黃芪性微温,味甘無毒,含有多糖,氨基酸,蛋白質,葉酸等營養物質,具有補氣助氣,壯筋骨的極好功效。黃芪的吃法有多種,其中常見的就是泡水喝,除了直接泡水,也可以和其他食材藥材同泡,下面就來看看黃芪和什麼一起泡水喝比較好。
材料:紅茶1克,黃芪15克。
做法:將黃芪放入砂鍋,倒500毫升水,開大火煮沸5分鐘,加入紅茶泡水飲用,每天1劑,分三次温飲。
功效:此茶有補氣,健脾,暖胃的輔助功效,適宜於體質虛弱人羣飲用。
材料:黃芪,黨蔘各5克,白朮,淮山藥,升麻各3克,花茶5克。
做法:將黨蔘,黃芪,白朮,淮山藥,升麻入鍋煎煮取液400毫升,花茶倒入杯中,用藥液沖泡。燜3分鐘後即可飲用,衝飲至味淡,每日一到兩劑。
功效:此茶有助於補脾益氣,昇陽止瀉,對脾胃氣虛,泄瀉不止有緩解作用。
材料:黃芪50克,枸杞子,菊花各25克,紅棗15克,冰糖適量。
做法:將四味藥材用水洗淨,放入砂鍋中加水煎煮,煮沸後放冰糖調味,代茶飲用。
功效:益氣生津,養肝明目,可提升人體免疫力,預防感冒,需要注意的是患有急性炎症的人羣和高血壓人羣不宜飲用。
材料:灸黃芪20克,灸甘草6克。
做法:將兩味藥物一同研碎,裝入紗布袋中,放入暖瓶,倒800毫升沸水,蓋上瓶蓋,悶泡30分鐘即可飲用。
功效:灸黃芪具有健脾益氣,養護陰氣的雙重功效,灸甘草則具有補氣益中,健脾養胃的作用,兩味藥相配使用,具有補氣健脾,固表和中之功效,適宜調理體質欠佳,免疫力低下,陰氣虧損,陽氣不足,自汗盜汗,全身疲倦乏力等症。
黃芪性微温,味甘無毒,含有多糖,氨基酸,蛋白質,葉酸等營養物質,具有補氣助氣,壯筋骨的極好功效。黃芪的吃法有多種,其中常見的就是泡水喝,除了直接泡水,也可以和其他食材藥材同泡,下面就來看看黃芪和什麼一起泡水喝比較好。
材料:灸黃芪12克,紅棗10枚,生薑2片。
做法:將灸黃芪切成薄片,紅棗剖開去核,生薑洗淨去皮,將備好的三味藥材一起放入暖瓶,衝入1000毫升沸水,蓋上瓶蓋,悶泡30分鐘即可飲用。空腹或餐後温服。
功效:黃芪味甘性微温,歸脾肺經,具有補氣壯陽,利水消腫,增強免疫力功效,和紅棗生薑泡茶,可以提高機體免疫力,補氣養血,益中和胃,適宜調理體質虛弱,抵抗力較差,易受風寒及風濕症患者。
材料:黃芪30克,當歸6克。
做法:將當歸和黃芪共同研碎,裝入由紗布製成的藥袋中,紮緊袋口,置入暖瓶中,衝入800毫升沸水,蓋上瓶蓋悶泡30分鐘,即可飲用。
功效:當歸和黃芪兩味藥都有補血益氣功效,當歸可以活血化瘀,止痛潤腸,和黃芪一起泡茶可以補血養榮,益氣和中之功效。