中醫養生

海馬是一種名貴的藥材，它對我們人體有着很好的作用，而且很多人都用海馬來泡酒喝，那麼海馬泡酒有什麼功效呢？接下來一起來了解一下吧。海馬泡酒有什麼功效1.抗衰老海馬泡酒喝能抗衰老，它能清理人體內殘留的自由基，而且能抑制......

三七粉就是用三七磨出來的粉末。三七粉的營養價值很高，對人體有好處，同時三七粉也是一種中藥，平時人們吃三七粉能補血活血也能延緩衰老。但很多人對它的正確吃法還了解，不知道它怎麼吃效果最好，下面就為大家介紹三七粉的正......

兔耳風，為菊科兔兒風屬植物光葉兔兒風的全草。植物光葉兔兒風，分佈於我國四川中南部和雲南東北部。其具有養陰清肺、祛瘀止血之功效，主治肺癆咯血，跌打損傷。生於林緣或林下蔭濕草叢中，海拔800～1200米。採集加工：春夏季採收，......

樟木，中藥名。為樟科植物的木材。具有祛風散寒，温中理氣，活血通絡的功效。主治風寒感冒，胃寒脹痛，寒濕吐瀉，風濕痺痛，腳氣，跌打傷痛，疥癬風癢。香樟木的功效與作用1、散瘀止痛香樟木中含有大量天然的芳香類物質，它們能散寒止痛......

益母草是一種營養豐富的中藥材，特別適合一些女性朋友們泡水喝來調理自身的婦科疾病，下面我們來詳細瞭解一下益母草泡水喝的功效與作用。益母草泡水喝的功效與作用1.美容養顏益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞......

經常上火或者是嗓子疼的朋友就可以含胖大海或者是用胖大海泡水飲用，這麼就可以緩解嗓子的疼痛感。那麼胖大海怎麼泡呢？接下來就為大家介紹。胖大海怎麼泡用70℃左右的開水進行沖泡，每次沖泡3～5分鐘就可以喝了，每次最好只有......

脈旋覆花，又稱威靈菊、草威靈、黑威靈、威靈仙、小黑藥、黑根、烏草根，為菊科旋覆花屬多年生草本植物。其主要分佈於廣西、雲南、貴州等地。顯脈旋覆花在雲南俗名“小黑藥”，根供藥用，有滋補功效、治胃痛甚效。生長於海拔......

焦三仙，不是一味藥而是三味藥，即焦麥芽、焦山楂、焦神曲。因為它們經常一起使用才有了焦三仙這個名字。那麼焦三仙的功效與作用有哪些呢？接下來來看看吧。焦三仙的功效與作用1.助消化焦三仙裏面的焦麥芽可以消化澱粉類食......

蟲草是一種價格比較昂貴的中藥材，但是貴有貴的道理，因為它的營養價值極高，有很多的功效，適當食用，可給人體帶來多種好處。那麼蟲草一天吃幾根為合適呢？一起來了解一下吧。蟲草一天吃幾根為合適一般來説，健康以及亞健康的人，一......

芡實米別名雞頭米、雞頭蓮、刺蓮等。是我國較常用中藥材。應用歷史悠久，在國內外久負盛名，本品為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。供食用、釀酒及制副食品用，供藥用。主要分佈於黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、江蘇......

川斷是一種中藥材，它也叫續斷，來源於野生草本植物續斷的根，它多在秋天採收，採收以後曬乾去掉泥沙，然後切成片狀就是中藥川斷。下面我們就來看看川斷的功效與作用。川斷的功效與作用1.壯陽川斷還具有壯陽的功效，可以辛温散寒......

生半夏是一種中藥，是指未經加工的天然半夏。這種中藥具有特別高的藥用價值，可以防治一些常見病。然而，服用時也有一些禁忌。下面我們就來看看生半夏的功效與作用及禁忌。生半夏的功效與作用1.鎮靜催眠生半夏中含有的一些......

