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有关穴位的养生精选
为你揭秘:静脉曲张穴位按摩疗法
俯卧式疗法:患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。坐式疗法:患者取坐式,闭目放......
2023-10-18
穴位如何养生 四大养生穴位要常按
1.养老穴我们不仅希望爸妈长寿,还希望他们能够活得有质量,年老也能够耳聪目明。我们身体上就有这样一个穴位,叫做养老穴,经常按揉就能起到聪耳明目、养颜美容的效果。养老穴为手太阳小肠经的郄穴,刺激养老穴则能够调节小肠......
2023-10-18
飞蚊症怎么治疗 一个穴位就能治好飞蚊症
父亲近来患有飞蚊症,总觉得眼前有黑点,还飞来飞去的。因他年轻的时候眼睛就不好近视且有散光,年纪大了,眼睛的毛病也多了。其实,飞蚊症不是什么大病,但毕竟年纪大了,担心会患上白内障,可这病到医院也就开点眼药水之类的,可眼药......
2023-10-18
美白穴位赶走肤色暗沉 不花钱也能美白妙招
1,丝竹空穴:减淡黑眼圈穴位:两眉眉梢外端凹陷处。效果:促进血液循环,减淡黑眼圈,紧致脸部。2,迎香穴:防黑色素沉淀穴位:在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处,鼻翼外缘的法令纹处。功效:促进眼部血液循环,防黑色素沉淀。3,曲池穴:促使肤色均匀穴......
2023-10-18
失眠按什么穴位 失眠按哪些穴位
现在有许多人都患有失眠,事实上,虽然这不是一种疾病,但是会导致其他疾病。失眠的原因有很多,那么失眠按什么穴位?失眠按什么穴位失眠按银堂穴、足三里穴、三阴交穴、涌泉穴等四个穴位。第一银堂穴位于两眉的中间,用拇指按压......
2023-11-05
夏季手脚冰凉 艾灸五个穴位即可
手脚冰凉怎么办?有些朋友不仅冬季时节手脚冰凉,即使在炎热的夏季也会出现手脚冰凉的情况。专家介绍这是阳虚体质的表现,阳虚体质就是阳气不足,体内产生的热量不够,阳气不够,自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人,女性多于......
2023-10-18
两穴位养颜又长寿,可惜很多人都不知道
人的身体真是复杂又神奇,比如我们平时感冒后,即便不吃药,一周左右身体也会自愈;肌肉酸痛时,拍打拍打,休息一下就有所改善。其实身体上还有两个神奇穴位,经常按压可以让人面色红润、皮肤光泽、延缓衰老。今天就为大家介绍这......
2023-10-18
咳嗽按哪个穴位 咳嗽应该按哪个穴位
咳嗽为病,责之手太阴肺经和手阳明大肠经。常用的穴位有天突穴、膻中穴、合谷穴。1、天突穴在胸前锁骨的中间,胸骨上窝中央的位置。天突穴位于人体任脉之上,是任脉中的主要穴位之一,按摩这个穴位,主要可以治疗咳嗽、咽喉炎......
2023-11-06
穴位注射疗法的步骤
穴位注射疗法是针刺疗法之一,即水针疗法。是选用中西药物注入有关穴位以治疗疾病的一种方法。以肩贞穴为例,其具体操作步骤如下:1、操作前核对患者信息,按照医嘱准备药液。2、根据患者的病情选择人体的肩关节后下方,臂内收......
2023-10-29
人迎穴的准确位置图及穴位治疗功效
人迎穴归属足阳明胃经,有缓解治疗咽喉肿痛、咯血、喘息、瘰疬、瘿气、高血压等作用,人迎穴的位置:结喉旁开1.5寸,胸锁乳突肌的前缘,详见本文图解人迎穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络足阳明胃经2、位置人迎穴在颈部,......
2023-10-19
手的穴位有哪些 手上有哪些穴位
手上的穴位非常多,大体上可以分为手三阳经、手三阴经两大部份的穴位。其中比较常见的是合谷穴、十宣穴、劳宫穴、鱼际穴等。在临床中通过手部穴位针刺、按摩等方式,对治疗疾病具有很大的意义。例如比较常见的合谷穴,它可......
2023-11-10
怎样治疗早泄? 艾灸三穴位温肾
在我们现在的日常生活中,阳痿的发病率不断上升,得了阳痿,对男性来说,无疑是一件非常尴尬的事。那么如何治疗阳痿呢?男性阳痿从中医理论来看,属于阳气不足证,这样的人属于亚健康状态,通过艾灸可以提升人体的阳气,从而起到壮阳......
2023-10-19
痛经怎么办 按这4个穴位可缓解痛经
痛经的女纸伤不起,痛经是一种非常痛苦但又难以描述的“奇妙”感觉,在来月经的那几天,几乎每个女性都会或多或少地感觉有点不舒服,轻微的症状就是全身没有力气,严重的时候则是疼的“怀疑人生”,接下来小编告诉你痛经的时候,只......
2023-10-19
肠胃不好按摩什么穴位
一般来说,肠胃不好按摩章门穴、大陵穴、四缝穴等穴位比较好,患者可以在医生指导下适当按摩。具体分析如下:1.章门穴:章门穴位于第一浮肋前端,屈肘合腋时肘尖正对处,有疏肝健脾、理气散结、清利湿热等作用,可以缓解腹痛、腹胀......
2023-11-03
颈肩穴位如何按 颈部按摩这样按有效
按揉风池穴:风池穴主要用于治疗颈痛、头痛、眩晕、耳鸣等。按揉风池穴时以双手放耳后大拇指指腹按揉穴位十秒秒钟休息11秒钟,双手同11寸进行,持续分钟,要做到均匀有力,以穴位局部有酸胀感为佳。每日早晚各进行一次。按揉肩......
2023-10-18
中暑按什么穴位 哪些穴位可以缓解中暑
在高温环境中,如果出现头晕、眼花、胸闷、四肢麻木等症状的,应该考虑属于先兆中暑。在应对中暑时,可以通过中医按穴的方式缓解。中暑按什么穴位?可以按摩以下穴位来缓解中暑的症状:1.头五处穴位头五处是位于头部的五个关......
2023-10-29
坐骨神经痛取用什么穴位 坐骨神经痛取用什么穴位呢
坐骨神经痛在针灸的经络辩证来说,主要分足太阳膀胱经证和足少阳胆经证。坐骨神经痛取用什么穴位①足太阳膀胱经证取穴:腰部的夹脊穴和疼痛点、秩边穴,环跳穴,殷门穴,委中穴,承山穴,昆仑穴。②足少阳胆经证取穴:腰部的夹脊穴和......
2023-11-02
牙痛按什么穴位 牙痛按哪里穴位
我们都知道牙痛不是一种疾病。痛起来要人命。但牙痛是一种经常发生的异常,原因很多。比如,饮食不当,口腔卫生工作做得不好,或者发炎,还有牙周病,需要及时缓解。那么牙痛可以按压什么学位来缓解呢?牙痛按什么穴位牙痛可以按压......
2023-11-05
常按身体这十个养生穴位,想生病都难
明目醒脑穴:风池中医讲“头目风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平,常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合,治疗眼部疾病,缓解眼部症状。按揉以上穴位,同时......
2023-10-18
小腿前面的穴位有什么
正常情况下,小腿前面的穴位有足三里穴、阴陵泉穴、太冲穴、三阴交穴、曲池穴等。具体分析如下:1、足三里穴足三里穴一般位于小腿前面,距膝盖下方三寸。按压足三里穴可以促进消化系统功能、增强体力、免疫力、缓解疲劳等......
2023-10-29
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