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月经期间吃什么排污血 记得多吃6种食物
月经期间吃什么排污血,很多女生在这个每月必来的好朋友探访期间都好像如临大敌一样,皮肤变差,脾气变暴躁,甚至还会痛得希望她不要再来。这段时间,如果吃对食物能帮助身体尽快排出经血,远离痛经困扰。那么月经期间应该吃什么......
2017-11-26
怎样预防老年斑的出现 预防老年斑记得做好这几件事
到了中老年时期,不少人脸上都会出现一些斑点,称为老年斑,那么老年斑能不能预防呢?不妨先从下面这些事情做起吧。避免紫外线长期照射老年斑本质上是一种色素的沉淀现象,皮肤过多的接受紫外线的照射,会使色素沉淀现象更为严重......
2018-07-20
元旦吃什么传统东西 这5种记得吃
元旦吃什么传统东西,2018年的元旦马上就来了。想知道中国元旦吃什么传统美食吗?元旦也是吃汤圆、饺子吗?接下来,我们一起科普一下吧。年糕出现时间:南北朝综合简介:年糕,又叫粘粘糕,有年年高的寓意。年糕这一食物历史悠久,但元......
2018-02-24
吃感冒药注意事项 服用时记得三要三不要
吃感冒药注意事项,感冒的时候如何更科学有效的服用感冒药呢?服用时记得三要三不要,赶紧来看看吧!要喝水水分不足会影响药物的排泄。感冒多是病毒感染,多喝水有助增加尿量,可以促进药物排泄,也可间接地起到排出体内毒素的作用......
2018-05-23
剖腹产后吃什么 4类食物宝妈记得吃
剖腹产后吃什么好?新妈妈产后饮食非常重要,而剖腹产的妈妈就更要注意,一方面要吃能产奶的食物,有利于母乳喂养,另一方面还应多吃有助于伤口恢复的食物。今天就给大家推荐几种适合剖腹产妈妈吃的食物,妈妈们赶紧学起来吧。......
2019-01-31
喝什么茶降血压 7款降压茶记得喝
喝什么茶降血压?高血压是现代人的常见疾病,随着人口老龄化的比例增大以及中老年人生活饮食习惯的改变,高血压的发生比率越来越高。如果你有高血压的困扰,不妨试试喝茶降血压。那么喝什么茶降血压呢?高血压饮食禁忌有哪些呢......
2017-09-01
口干舌燥吃什么好 这些记得要吃
冬季天气干燥,很多人有口干舌燥的烦恼,感觉天天都在上火,有人说,喝了很多水也感觉很干。中医认为,即使不缺水,也感觉口干,那就是阴虚的情况,阴虚则体内的津液不济,无法平衡阳气,导致内火上升,所以会有口干舌燥的情况,我们下面就来......
2016-06-20
过期面包有什么用 面包过期记得留着别扔掉
过期面包有什么用,面包是发酵食品,多吃发酵食品对健康是非常有好处的。但是面包过期了该怎么办呢,以前的你可能会说扔掉,但是大家知道吗,过期面包也有妙用哦,今天就来告诉你过期面包有什么用吧!烧烤吸油在火炉上烤肉或烧肉时......
2017-08-19
冬天空调开多少度合适 这些注意事项要记得
冬天空调开多少度合适?正所谓北方冬天靠暖气,南方冬天靠一身正气。到了冬天,南方人最羡慕的就是北方的暖气了,那么南方的冬天空调开多少度合适呢?人体舒适方面从人体舒适角度来说,冬季室内温度控制在18℃~20℃之间最合适,因为......
2019-01-19
减肥一日三餐怎么吃 记得不要太廋了哦
俗话说:早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。特别对于正在减肥的MM,一日三餐怎么吃的确是一件很苦恼的事情。别急,我来告诉你。减肥一日三餐怎么吃早餐1.早餐最好吃热的,流食为主2.不要吃冷的,对肠胃不好,且不容易消化3.酸奶为......