天葵子是一種傳統中藥，來源於毛糧科植物，天葵是這種植物的乾燥塊根，它在民間還被人們稱為千年老鼠屎，是一種能清熱解毒，消腫止痛並能利尿的中藥材。下面我們就來看看天葵子的功效與作用。天葵子的功效與作用1.抗癌現代藥理......

牛膝是一味中藥材，也是一種出色的保健食材，具有多種功效，可用於輔助治療多種健康問題，那麼牛膝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。牛膝的功效1.強身健體牛膝中含有豐富的酚類、黃銅類以及多糖物質，能夠滋補身體，增強免疫細......

苦木也叫做土樗子、苦皮樹、苦膽木、熊膽樹等，它是苦木科苦木屬落葉灌木或小喬木，具有很高的經濟價值和藥用價值，那麼苦木的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。苦木的功效與作用1.清熱解毒苦木屬於清熱藥下屬分類的清熱解......

五味子，為木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實。習稱“北五味子”。具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心之功效，常用於久嗽虛喘、夢遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止、自汗盜汗、津傷口渴、內熱消渴、心悸失眠。那麼，蒸五味子的功效......

黑枸杞是枸杞的其中一種類型，比日常生活中常見的紅色枸杞營養價值更豐富，黑枸杞是一種很好的養生保健品。那麼黑枸杞的功效與作用有哪些呢？正確吃法是怎樣的？一起來了解一下吧。黑枸杞的功效與作用1.提高免疫力黑枸杞當中......

熟地又稱熟地黃、伏地，是一種上好的中藥材。算是日常生活中比較常見的一種藥材。那麼大家對熟地的功效與作用禁忌瞭解多少呢？接下來一起來看看吧。熟地的功效與作用1.抗血栓熟地能緩解高脂食物引起的高脂血症、脂肪肝，對......

金鎖匙是一種木質藤本植物，它葉形多變，全株可以入藥，多在秋天採收，採收以後曬乾使用或者鮮用都可以。金鎖匙花極小，黃色。果扁圓形，熟時藍黑色，根長，圓柱形，皮黑色，橫斷面有車輪狀花紋。金鎖匙具有活血、止血、安神、解毒的作用......

牛蒡根是一種藥用價值較高的中藥材，藥用價值比較高，常用來泡水喝。那麼牛蒡根泡水功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。牛蒡根泡水功效與作用1.潤腸通便牛蒡根泡水中含有大量的膳食纖維素，其中膳食纖維素可以促進......

酸棗仁是一種很常見的藥材，日常生活中經常用酸棗仁泡水喝。那麼酸棗仁泡水一次用幾粒呢？接下來一起來了解一下吧。酸棗仁泡水一次用幾粒一般建議10粒左右。酸棗仁中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，能夠補充......

冬蟲夏草是名貴的養生中醫藥材，並且吃法也有很多。冬蟲夏草泡水喝是較為常見的一種，並且操作起來也很簡單。下面我們就來看看冬蟲夏草泡水喝的方法。冬蟲夏草泡水喝的方法泡水時選用透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸......

鐵馬鞭又名金錢藤、野花草、野花生。為豆科植物鐵馬鞭的全草。鐵馬鞭有一定的經濟效益，是一種不太常見的中藥材。在我國。鐵馬鞭主要是一種活血化瘀，消腫止痛的中藥材。那麼，鐵馬鞭的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解答......

首烏又名何首烏，有赤白之分，藥用為赤首烏的塊根。是生活中常見的中藥材，其藥用價值非常高。下面我們就來了解了解首烏的功效與作用吃法。首烏的功效與作用吃法1.保肝研究顯示，何首烏具有保肝的作用，其中含有的四羥基乙烯-......

黑靈芝又叫做“中國靈芝”。黑靈芝主要是以它的外觀顏色得名，黑靈芝主要產於中國海南省，海南氣候温潤，常年雨水豐富，環境幾乎沒有半點污染，所以便造就了營養成分及高的黑靈芝。那麼黑靈芝的作用與功效有哪些呢？一起來看看吧......