現代社會工作方式已經發生了大大的改變，很多人在工作的時候經常坐着，尤其是一些職業白領，經常面對電腦工作，長期久坐會導致腹部脂肪堆積，會形成大肚男的現象，肚子上面的脂肪多，不但會影響身材同時對健康影響也是比較大的，那麼......

伴隨着大家生活水平的提高及其生活節奏的加快，很多人早已把上班常去吃快餐當作了日常生活中的一部分，也正因為如此，大家攝入的脂肪量愈來愈多，肥胖症的人也在逐年增加。很多人也開始了漫長的減肥道路，勢必要拒絕食用高脂肪......

一般來説，想要瘦肚子贅肉，是需要採用綜合的鍛鍊方法來進行的。通常在減少腹部脂肪量的同時，增加腹肌的力量以達到瘦肚子的目的；這就要求我們控制飲食、合理運動。那麼，如何快速瘦肚子贅肉呢？接下來就給大家解答這個問題。如......

由於生活水平的不斷提高，一些小孩出現肥胖的情況，父母比較擔心肥胖給身體健康帶來影響，小孩肥胖症的症狀有哪些危害？小孩肥胖症的症狀有哪些危害小兒肥胖是個嚴重的問題。肥胖會對身體造成多種損害首先是肥胖可導致高脂血......

正常情況下，雄激素是小於2.1以下，而雄激素過高，常見於多囊卵巢綜合症患者，此時就會引起面部痤瘡和體表性毛增加的表現。雄激素，是由卵巢和腎上腺皮質分泌。而雄激素在女性體內，主要是分為睾酮和雄烯二酮；其主要的作用就是使......

月經，是育齡女性生理上的循環週期。每隔一個月左右的時間，子宮內膜會發生一次自主增厚、血管增生、腺體生長分泌，直至最終崩塌脱落的過程，隨之出現週期性陰道出血；閉經患者在整個月經週期中完全沒有出現月經。那麼，不來月經......

肥胖是大家共同的敵人，都想要消除肥胖，就要少吃多動，減肥的方法很多。那麼，最好的減肥方法是什麼呢？下面就一起來看看吧。最好的減肥方法是什麼最好的減肥方法就是用科學的方式健康減肥，不會傷害身體，飲食合理營養均衡加上適......

對於男生和女生們來説，腰部兩側的贅肉是很難減下去的，我們在進行體育鍛煉的時候可以運動到其他部位，但是腰部部位的贅肉是很難運動到的，因此不知道如何進行減脂運動。根據相關健身人士的建議，我們可以進行相應的動作，針對性......

隨着生活水平的提高，有些人特別不注重飲食，經常愛吃過於油膩的食物，並且經常暴飲暴食，導致了體型已經重肥胖，肥胖後會對人體帶來很大的危害，肥胖的危害是什麼？肥胖的危害是什麼肥胖是一種慢性代謝性疾病，損害健康，增加心臟負擔......

通常情況下，睾酮高和肥胖沒有關係。具體分析如下：睾酮是身體比較重要的雄激素，腎上腺可以分泌雄激素，而且女性的卵巢也可以少量分泌雄激素。睾酮的生理作用是促進生殖器官的發育和生長，刺激性慾，同時還可以促進蛋白質合成，紅......

產後肥胖容易增誘發高血糖、高血壓等疾病。產後的媽媽體重容易增加，這和激素紊亂關係很大，影響了正常的新陳代謝，從而出現面部黃褐斑、乳房腫塊、子宮肌瘤等問題。此外，產後肥胖還會對心理造成一定的壓力，不利於心理健康。......

嬰幼兒肥胖的原因過度餵養和進食，膳食結構不合理，飲食行為偏差，運動量不足，內分泌、遺傳代謝性疾病才是兒童肥胖主要原因。因此，糾正不良飲食行為和生活習慣，儘早培養寶寶獨立進食的能力，合理膳食，營養搭配，不強迫進食，不在進食......

有很多媽媽們在生完寶寶後，肚子上就會長出許多傲肉，肚子上長贅肉就會讓身材變形，這時可以通過運動的方式減肚子上熬肉，減肚子上贅肉運動方法有哪些？減肚子上贅肉運動方法有哪些肚子上的脂肪一般與久坐、缺乏運動、飲食和油......

拔罐這種做法主要是為了將體內的濕氣寒氣排出體外的，可疏通經絡以及平衡氣血的，但是對於減肥也是有一定效果的，因為拔罐是可以促進新陳代謝，提高脂肪的消化，從而實現減肥的效果。然而，天天做拔罐減肥是不科學的，會對身體造成......

因為肥胖引起的小肚子大，那麼減掉小肚子就要從飲食和運動方面來進行。調整飲食：日常飲食要少吃多餐，不要吃宵夜，減少高熱量、高脂肪以及高糖食物的攝入，多吃富含膳食纖維、維生素等食物，有助於促進人體新陳代謝，減掉小肚子。......

呼啦圈可以瘦腰。搖呼啦圈是一種全身性運動，可以達到運動瘦身的效果，不過運動的時間一定要夠長。因為轉呼啦圈的運動強度並不很強，只有延長運動時間且是持續性的運動，達到有氧運動的階段，這樣才可消耗身體儲存的脂肪及過多......

肥胖，是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪。由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病理、生理改變或潛伏。那麼，肌肉型肥胖怎麼減肥呢？接下來就為大家解答這個問......

卧室燈太亮竟會引發肥胖卧室亮度會影響血脂和肥胖程度日本奈良醫科大學公共衞生和流行病學系的研究人員把528名參試人員分成兩組，一組所在的卧室光照較暗，低於3勒克斯(光照單位)，大致相當於天氣好時黃昏的室外亮度;對照......

奧利司他膠囊主要用於肥胖和體重超重標的一個患者，以及肥胖引起的相關性疾病的控制體重治療。它有減輕體重、預防反彈的功效。基本上對於體重超標的患者是可以應用的。跟肥胖相關的疾病，如二型糖尿病、高血壓、冠心病、......

手臂是比較容易出現肥胖紋的地方。當然，手臂的位置還是比較明顯的，尤其是在夏天，在穿短袖的時候，手臂基本上都是外露的，因此如果手臂有肥胖紋的話，為了減少這種皺紋對於自己形象的影響，大家一定要選擇一定的方法來將肥胖紋給......