2018-06-10
冬天脚冷吃什么好 这6种记得多吃
冬天脚冷吃什么好,一到冬天,不少人会出现脚冰凉的情况,冬天里的身体暖和起来便成为他们的首要任务,那么冬天脚冷吃什么好?白萝卜推荐理由:在我国民间有“小人参”之美称,也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合......
2018-08-12
男人吃什么补精子 7种食物记得吃
男人吃什么补精子,少精,是很多男性不愿面对的事情,男性缺精、少精,很容易导致夫妻不孕不育,其实,少精只要多吃些补精食物就好,并不是什么丢人的事儿,那么,男人吃什么补精、补精食物有哪些?枸杞本品味甘,性平,能养阴补血、滋养肝肾......
2018-07-13
胃癌术后食谱大全 这些记得要吃
胃癌术后食谱大全,胃切除术后,使部分病人不能保持原有体重,由于创伤或不能正常进食,使体内蛋白质,脂肪等消耗,致使体重下降,还可发生一些维生素缺乏病及胃切除术后的并发症,这时候就需要通过饮食来补充营养,下面给大家介......
2017-03-28
冬天喝什么粥对女性比较好 这些千万记得喝
冬天喝什么粥对女性比较好,女性冬季宜多喝粥来养生,一是因为粥品的营养更容易被人体喜欢吸收,二是因为汤粥可以帮助女性改善冬季带来的不适,下面我们就来看看冬天喝什么粥对女性比较好。红枣黑芝麻粥材料:红枣、黑芝麻、大......
2016-05-26
冬天胃寒怎么办 8种食物记得要吃
冬天胃寒怎么办,冬天对于许多怕冷的人来说是很难熬的,有些人到了冬天之后就有一些胃寒的症状出现,胃部感到不适,需要食用一些暖胃的食物,调节胃部的情况,以免吃一些刺激性的食物对胃部产生不良的影响,那么冬天胃寒吃什么食物......
2016-07-24
吃什么食物养胃 5种食物记得吃
吃什么食物养胃,十个人当中有九个人胃不好,这就是十人九胃的来源,胃疼起来的时候,让人吃不下饭,睡不了觉,干不了事。那么胃不好吃什么养胃?下面一起来看看吧。牛奶牛奶中的营养非常的丰富,可以说牛奶是一种完美的饮品,并且经......
2019-05-23
补充叶酸吃什么 6种水果备孕记得吃
补充叶酸吃什么,对于准妈妈而言,叶酸可以预防孕妇贫血。一般怀胎的前90天可以开始补充叶酸,保证体内的叶酸水平维持在一定的含量,为宝宝做好叶酸的贮存准备,让宝宝早期就可以在一个叶酸量充足的环境里成长。备孕补充叶酸,除......
2019-01-18
饭后喝什么能减肥 4杯果汁记得喝
饭后喝什么能减肥,因为正餐已经为身体补充了充足的能量,再吃糖分高的水果会增添热量负担。因而,饭后应多吃一些糖分低水果来吃。那饭后吃什么水果减肥?下面就介绍这几款鲜榨果汁,口感更佳,食用更方便哟!柚子汁柚肉甘酸,性寒无......
2016-08-09
晚上睡觉口干舌燥是怎么回事 这些方法记得做
到了冬天,晚上睡觉时总是口干舌燥很不舒服,口干舌燥其实是肝火旺盛的一种表现,那我们平时生活中应该怎么做呢?晚上睡觉口干舌燥的原因口干舌燥是气阴两虚引起的表现,阴虚则津液不足,会有口干舌燥的表现。而口干症状多是胃火......
2016-06-12
小红莓的功效 女人你要记得多吃
小红莓的功效,蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓,收获的果实用来做成果汁、果酱等。蔓越莓酱是美国感恩节主菜火鸡的传统配料。那关于吃蔓越莓的功效,你应该要知道咯。今天就给大家唠一唠小红莓的功效!预防老年痴呆多吃一......
2016-10-25
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