隨着空氣污染,患咽炎的人羣越來越多,很多人都聽説羅漢果水能治療咽炎,那麼這個傳聞究竟是不是真的呢?
可以。
羅漢果泡水喝對咽炎的治療有一定的效果。羅漢果性涼味甘,入肺、脾二經。《廣西本草選編》中注:“羅漢果,清肺止咳,潤腸通便,治急、慢性支氣管炎,急慢性扁桃體炎,咽喉炎、急性胃炎,便祕。”所以羅漢果對治療咽炎是有效果的,患咽炎的朋友不妨多喝羅漢果水。
1、取羅漢果一個,掰碎。
2、涼水入煎,煎20分鐘,當茶飲。主要治療咽喉乾燥、咳嗽等症。
1、取羅漢果半個,雪梨一個,洗淨,將雪梨連皮、核切碎。
2、與羅漢果一起清水入煎,煎30分鐘。
3、一日兩次,連服3日有效。適用於咽部微痛、喑啞者。
1、取羅漢果一個,胖大海適量。
2、羅漢果掰碎,與胖大海沸水沖泡當茶飲。此法還可治療腸道燥熱、大便祕結等症。
1、體質寒涼者。羅漢果性涼,體質寒涼者不宜服用,或在服用時加生薑中和。
2、老人、小孩等體質較弱者。羅漢果性涼,多服易傷脾胃,可加紅棗健脾護胃。
3、糖尿病患者。羅漢果糖分較高,易被人體吸收,糖尿病人服之易使血糖升高。
4、風寒感冒者。羅漢果為涼性,風寒感冒者服食後可能使症狀加重。
5、腸胃虛弱者。羅漢果性涼,有潤腸通便的作用,腸胃虛弱者不宜服用,以免腹瀉。
1、取西瓜皮250克,將紅色果肉洗淨,將瓜皮切塊放入砂鍋中。
2、加兩大碗水熬至一碗,然後再加入少許冰糖,待冷卻後飲之。可治療咽喉嘶啞、疼痛。
1、取橄欖兩枚,洗淨,綠茶適量。
2、將橄欖連核切兩半,然後與綠茶一起放入杯中,加開水沖泡。
3、加蓋悶5分鐘後即可飲用。此法適用於慢性咽炎、咽部異物感者。
1、用蘿蔔一個,青果3-5枚,洗淨。
2、將蘿蔔切片,與青果一起放入鍋中,加水適量,煎煮30分鐘後,即可取汁,代茶飲。此法用於燥咳,咽痛。
此法針對咽喉炎所致的咽喉腫痛,咽喉幹癢,有異物感有很好的療效。先閉口,將舌尖抵住牙齒,正轉18次,反轉18次後,口中會出現津液,然後將津液分3次嚥下,每天早晚各進行一次。
隨着空氣污染,患咽炎的人羣越來越多,很多人都聽説羅漢果水能治療咽炎,那麼這個傳聞究竟是不是真的呢?
1、注意咽喉、口腔衞生,平時早晚、飯後刷牙。
2、減少煙酒、辛辣食物、粉塵等刺激。
3、堅持身體鍛鍊,增強體質,加強對呼吸道疾病的預防。
4、飲食宜清淡,多食新鮮蔬菜和水果。如:橘子、菠蘿、橄欖等。
5、保持室內合適的温度及濕度,多呼吸新鮮空氣。