失眠已經成為越來越多都市青年的苦惱,此時就會需要一些方法來催眠了,那麼按哪個部位可以催眠呢?
百會穴在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。
主治頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等,所以按百會穴有催眠的功效。
可採用正坐或仰卧、蹺足的姿勢,湧泉穴位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分處。
散熱生氣。主治神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷症、腎臟病等。
位於腕橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱側凹陷中。
補益心氣。主治心痛心煩,驚悸怔忡,健忘失眠,癲狂,癇症,目黃,失音,喉痺,脅痛,腕關節痛等。
行間穴在足背側,當第1、2趾間,趾蹼緣的後方赤白肉際處。
主治頭痛眩暈,青盲,雀目,目赤腫痛,失眠,癲癇,瘈瘲,小兒驚風,胸脅痛,口眼歪斜,遺尿,癃閉,疝氣,遺精,月經過多,乾濕腳氣,以及高血壓,神經衰弱,精神分裂症等。
失眠已經成為越來越多都市青年的苦惱,此時就會需要一些方法來催眠了,那麼按哪個部位可以催眠呢?
太沖穴在足背側,當第1跖骨間隙的後方凹陷處。
主治頭痛,眩暈,失眠,癲癇,目赤腫痛,脅肋脹痛,黃疸,疝氣,遺溺,尿閉,遺精,崩漏,閉經,滯產,小兒驚風,腳軟無力,以及肝炎,高血壓,精神分裂症等。
外膝眼下3寸,脛骨前嵴旁開1橫指。
主治胃痛,噁心,嘔吐,呃逆,噎膈,納呆,消化不良,腹痛,腹脹,腸鳴,泄瀉,痢疾,便祕,腸癰,乳癰,目疾,喉痺,頭痛,失眠,眩暈,心悸,怔忡,氣喘,虛勞,黃疸,水腫,癲癇,下肢痺痛,癱瘓或麻痺,腳氣,急、慢性胃腸炎,潰瘍病,胰腺炎,膽囊炎,闌尾炎,高血壓,神經衰弱,小兒單純性消化不良等。
在足內側,內踝後方,當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
主治咽喉腫痛,齒痛齦腫,耳聾耳鳴,視力減退,咳嗽,氣喘,咯血,消渴,不寐,遺精,陽痿,月經不調,小便頻數,腰背痛,足跟痛等。
內踝高點上3寸,脛骨內側緣後方。
主治腹痛,腸鳴,腹脹,泄瀉,便溏,月經不調,崩漏,帶下,陰挺,經閉,不孕,難產,遺精,陽萎,遺尿,疝氣,足痿,癮疹,失眠,以及神經衰弱,蕁麻疹,神經性皮炎等。
失眠已經成為越來越多都市青年的苦惱,此時就會需要一些方法來催眠了,那麼按哪個部位可以催眠呢?
內關穴在前臂掌側,當曲池與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
主治心痛,驚悸,胃痛,嘔吐,呃逆,健忘,失眠,胸脅痛,癲狂,癇症,瘧疾,肘臂疼痛,以及休克,心絞痛,心律不齊,神經衰弱,精神分裂症,癔病,無脈症等。
安眠穴位於翳風與風池連線的中點。
主治失眠,眩暈,頭痛,心悸,精神病等。