中醫學所説的腎是系統，幾乎涵蓋了西醫學內分泌系統、生殖系統、泌尿系統、呼吸系統等諸多環節，包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽等不同概念。
“腎虛”既可以指腎主生長髮育的功能不足，也可以是指腎主生殖的功能虛弱，還可以指“腎主水”的功能不良，或指骨骼病變，甚或呼吸系統病變如哮喘等，也都與腎虛有關，因此對腎的調補在人體生命活動中佔有重要的位置。
同時，腎虛也有很多表現，陰虛常見腰膝痠軟、五心煩熱、頭暈耳鳴、盜汗、遺精早泄、經少經閉、大便祕結等。
陽虛常見腰膝冷痛痠軟、形寒肢冷、陽痿等；氣虛常見精神倦怠、易發虛汗、睏乏無力等。
不難看出，腎虛並不就是性功能下降，它更多地包含着全身的病理變化。
中醫強調“實則攻之，虛則補之”，所以，科學進補應“温補”，“滋補”，益髓填精，固本培元，才能長期保持腎功能強盛。
