種。它顏色淺黃，具有製造抗體的功能，可以幫助人體減緩壓力、調節皮脂腺的分泌、防止脱髮、養護皮膚，另外還可以維護血液......

很多維生素，由於其有特殊的功效或存在於物質的範圍不同而有不同俗稱，維生素B12也是一樣。鈷胺素、氰鈷胺、動物蛋白因子、抗惡性貧血維生素都是它的別稱。維生素B12由於含鈷而呈紅色，而且擁有紅色結晶物，所以又有“紅色維......

維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物，我們的身體需要多種維生素的補充，b12就是其中之一，建議以下人羣適量補充，以維持正常的身體代謝。哪些人需要補充維生素B121、檢測缺乏維生素B12的人如果維生素B12供應量不足，......