攝入糖分過多頭暈可能是胰島素分泌過多、腦部供血減少、高血糖等導致,需根據具體病情進行治療。
1、胰島素分泌過多
如果平時吃飯較少,吃糖後會刺激胰島素過多分泌,導致血糖一過性下降,出現低血糖的反應,可表現為頭暈,可以在醫生指導下服用二甲雙胍片、吡格列酮膠囊等胰島素增敏劑等藥物治療。
2、腦部供血減少
吃太多的甜食會導致血液的粘稠,血流緩慢,會造成大腦供血不足,會出現頭暈的情況。也有可能是因為血糖高或者反射性低血糖引起的,所以不需要特別的治療。
3、高血糖
攝入甜食過量,會導致高血糖,出現頭暈的感覺,同時甜點的刺激會使胰島素分泌過多,從而造成一過性的低血糖,導致眩暈。首先要做好空腹血糖和血壓的監測,如果沒有問題,要多休息。
此外,還可能是血管硬化、高血壓等導致的。生活中要多吃一些甜食,要保持好的生活方式,適當的鍛鍊可以增強體質,促進血液循環和新陳代謝,避免因為吃多了甜味引起的頭暈。