首页 > TAG信息列表 > 

有关节后的养生精选

节后大多数人都得了这个病!,今天你的口气还好吗?

节后大多数人都得了这个病!,今天你的口气还好吗?

节后大多数人都得了这个病!据有关医生介绍,“其实每年节后,看口气的患者都比较多,只是大家都没特别关注过,所以没意识到。”比如有些人春节宅在家里,天天晚睡晚起,不出门,刷牙洗脸也不如往日那么勤快到位。还有些人春节宴请多......
2023-10-17
节后不想上班是什么情况

节后不想上班是什么情况

一般情况下,节后不想上班可能是一种心理和情绪上的症状,通常与假期结束、回归日常工作生活、心理压力和情绪调整有关。具体分析如下:在假期期间,摆脱了日常工作的压力和责任。工作中的压力和负担可能让人感到沮丧、焦虑。......
2023-11-01
如何打败节后综合症 快来get

如何打败节后综合症 快来get

3天的五一小长假很快会结束,又开始迎来紧张忙碌的工作。无论是游玩还是宅在家里,很多人小长假结束后还是感觉精神不振,疲倦烦躁。面对长假后的种种情况,我们该如何做?【这些节后综合症,你有吗】1、睡眠紊乱,精神萎靡表现:玩......
2023-10-18
清明节后的茶叶叫什么 清明节前茶和节后茶的区别

清明节后的茶叶叫什么 清明节前茶和节后茶的区别

清明节是我国的一个传统节假日,很多人在这个时候会返乡祭祖,这时候也会了解到一个东西是茶,那么清明节后的茶叶叫什么呢?清明节后的茶叶叫什么雨前茶。清明节后的茶,也就是在谷雨这个节气之前,即是4月5日以后到4月20日左右......
2020-03-13
95种药最高零售价将平均降17%  国庆节后实行

95种药最高零售价将平均降17% 国庆节后实行

国家发展改革委昨日发出通知,决定从10月8日起调整部分抗肿瘤、免疫和血液系统类等药品的最高零售限价,共涉及95个品种、200多个代表剂型规格,平均降价幅度为17%。国家发展改革委有关负责人指出,这次价格调整对日费用高的......
2017-10-15
节后如何清除宿便 十大清肠食物推荐

节后如何清除宿便 十大清肠食物推荐

推荐一:燕麦排便瘦身作用:燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,大量吸收人体内的胆固醇并排出体外,让你的身体变得更加轻盈。吃燕麦还能减少饥饿感,见效控制热量的摄取,从而减轻体重。而且,还能改善你的便秘烦恼。......
2023-10-18
调整作息合理饮食帮你赶走节后综合征

调整作息合理饮食帮你赶走节后综合征

轻松快乐的“十一”长假结束了,从假期里的闲情逸致猛然回到工作岗位,让很多人一时感到不适应,有的人萎靡不振,有的人身体不适,患上了“节后综合征”。对此,省人民医院急诊科主治医师陈红纲表示,如果长假期间休息时间减少,过度......
2017-11-02
节后减肥首选四美食

节后减肥首选四美食

春暖花开,春季临近,许多爱美的女性也开始蠢蠢欲动。由于春节长假胡吃海喝,肥肉横生,所以收假后减肥成为了首要任务,甩掉肥肉,穿上漂亮的衣裙,自然是大家离不开的话题。下面为大家准备了几款非常受用的美食,在瘦身的同时,排毒、......
2023-10-16
预防“节后综合征”首先要调整心态 一周可恢复

预防“节后综合征”首先要调整心态 一周可恢复

春节长假过后上班第一天,有人出现疲倦、提不起精神、工作效率低等症状。一旦身体出现上述症状,您可能患了“节后综合征”。医生提醒市民,上班之前要注意调整心态,不要暴饮暴食,不要熬夜打游戏,慢慢调整心态后,一周内症状可以......
2018-07-08
节后快速祛除黑眼圈 推荐5个小窍门拒绝衰老

节后快速祛除黑眼圈 推荐5个小窍门拒绝衰老

5个快速去黑眼圈的小窍门作为一个美女的标准不单单需要精致的五官,而且还要拥有一张白皙的脸庞。白皙的脸庞并不只是肌肤紧致光滑那么简单,眼部肌肤状况同样重要。尤其是黑眼圈,黑眼圈的出现让原本脆弱的眼部肌肤变得更......
2023-10-17
男子节后上班晕倒不幸离世 医生称突发疾病

