李娜拿下第二個大滿1月25日，在澳網女單決賽中，李娜2比0戰勝了斯洛伐克選手齊布爾科娃，繼2011年法網之後再奪大滿貫冠軍。李娜職業生涯31次征戰大滿貫正賽，早期成績一般，最好也就是第四輪，自2009年闖進美網八強後，成績逐年提......

蜂蜜水這樣喝才健康蜂蜜一直是中醫裏面的滋補藥，它的性質是比較平和的，陰虛陽虛的人喝都沒有問題。蜂蜜是《本草綱目》中記錄的美容佳品。南北朝有一個著名的醫家叫甄權，他説常服蜂蜜可以使人面如花紅，因為蜂蜜是從百花中......

壞習慣讓你短命起牀太猛人在睡眠時，血壓比較低，剛甦醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峯現象的高血壓患者，起牀過快、過猛，可能會造成血壓突然升高而引起腦血管破裂等嚴重疾病。也有部分高血壓患者，由於動脈硬化等原因，出現......

起牀後做四件事情不用擔心疾病困擾一、起牀後賴會牀很多人起牀後的第一件事情就是趕緊起身，生怕會遲到，在他們的印象中，賴牀是一個非常不好的習慣，因為賴牀會導致自己再次睡着，從而會遲到，但是從健康角度來説，早上起牀後賴會......

大家應該都知道喝水養生，早上起來第一杯水尤其重要，晨起怎麼喝水一直是養生所關注，那麼早晨第一杯水怎麼喝才健康呢?喝水的最佳時間有哪些呢?下面就來跟小編一起來了解一，教你如何喝出健康。1、淡鹽水可以喝嗎?早晨喝淡鹽......

睡醒後的一些小習慣或有損健康，切勿小覷它們可能帶來的危害。睡醒後該做什麼、不該做什麼，這些都應該細究。為了健康，一塊來看看吧。一、晨起該做的事：1、喝杯水早上起牀，應該認認真真地喝一杯水。因為經過一夜的睡眠，沒有......

噁心是指胃不適、噁心和嘔吐，在生活中，許多人會有噁心的症狀，通常發生在飯後。然而，有些人早上起牀時經常會有噁心的症狀。甚至會出現持續噁心的症狀。那麼晨起乾嘔反胃怎麼回事？晨起乾嘔反胃怎麼回事晨起乾嘔反胃主要是由......

當今社會，血糖患者越來越多，宣判某個人是血糖患者就需要一個血糖的正常值，那麼晨起空腹血糖正常值晨起空腹血糖正常值一般空腹血糖為3.9~6.1mmol/L(70~110mg/dL)，血漿葡萄糖為3.9~6.9mmol/L(70~125mg/dL)。空腹血糖6.7mmo......

隨着時代發展人們的生活越來越好，同時由於生活節奏加快，也讓人們承受的壓力也越來越大。當身體壓力過大時，導致其無處釋放，就會使身體處於亞健康狀態。特別在早上起牀後很容易出現咳嗽噁心乾嘔等表現。那麼，晨起噁心乾嘔怎......

每天早上起來，都會伴隨一些小毛病，除了懶牀之外，你還會不會有一些不舒服的小毛病?以下五個小毛病你千萬不要忽略，因為一些不健康的信息正隱藏在其中哦!下面就一起來看看晨起五個症狀的解決方法。一、口氣原因：和清晨口氣有......

晨起白帶有血絲白天則沒有，可能是生理因素所導致，也有可能是病理因素所導致，如宮頸息肉、陰道炎等，患者可根據病情采取相對應的治療，具體情況如下：一、生理因素當患者的子宮內膜出現脱落時，有可能會導致白帶裏出現血絲的情況......

身體健康離不開好的睡眠，而在我們的一生當中，有相當長的一段時間也都晨睡覺中度過的。那麼晨起的養生大家都知道嗎？睡醒後的一些細節上的舉止行為更有益健康。以下是女人晨起的宜忌，一起來看看，讓我們健康養生。晨起兩忌戀......

在日常生活中，許多人都經歷過噁心和嘔吐，這可能是由於吃錯東西或低血糖引起的，當這種情況發生時，患者的食慾會受到很大影響，還會對身體造成一定的損害。那麼晨起乾嘔是什麼原因？晨起乾嘔是什麼回事晨起乾嘔可能是感冒、吸煙......

冬季養生是人們最關注的話題，在寒冷的季節裏，要做好保健的工作，才能安然過冬。在冬季養生保健中，抗寒防寒是重點，在生活中要注意適應氣候的轉變，做好保暖工作。都説一日之計在於晨，所以早上對養生也是很重要的。那麼想要防好......

如果吃有異味的食物，會引起口臭，比如大蒜味。但這種口臭是暫時的，只要想辦法解決，就會解決這個問題。所以經常性口臭需要注意，因為經常性口臭是由生理病理引起的，那麼晨起口臭是什麼原因？晨起口臭是什麼原因晨起口臭是因為經......

誰都知道晨起第1杯水好可知加1物能助陽眾所周知，早晨起來沒吃早餐前先空腹飲一杯水，能清潔消化道、活化腸胃道細胞，補充前晚身體所流失的水分，並稀釋漸趨濃稠的血液，讓身體由內而外整個甦醒過來，有益於接下來的早餐的消化吸......

許多人睡覺起牀後反而更加沒有精神，這跟睡前的行為有很大的關係。如果想輕鬆入睡，並且第二天有個容光煥發的精神，不妨看看下面的幾個小建議。1、晚餐時，不要吃得太飽晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使......

俗話説：一胖毀所有!肥胖真是女人美麗的剋星，女人把減肥當成了一生的事業，減肥似乎是比登天還要難的事情，節食、運動，説起來很容易，可是做起來就沒那麼輕鬆了。本君認為，減肥要滲透到生活的每一個角落，每一個細枝末節中去，才能......

提子的營養價值1提子中富含葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解;2提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基;3提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，......

一般情況下，晨起口苦可能是非疾病因素導致的，也可能是脘痞、脅痛等疾病因素導致的。具體分析如下：一、非疾病因素可能是體內缺乏水分，在夜間新陳代謝會導致體內水分流失，如果沒有及時補充水分，可能會使唾液分泌減少，在晨起時......