白菜是生活中常見的蔬菜，不僅清爽甘甜，還含有多種營養物質，冬季的時候人們經常用白菜煮火鍋，那麼白菜怎麼做好吃呢？白菜怎麼做好吃白菜是我國北方冬季、春季的主要蔬菜，含維生素、蛋白質、膳食纖維、脂肪、碳水化合物等營養......

白菜是一種常見的蔬菜，營養豐富，價格便宜，冬季沒有什麼蔬菜的時候，白菜通常很受人歡迎，想知道白菜不能和什麼一起吃嗎？吃白菜豆腐能減肥嗎？含有維生素C分解酶的食物白菜是一種常見的蔬菜，碳水化合物、蛋白質、脂肪等含量很低，......

白菜是一種很普通的常見的蔬菜，我很喜歡吃白菜，想問一下吃了變酸的白菜怎麼辦？大白菜冷凍後可以吃嗎？吃了變酸的白菜怎麼辦視情況而定。吃了變酸的白菜後若是沒有感到不舒服的話，是沒有什麼大礙的；若是有感覺到不舒服，建議馬......

食材鯽魚2條嫩白菜葉2片豆腐250克250克胡蘿蔔少許薑片少許鹽少許將鯽魚洗淨，用廚房紙或毛巾把魚身水分吸乾，熱鍋倒油，五六成熱時下入魚雙面煎黃，倒入温開水，大火燒開，鍋開後，轉入燉鍋，鍋底放入豆腐塊、胡蘿蔔片、薑片，小火慢燉......

在我國北方的冬季,大白菜更是餐桌上必不可少的,故有”冬日白菜美如筍”之説。大白菜具有較高的營養價值,在民間還有”百菜不如白菜”的説法。白菜吃了有什麼好處1、中醫理論認為，白菜微寒味甘，有養胃生津、除煩解渴、利......

白菜的營養豐富，做起來也很簡單，一般除了清炒食用之外，用來煲湯也是不錯的選擇，味道很是鮮美，也有很好的補益作用，下面就來看看最簡單的白菜湯怎麼做。最簡單的白菜湯怎麼做1.準備大白菜250g，洗淨，切成小片兒。2.準備葱和蒜，切......

食材白菜葉5個油半勺鹽2g芥末油半勺葱一段花椒麪1g味精1g剝下來了5片白菜，沖洗乾淨把白菜切成大小差不多的條放到開水裏炒熟焯熟後撈出過冷水準備一些葱花把菜攥幹水分放到盤中撒鹽，花椒麪炒鍋裏燒熱半勺油，把熱油澆到花......

食材白菜5葉粉條1把腔骨3塊油半勺鹽3g花椒麪1g醬油半勺葱一段味精1g白菜剝下來5個葉，洗好，控幹水分把白菜掰成大塊準備煮好的腔骨，這是根據人份來的哦把葱切成葱花鍋裏放入半勺油，油熱後放入白菜炒一下，炒軟後放入花椒麪接......

食材白菜200克年糕300克腐竹80克鹽適量油適量雞精適量1.白菜清洗乾淨2.腐竹3.年糕切成小條4.白菜及年糕切好5.鍋中入油加入白菜炒6.炒至白菜軟7.鉑加入一碗水8.大火煮開加入腐竹9.然後在煮開10.加入年糕11.還有一點青......

大白菜是很多人經常食用的蔬菜，不僅營養豐富，而且清鮮爽口。那麼你知道白菜怎樣吃營養呢?今天小編幫大家總結了幾種白菜的養生做法，讓我們一起來學習一下吧。1、白菜丸子準備的食材有白菜、蘿蔔、雞蛋、麪粉、姜、鹽、葱......

食材白菜半顆雞蛋一個薑絲少許葱絲少許蒜瓣少許雞精適量温開水一碗鹽適量選取半顆白菜，取葉多的部分，白菜幫少許。白菜葉可口，白菜幫出水，使湯汁更清香。將白菜洗淨撕成片狀，將姜葱切絲備用，注意雞蛋不用打散。材料準備就緒......

芹菜和白菜通常能一起吃，但是要注意用量。具體分析如下：芹菜中含有胡蘿蔔素、維生素B、碳水化合物等物質。白菜中含有粗纖維、糖類、硫胺素、尼克酸等營養物質，兩種食物中都含有鐵、鈣、磷、鈉等礦物質，一起吃能夠為機體......

白菜減肥原理白菜含有豐富的膳食纖維，可增強腸胃的蠕動，減少糞便在體內的存留時間，加強消化吸收功能，能夠潤腸通便，減少體內堆積毒素。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。另外，大白菜含水量豐富，高達95%，所含熱......

生活中,白菜是人們餐桌上比較廉價的蔬菜之一,不僅美味可口還含有豐富的營養。具有益胃生津,清還能下火清熱,素有“菜中之王”的美稱,適合各個年齡階段的人食用。到了冬季很多家庭都會經常吃白菜,但是有時候清洗白菜時......

最強排毒蔬菜——白菜大白菜是餐桌上最常見的一到菜，它含有豐富的維生素A和維生素C，其中維生素C(抗壞血酸)的含量比黃瓜高4倍、比番茄高1.4倍;維生素A(胡蘿蔔素)的含量，比黃瓜高1.8倍。維生素A是天然無毒的抗癌物質，它能......

在日常生活中，很多人特別喜歡吃白菜。白菜味道可口，價格便宜。不過有些人發現白菜有酸味，那麼白菜發酸還能吃嗎？白菜放冰箱是冷凍還是冷藏保存？白菜發酸還能吃嗎不能。大白菜炒熟隔餐，如是慢火再加蓋熱的話是會變酸的。應旺......

白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜，味道鮮美，營養豐富，素有“菜中之王”的美稱，為廣大羣眾所喜愛。白菜根煮水孕婦能喝嗎白菜根煮水有治感冒的作用，孕婦是可以喝的。白菜根在中藥店裏屬於藥材，生活中白菜屬於食材，所以......

大白菜是十字花科植物白菜的葉球，質地柔嫩、滋味鮮美適口，可烹飪成葷素皆宜的佳餚，營養價值高，在古時候就有“菜中之王”的美名。吃白菜有什麼好處呢？吃白菜減肥大白菜含水量高，約為95％，熱量低，其所含的蛋白質接近人體所需要的......

慢性闌尾炎是一種容易反覆發作的疾病，尤其患者着涼和過度勞累後會導致身體素質降低，更容易導致慢性闌尾炎的症狀發作或加重。因此慢性闌尾炎患者在平時要注意做好防治措施，尤其要注意多吃些營養豐富的食物，而很多蔬菜對於......

白菜燉豆腐屬於東北家常菜，主料就是白菜和豆腐，這道燉品做法簡單，且味道鮮美，而且含有豐富的營養元素，可以起到很好的養生功效。下面就來看看白菜燉豆腐的功效與作用有哪些。補充營養豆腐和白菜都含有人體所需要的多種營養......