通常説的富貴包也就是一種頸椎部位的一種異常增生,可採取按摩的方法輔助治療,具體如下:
1、將食指、中指,放於從頸部與肩部的連接處兩端,用指尖繞圈按摩肌肉,連續按摩3-5分鐘。
2、將雙手交叉抱住後腦勺,伸出大拇指,在富貴包的兩側,縱向按摩5分鐘。
3、將手掌覆蓋在後頸位置,然後自上而下貼着後頸皮膚輕輕捏按,持續捏按1分鐘。
4、再將手置於單側肩部斜方肌,稍加力度進行捏按,雙側交替進行5分鐘左右即可。