穴位養生

感冒了怎麼辦?現在正值冬春換季時節，冬季的寒氣還未完全散去，在這個時節，會出現倒春寒現象，天氣忽冷忽熱，讓感冒、咳嗽等疾病變得更加“猖狂”，特別是抵抗力低下的人們，更容易受到疾病的攻擊。那麼在這個時節該如何抵抗感冒......

夏季天氣炎熱，動不動就大汗淋漓，特別是腋下，腋下出汗令人很尷尬，腋下出汗不僅是因為天氣熱，還有其他的原因，那麼腋下出汗多怎麼辦呢？今天我們一起來了解一下。腋下出汗太多怎麼辦1、注意飲食不要過多的吃辛辣刺激的東西，尤其......

《來自星星的你》熱播各式炸雞生意紅火大雪突襲，剛夜班結束的網友“steven”就接到了女朋友短信，一定要捎回一份炸雞和啤酒。“還沒弄明白是怎麼回事，不久就看到女友的好友圈裏，大家都在狂點贊。”炸雞沒吃上，炸豬排湊數;......

女人夏季如何穿衣防走光1深V領深V領是這個季節流行的單品，但平胸女孩並不適合穿，鬆垮的領口如果不小心露出內衣來，會讓你的完美形象大打折扣。應對方法：深V領的服裝一般都會將乳溝露出，所以內衣一定要選擇好合適的胸貼，才能......

經常開車腰疼怎麼辦?據調查，汽車司機中腰痛發生率高於其他一般職業的人。腰突症發病率為7%~13%，司機開車採取坐位姿勢，腰部受力較大，同時由於車輛顛簸，變速，腰部不斷受到震盪，為了保持身體平衡和固定的姿勢，肌肉須不停地進行......

腎虛，恐怕是人們最不願意聽見，也最不願意發生在自己身上的一件事情了。那麼，什麼是腎虛?腎虛有哪些表現呢?這些問題是很多人特別關心的，也是最想了解的問題。今天，小編要幫助廣大朋友徹底解決和明白這些問題。以下這些症狀......

天氣漸漸裝了，隨着氣温不斷下降，人們更要注重腳部護理。俗話説寒從腳上生，腳部受涼很容易引發多種疾病。如果睡前用熱水泡泡腳，不僅可消除疲勞，還能祛病延年，泡腳是勞累了一天之後，給自己好好方式的一種好方式。下面小編教您......

如何做好足部保養?有的人臉張的和花兒一樣，可是雙腳貌似經過二萬五長征來的，或者你會這樣想，這樣的妹紙是不是就是沒救了，不!小編今天就給大家介紹8個足部保養的小妙招，讓你徹底遠離春夏穿鞋尷尬!妙招1：泡香噴噴的澡冬天是......

胸腹部自我保健按摩，具有寬胸理氣,降逆平喘、疏肝解鬱、健脾和胃、調理氣血、補腎壯陽等保健作用，那麼胸腹部如何按摩最有效呢?下面小編就教大家胸腹部的12個養生按摩方法，去除百病，一起來看看。(1)指按胸骨：坐位或仰卧位，......

一年一度的高考季又要到了，您是不是很緊張呢?在這個時期，不僅要調整心態，好好複習，還要注意保健，您是不是還不知道高考前注意事項有哪些呢?今天就讓小編為您介紹一下有關高考的保健常識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。高考保......

到了春夏時節，天氣炎熱乾燥，很多人常常受到口腔潰瘍的困擾，它給我們帶來的疼痛，可以説是痛不欲生，而且吃藥很久也不見的見效快，甚至嚴重的時候不能喝水，那麼如何治療口腔潰瘍呢?下面為大家帶來了六個治療口腔潰瘍的偏方，十分......

很多白領都有頸椎病，因為長時間坐着辦公，不活動身體，很容易引發頸椎病。而頸椎病又給生活工作帶來很多困擾，目前緩解頸椎病的方法很多。那麼你知道有哪些方法可以緩解頸椎病嗎?下面就來推薦一些有效緩解頸椎病的方法，一起......

