綠豆生菜面膜材料：綠豆粉、新鮮生菜葉、純淨水做法：把生菜葉片洗淨，放入榨汁機中，取生菜葉汁與綠豆粉、純淨水一同倒入面膜碗中，進行攪拌，調勻成適中的糊狀即可。(一週使用1~3次)功效：綠豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防......

如果你感覺皮膚瘙癢、發紅、紅斑、脱皮等等，可能是因為過敏導致的皮膚不適。彆着急，你的手邊就有很多常見食物是絕佳的舒緩消炎保養品，利用它們DIY個面膜，天然成分安全有效，能幫你即刻鎮靜過敏肌膚。快來看看是哪5種食物，挖......

一白遮百醜，美白是美眉們護膚必不可少的，在所有的美白方法當中，當屬DIY美白麪膜最簡單、最實惠而且最有效果，天然護膚、不會對肌膚產生刺激性。如此既簡單又有效的美白方法，美眉們當然不能錯過啦!那麼，如何自制美白麪膜呢?......

美白對於很多人來説是不是就只意味着臉上的那一點面子工程。其實門面功夫要做，身體的其他部位尤其是脖子、手臂等尤其不能忽視，下面就來教教大家如何快速美白。面膜DIY快速美白不做黃臉婆1、豆腐、蜂蜜面膜將一塊豆腐搗......

經絡是經脈和絡脈的總稱，是聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下的徑路，是氣血運行的通道。人體總共有十二條主要的經絡，穴道是經絡之氣血聚集的地方，由按摩穴道可以調整人體氣血，舒緩精神壓力，促進血液循環，從而達到有病治病，無病健......

如果你感覺皮膚瘙癢、發紅、紅斑、脱皮等等，可能是因為過敏導致的皮膚不適。彆着急，你的手邊就有很多常見食物是絕佳的舒緩消炎保養品，利用它們DIY個面膜，天然成分安全有效，能幫你即刻鎮靜過敏肌膚！快來看看是哪5種食物，挖掘......

很多女性都希望自己擁有白皙光潔的肌膚，而臉部黑頭成為了一個讓人很是鬱悶的肌膚問題，去黑頭的最快方法這成為了大家最為關心的一個問題，採取專業的方法來搞定這個肌膚問題，其實在生活中有很多很簡單的方法就能夠幫助我們......

DIY男士健身操許多男性都説沒時間去健身，只要不懶，顏值在，身材在，魅力自然也在！小編在這裏介紹幾種DIY健身操，男士們，可別再找藉口了！1．木偶動作：鍛鍊上臂及腰腹部直立，雙腳分開，雙臂側平舉，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同時身體......

夏日最清涼消暑的甜品莫過於一碗冰涼的綠豆湯了。綠豆粉是一種便宜又好用的美膚聖品，不但可以洗臉，也是很好的面膜材料，在超市及中藥店都可以買到。然而若是用於保養，請選擇稍偏綠色的綠豆粉，因其保留了綠豆殼的成分，排毒消......

猴麪包的營養價值猴麪包樹因其富含多種維生素和營養成分被稱為“生命之樹”，猴麪包樹及其果實富含包括維生素C，A，D，F以及核黃素，煙酸在內的多種維生素和營養物質。其種子是能量，脂肪和蛋白質的重要來源，而果核和果肉則富含大......

臉上痘印怎麼去?痘痘和痘印是美眉們美容的天敵，痘痘讓臉蛋完全沒了美感，有些美眉由於青春痘、痤瘡等留下了難看的痘印，那麼，有什麼方法能夠又快速又幹淨的清除掉美眉們臉上頑固的痘印呢?今日，小編就為各位美眉接受幾種DIY......

冬季嘴脣乾燥怎麼辦?冬季天氣乾燥，我們的嘴脣又薄又細嫩，所以容易缺水、乾裂，導致嘴脣乾裂，所以脣部護理更加要注重。但是，除了必備的潤脣膏之外，還可以用脣膜再次滋潤雙脣，不妨試試小編介紹的DIY脣膜，助你打造粉嫩水潤美脣!D......

冬季嘴脣乾裂怎麼辦？在寒冷又幹燥的冬季，身體上最應該被我們保護的部位就是脣部了。冬季嘴脣乾裂是最為常見的現象，這時候應該怎麼護脣好呢?今天小編就教大家如何DIY脣膜，給你的嘴脣做面膜，讓你擁有水潤紅脣，下面跟小編一起......

臉上愛長痘痘的MM們一定很想知道祛痘去痘印最快最有效的方法吧。如果你的臉蛋上總愛長痘痘的話，想必關於祛痘的小竅門小偏方你也看過很多了吧。如果你還沒有找到最適合自己的去痘印方法的話，那麼自制面值得你來嘗試哦。......

不必去美容院做一些價格不菲的光波美療，只需要在皮膚護理的過程中更加上心，在家裏的廚房即可就地取材便可以給皮膚帶來很好的保養。其實美容也可以不花費大價格去購買昂貴的美容保養品，不必去美容院做一些價格不菲的光波......

準備好材料，將紅棗切塊，桂圓去殼，薑切片在煮果茶的壺裏注入1.6升的水（這裏做的是六個人的量，材料數量和水可以按照人數做調整），將切好的生薑、紅棗、桂圓、枸杞放入水中無需浸泡，直接按到果茶按鈕，進行加熱（沒有專門煮茶飲的壺......

對於現在的生活，人們最為追求的就是在飲食上可以吃得放心，但是由於很多人對於飲食中的很多禁忌的不瞭解，所以各種飲食問題層出不窮，所以，在生活常識中有什麼禁忌就成了人們最為關注的話題了，那麼，下面我們就一起看一下常識中......

步驟/方法要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。睡前用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優......

食材麪糰1個油2匙生抽2匙鹽適量味精少許葱花適量把麪糰擀成麪皮，儘量薄一點，差不多1-2毫米厚。（麪糰看起來很大，其實不大，只能説我照相技術差了一點）。1用做餅乾模具，壓出心形的形狀用做餅乾模具，壓出心形的形狀。2全部壓成心......

膚色發黃、暗沉，永遠都是美白道路上的勁敵。如何讓黃種人的膚色看起來健康而且有光澤？現在就來幫你解決這個難題。可見，好氣色的養成，還是跟內調有很大關係。這就是很多作息時間不規律的MM為什麼即使用了天價面霜，膚質還是......