男子节后上班晕倒不幸离世 医生称突发疾病

家人称其前一晚喝了三四两酒但并无不适,医生称系突发疾病1月3日上午,47岁的成都市民邓先生在单位突然晕倒,在短时间内停止了呼吸,不幸离世。邓先生的家人说,因为过节比较放松,在上班前一晚,邓先生曾少量饮酒。一年前,邓先生出......
2016-06-15
过年吃太油怎么办 节后怎么让自己的肠胃尽快调理

过年吃太油怎么办 节后怎么让自己的肠胃尽快调理

一到过年,相信大家都是煎炸不离口、熬夜嗨翻天,但随之而来的各种“节日病”也很难受。这时候对身体的调养就显得尤为重要,特别是一些“三高”的朋友更需要认真对待。节后让自己的肠胃尽快调理过来,以健康的身体开始新一年......
2016-07-19
节后排毒怎么吃 八种美食让你一身轻

节后排毒怎么吃 八种美食让你一身轻

1.仙人掌减肥仙人掌的粘液质性寒味淡,能行气活血,消诸痞。苹果酸促进胃肠蠕动。三萜促进多余脂肪迅速分解,并能有效的防止脂肪在肠道吸收,抑制脂肪在肝内合成。使用方法是:1/2巴掌大小仙人掌,鸡蛋清2个,把仙人掌上边的刺拔掉......
2023-10-18
不吃肉运动过量 节后8个坏习惯加重疲劳

不吃肉运动过量 节后8个坏习惯加重疲劳

“累”成了越来越多人挂在嘴边的词。疲劳虽然不会危及生命,但日积月累可能演变成慢性病。近日,美国《赫芬顿邮报》刊文,根据最新研究总结出一些会加重疲劳的习惯,在此基础上,本报采访专家,教您避开疲劳“陷阱”。不吃早餐或......
2016-12-13
节后八天班疲劳咋办

节后八天班疲劳咋办

由于放了三天元旦节,所以节后要一直脸上八天班才能够得到充分的休息,这对于很多上班族来说很难接受,虽然已经过去三天了,而今天也是正常周一的开始,但是很多上班族已经出现了疲劳的状态,所以快速消除疲劳是个关键。第一招:保......
2023-10-15
节后如何调理肠胃 8种食物调理肠胃

节后如何调理肠胃 8种食物调理肠胃

8种食物调理肠胃1.粥节后调理肠胃首选白粥。节后饮食要减少油腻,少糖、少盐,而河南人喜欢煲白粥“清肠胃”的做法也是可以的,粥水等易消化的食物有助于帮助脾胃运动,但并非一定要白粥,也可以根据个人口味添加青菜和肉类,一......
2023-10-17
节后综合征应尽快调整 懈怠一周拖延症会加重

节后综合征应尽快调整 懈怠一周拖延症会加重

医生建议:越放松越容易摆脱“节后综合征”,饮食要以清淡为主频繁应酬、长途旅行、暴饮暴食,生活规律紊乱,大假期间,这种放纵但又不规律的生活,可能是很多人的生活常态。长假结束了,生活从休假模式切换至工作模式。省人民医院......
2019-08-14
假期吃喝无度始终要还!节后吃7种食物迅速瘦腿

假期吃喝无度始终要还!节后吃7种食物迅速瘦腿

女性瘦腿的饮食原则吃蛋白质食物。蛋白质是人体必需的一种营养素,人体每天的新陈代谢需要蛋白质的参与,身体肌肉的形成、发展、收缩都离不开蛋白质,蛋白质还对体内的激素具有调节的作用。蛋白质对机体细胞和组织来说,非常......
2023-10-17
节后减肥方法 6个减肥的小妙招

节后减肥方法 6个减肥的小妙招

节后减肥方法,节后减肥是很多人关心的话题,在经历了春节长假的各种吃喝玩乐之后,身上的脂肪不只厚了三圈了吧?再过几个月就要露肉了也不知道你们的减肥计划准备好了没?下面给大家介绍6个节后减肥的小妙招。爱上粗粮据营养......
2017-02-22
如何调理节后综合征,这些方法最有效

如何调理节后综合征,这些方法最有效

春节后如何调理节后综合症,节后综合征,都是由过度疲劳、过度放松、暴饮暴食等引起的。那么春节后如何调理节后综合症?下面一起来看看调理节后综合症的方法吧。节后综合征,实际上并不是指某种具体的疾病,而是指在长假前后......
2023-10-17