肝臟是人體最大的解毒器官，面對污染如此嚴重的環境，我們更應該保護好自己的肝臟，讓它充分的為機體排毒。很多時候肝臟的病變並不是應為病毒引起的，很有可能是日常生活習慣導致。生活中看起來微不足道的小習慣最後卻有可能......

打呼嚕怎麼辦?打呼嚕是日常生活最常見的症狀，很多人睡覺的時候都會打呼嚕，打呼嚕不僅會影響到家人的睡眠還對自己的身體有很大的傷害。那麼打呼嚕怎麼治才好呢?下面就讓我們來看看生活中一些治療打呼嚕的妙招吧，趕緊來看......

現在隨着生活水平的提高，人們越來越開始懂得讓自己享受生活，開始關注養生健康。因此有一部分人羣喜歡通過足療來讓自己的身體獲得保健的功效，但是足療卻並不是每種人都適合做的，你知道多少呢?小編整理了七類不適合做足療......

落枕了什麼辦法最有效?日常生活中，經常會有人出現落枕的現象，一大早起牀就出現脖子痠痛，脊椎不能動彈的現象。其實，這都是因為不良的躺卧睡姿以及一些不良的睡覺習慣導致的。那麼落枕了怎麼辦?有哪些治療落枕的方法呢?今......

落枕了什麼方法最有效?人們在睡覺醒來之後，發現脖子僵硬痠痛不舒服，這是落枕的症狀，落枕特別難受，還會影響生活和工作那麼我們出現落枕該如何處理呢?落枕的有效簡單治療方法有哪些呢?今天小編就給大家帶來治療落枕的小方......

手腳冰涼怎麼調理?冬季天氣寒冷，很多人會出現手腳冰涼的症狀，在有手腳發涼的人羣中，女性佔絕大多數，有54%的女性都有發冷的現象。據瞭解，手腳冰冷會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕，所以不容小視。那麼女性手腳冰涼是什麼......

脱髮的原因有哪些?因為生活和飲食不良的習慣，導致人們脱髮的現象加重，不僅男士脱髮泄頂，就連女士也頭髮稀疏，看起來好不雅觀。為何人們生活水平好了，頭髮卻不健康了呢?原來這是和人們的生活習慣密切相關，下面小編就來給大家......

現在很多人都講究養生，注意養生，而腳底按摩是很多人追捧的，我國中醫有按摩腳底養生的方法，那麼，按摩腳底有哪些養生作用呢?下面就和小編一起來了解了解吧。腳和身體健康的聯繫腳與大腦。腳離大腦雖然最遠，但腳通過無數的神......

隨着生活節奏的加快，人們工作壓力的劇增，很多上班族都會選擇按摩來解除身體的疲勞，那麼現在比較普遍的按摩手法有哪些呢?現在小編就帶大家瞭解一下五種按摩手法，幫你緩解身體疼痛，減壓抗疲勞，一起來學學這五種按摩手法。1、......

導致兒童性早熟的N種因素對於兒童性早熟，家長既不能“草木皆兵”，又要提高警惕，瞭解導致性早熟的各種因素。外源性環境影響當兒童及其家長食用或接觸垃圾食品、補品、化粧品、含性激素的藥品後，都可能造成兒童假性或真性......

水，是生命之源，是最常見的物質之一，也是人體重要的物質資源。人體通過喝水來補充多種元素，同時排除毒素。通過上文，你掌握正確的喝水方法了嗎?其實，喝水的學問也很多，如果沒有養成正確的喝水習慣，會適得其反。現在，跟小編一起......

落枕了怎麼辦?生活中，落枕的現象比較常見，尤其是久坐的電腦族、上班族、司機等，如果坐姿不對，例如頸部過於前傾、肩膀過於高聳等，更是落枕的好發族羣，因此想要預防落枕，得從坐有坐樣、站有站樣及選擇適合枕頭等多方面着手，以......

毛巾，不僅能幹淨我們的臉，而且還有很多用處喔，特別是熱毛巾，那麼熱毛巾到底有什麼用處呢?接下來小編為大家介紹熱毛巾的用處，會讓你大吃一驚，一起來看看吧。緩解眼疲勞：用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環，減輕眼睛疲勞，能部分緩......