腳跟痛，簡稱跟痛症，是一種綜合性疼痛症候羣。出現這種情況最主要的原因是跟骨高壓。導致跟骨高壓的原因，主要有勞累、受涼、外傷、劇烈運動、負重等，由此引起的跟骨內骨髓水腫，從而增加跟骨內的壓力，出現局部疼痛。另外，跟骨......

腳後跟疼痛是比較常見的情況，有時候休息個兩三天疼痛症狀就消失了，但是也有些人會出現持續性的疼痛，或稍有勞累就酸脹、疼痛不已，為什麼會出現腳後跟疼痛呢？腳後跟骨裂腳後跟受到太大的壓力、震盪時，易發生骨裂而引起疼痛。......

腳跟癢，是一種常見的症狀，導致這種症狀的原因有很多，可能很多人都不甚瞭解。那麼，具體原因有哪些呢？受擠壓腳跟癢很有可能是穿了不合適的鞋子，使腳跟受到了擠壓，導致局部血流不暢通導致的。一般擠壓時間較長，放鬆之後就很可能......

生活中有很多患者患有後腳跟痛，給患者帶來很大的痛苦，那麼後腳跟痛主要原因有哪些？後腳跟痛主要原因有哪些後腳跟疼痛臨牀上又稱為跟痛症，是引起足跟疼痛常見的疾病。主要原因包括：足底筋膜炎，是最常見的原因。足底筋膜是位......

腳跟痛，簡稱跟痛症，是一種疼痛的症候羣。出現這種情況最主要的原因是跟骨高壓。導致跟骨高壓的原因，主要有勞累、受涼、外傷、劇烈運動、負重等，由此引起的跟骨內骨髓水腫，從而增加跟骨內的壓力，出現局部疼痛。另外，跟骨脂肪......

腳跟腫是一種常見的症狀，在很多人身上都發生過。腳跟腫起來的時候，一般還伴有麻木、壓痛、行走困難等症狀，那麼，腳跟腫是什麼原因呢？骨裂腳後跟受到太大的壓力、震盪時，容易發生骨裂，嚴重的骨裂會導致腳腫脹、疼痛，無法行走。......

腳跟疼，是指腳跟一側或兩側疼痛。且不紅不腫、行走不便，是由於腳跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起。常見的為跖筋膜炎，往往發生在久立或行走時，以及長期、慢性輕傷引起。那麼，腳跟疼是什麼原因引起的呢？接下來就給大......

馬拉松的熱潮席捲而來，長跑愛好者越來越多，那麼長距離跑步的一些注意事項就和大家分享一下，希望能對你有幫助。長距離跑時用什麼呼吸長距離跑應該使用口鼻一起呼吸，呼吸時嘴巴不要長得過大，避免造成呼吸道乾澀，建議微微張開......

走路也算一種很好的有氧運動方式，保持正確的走路姿勢，對於瘦小腿是有幫助的，那麼走路用腳尖還是腳跟易瘦小腿呢?用腳尖走路不易瘦腿走路的時候腳尖先着地，身體重量全部壓在腳尖上，走路時間長了，會讓本來就壯實的小腿肌肉看......

冬天腳後跟開裂怎麼辦，在冬季我們不得不面對一個問題，那就是皮膚皸裂，包括手部、臉部、腳部、膝蓋和肘部等，都容易發生皮膚粗糙、乾燥、開裂等現象。尤其腳後跟部位更是如此。一些女性反饋説的，冬季的腳是不能碰絲襪的，不然......

秋冬一到，寒風一吹，皮膚就容易乾燥，尤其是腳丫子，很多人會因為腳底板的角質層太厚，而出現腳跟龜裂的現象，以致有不少人會去藥粧店買時下流行的足膜來去角質層，以免腳跟龜裂；不過，皮膚科醫師提醒，經常使用足膜去腳質，反而會使腳跟......

骨刺，是一種自我修復的病理過程。往往沿着骨骼邊緣生長，且形態為骨性突起，也稱為骨贅。通常形成於骨骼兩端相接觸的關節部位，可在四肢骨上，也可在脊柱椎骨上形成。而對於有明顯症狀的患者，在治療原發疾病的同時，多數採用對症......

生活中有不少人後腳跟經常疼痛，有這種情況需引起重視，因為身體狀態良好時，不會出現身體某些部位有疼痛感。那麼，後腳跟痛是怎麼回事呢？下面就一起來看看吧。後腳跟痛怎麼回事1、糖尿病足後腳跟痛，要通過檢查，來判斷是否有糖......

腳後跟疼的原因有很多種，這在生活中也是很常見的，主要還是長期的勞動，走路，加上一些工作的特殊性，需要腳後跟的受力偏重，就會導致腳後跟疼，今天小編就給大家詳細的介紹一下腳後跟疼的治療方法。腳後跟疼的幾種病因(1)腳跟痛......

長跑是一項很好的體育活動，能鍛鍊意志，增強體質，還能提高奔跑能力，但很多人在跑步的時候都有一個疑問，長跑腳跟還是腳掌着地?長跑時腳跟還是腳掌着地長跑時一般用腳前掌着地，而不是用腳跟着地。一般來説跑步用腳掌着地，比腳......

腳跟骨刺又叫足跟骨刺、跟骨骨刺，是指腳後跟因各種原因造成足部軟骨磨損和破壞，待軟骨被磨損之後，人體會進行自我修復，從而使軟骨硬化，形成足跟骨刺。有人説陳醋泡腳對足跟骨刺有不錯的治療效果。那麼，陳醋泡腳治腳跟骨刺嗎......

我們的雙腳大部分時間使用的話都是比較正常也不會有太大感覺的，但是很多時候有些人也會感覺到好像腳後跟上面的筋脈會有疼痛的感覺，這讓很多人感到很擔心。左後腳跟筋痛是什麼原因左後腳跟筋疼可能是跟腱炎、跟腱拉傷等......

穿新鞋磨腳後跟是90%以上的女生都會遇到的事，磨破皮後不僅起水泡疼痛，沒處理好的話還會留下難看的疤痕。那麼腳跟被鞋子磨破皮了該怎麼辦呢？腳跟被鞋磨破了怎麼辦腳後跟輕微紅腫鞋子磨腳時最開始只是輕微紅腫，沒有出現破......

跑步腳尖着地還是腳跟對膝蓋好需要根據具體情況進行判斷，如果是中短跑，一般腳尖先着地較好，如果是長跑，一般腳跟先着地好。具體情況如下：1、腳尖先着地中短跑一般跑步時間較少，衝刺時間較快，所以在跑步時要儘量保持腳尖先着......

腳跟脱皮又癢可能是乾燥、真菌感染、過敏等原因導致的，患者需要根據不同的病因進行治療。1、乾燥腳跟處皮膚容易乾燥，缺乏水分，導致脱皮、瘙癢等症狀。患者應該保持腳部清潔乾燥，多穿透氣性好的鞋子和襪子，避免腳部潮濕。2......