肌膚濕疹問題是寶寶很常見的皮膚問題,很多寶寶會面臨濕疹反覆發作,使肌膚的屏障遭到破壞,進而讓外在刺激物質影響寶寶的肌膚健康。如果2歲前沒有找到穩定肌膚問題的方式,寶寶一輩子可能都會有肌膚問題。
因為寶寶的肌膚細緻又脆弱,厚度只有大人的1/2~1/3,只要季節改變、衣服材質不對、清潔方式不當等,都有可能會引發寶寶濕疹。
像進入夏季,天氣熱寶寶容易流汗,身上的水分就會快速流失,加上汗水中的代謝物質也會對肌膚造成刺激。
寶寶長期有肌膚問題,肌膚的防禦力就會變弱,很容易反覆發生濕疹,如果沒有找到良好的護膚方式,會有2成左右的孩子,長大之後仍經常為肌膚問題所苦。
而且如果是異位性皮膚炎的小朋友,常因為忍不住抓癢,久了皮膚變厚結痂還會色素沉澱,給人髒髒的印象,這也會影響人際關係。所以,肌膚問題應該要趁早做好照護。
採用正確的洗澡方式很重要,包括不要用太高的水温、不需要擦洗太乾淨、使用温和的天然沐浴用品。
另外,泡澡是過去許多家長會忽略的環節,因為泡澡時皮膚温度會升高,毛孔會擴張,更能讓例如燕麥之類的護膚因子進入表皮,達到更快速的濕疹舒緩效果。
針對肌膚受損、易乾燥的寶寶,家長要積極使用保養品來照護,提高肌膚屏障力,夏天建議一天塗抹2~3次清爽型的乳液,冬天則一天塗抹3~4次比較滋潤、保濕的滋養霜。
寶寶很難控制不抓癢,所以家長應在肌膚乾燥瘙癢前就幫寶寶塗抹乳液,最好選擇有舒緩瘙癢成分的產品。
此外,也別忘了經常幫寶寶修剪指甲,當癢感明顯時可用拍打或冰敷方式降低癢感。如果瘙癢已經影響日常生活,或是肌膚抓得紅腫破皮,還是建議就醫治療。
對於易發濕疹或是肌膚易乾燥的寶寶,都很適合使用含有天然燕麥成分的護膚用品,因為燕麥含有燕麥醯胺可降低發炎、舒緩幹癢,而燕麥膠、燕麥油具有良好的保濕滋潤效果、可提高肌膚屏障。
另外,燕麥還有維他命E、蛋白質等護膚成分,所以建議爸媽可以為寶寶選擇天然燕麥類的產品,再加上耐心做好日常照護,寶寶就能夠減少濕疹,擁有健康的肌膚。