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有关滋阴的养生精选
煲什么汤滋阴养颜 滋阴养颜汤有哪些
春季虽然没有那么的寒冷,但是还是挺干燥的,因此女人在养生的选择上面应该选择一些滋阴养颜的食物。下面就为大家介绍煲什么汤滋阴养颜。煲什么汤滋阴养颜1.墨鱼炖乌鸡材料:墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。做法:将墨鱼去骨,甲......
2023-10-17
女人吃什么可以滋阴补肾
女性保养身体是非常的重要了,滋阴补肾是女人都该好好的了解的,如果保养身体,吃什么可以保养身体,让你更加美丽动人呢。要想滋阴补肾主要是通过食疗方法。生活中的很多食物都有助于女人滋阴,推荐几种有效滋阴的美食,只要常吃......
2017-03-01
春季女性如何补血 三款食疗方滋阴养血
春季女性如何补血?春季万物复苏,是个养生的好时节,这个时候女性应该补血养生,那么女人春季如何养生呢?下面小编就介绍三款女性春季补血食疗方。一、归地烧羊肉配方:羊肉500克、当归15克、生地15克、干姜10克。制法:将羊肉......
2023-10-17
滋阴补肾的食物 吃什么滋阴补肾
肾气亏损对于人体是有着极大伤害,并且属于万病之源,所以在生活当中建议大家一定要注意适当滋阴补肾。其中最常见的就是食疗。那么滋阴补肾的食物有哪些?一起来了解一下吧。滋阴补肾的食物1.山药山药味甘、是补肾滋阴食物......
2023-10-20
如何补身体 女性滋阴补肾的食物有哪些
对于女性来说,这些可是我们都需要多注意保养,身体的保健也是非常的重要了。女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果。那么问题来了,女人吃什么滋阴补肾呢?接下来为......
2017-06-15
女人肾虚喝什么汤好 4种汤可滋阴补肾
女性肾虚后会出现腰膝酸软、头晕目眩、脱发等症状,而生活中有许多滋补作用的汤,那么,女人肾虚喝什么汤好?女人喝什么汤补肾?黑豆桂圆红枣汤黑豆50克,桂圆、红枣、莲子各15克,黑豆、莲子用水浸泡,红枣和桂圆冲洗干净,将材料一起......
2016-06-02
热荐女性滋阴养颜汤
爱美是女性的天性,女性到了一定的年龄一定要注重保养,这样才会保持姣好的面容,迷人的身姿。下面小编向大家介绍几款保健养生药膳,青蒿甲鱼汤是特别适合女性又滋阴养颜的汤品,下面一起来看看具体的介绍。1、美容养颜药膳:此......
2023-10-15
滋阴养血的中药有哪些 滋阴养血的中药有什么
女人如果出现气血不调,导致脸色灰暗,月经不调,可能会引起不孕,所以可以吃一些滋阴养血的中药来进行调理。滋阴养血的中药有哪些?滋阴养血的中药有哪些补血养阴的中药有很多。常用的有大枣、党参、蜀地、白芍、阿胶、黄精、......
2023-10-13
滋阴补肾一般吃什么食物好
女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。因为女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果,那么问题来了,这么多的食物种类中,女人吃什么滋阴补肾呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。女人吃什么滋阴补肾1、黑......
2018-02-26
女性必备的滋阴食谱
夏天来了,天气越来越热,炎热的夏天使得人们的胃口不好,没有食欲,高温会影响人体内阴阳平衡,所以在炎热的夏季,女性更要注重保养,下面小编给女性朋友们推荐几道美味的滋阴消暑食谱,女性朋友赶紧学起来!蜜汁山药食材:山药500克,枸......
2023-10-15
七大滋阴补肾精品汤
冬季到了,气温开始降低天气转凉,而天气越随着变得更加干燥,此时一定要注意益气补肾,多吃一些具有滋补肾阴、补血补气的食物。下面推荐7款养生药膳,可以有效的补血补肾益气。一、归参山药猪腰配料:当归10克,党参10克,山药10克,......
2023-10-15
如何滋阴补肾 吃什么食物比较好
女人也需要补肾,现在正是滋阴补肾的好时节。女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果,那么女人吃什么滋阴补肾呢?女人滋阴补肾的食物1、鸭肉是理想的清补之物,文火久炖,更能......
2018-06-03
滋阴比较好的方法 怎么滋阴最好
在生活中,很多女性肯定都听过这样的话,就是想要身体健康、皮肤好就必须要滋阴。这句话其实是有一定的道理的。那么滋阴比较好的方法有哪些?一起来了解一下。滋阴比较好的方法1.食疗多吃一些滋阴的食物有很明显的效果。例......
2023-10-17
鲍鱼属于寒性食物吗 鲍鱼是滋阴的吗
鲍鱼是很常见的一种海鲜食品,其价格也较贵,做法以蒸煮较为常见,营养十分丰富,口感鲜嫩甘甜,但不知道对于一些体寒的人来说,鲍鱼是否属于寒性食物,适不适合体寒的人食用呢?鲍鱼属于寒性食物吗不属于寒性食物。食物有四性,分别是......
2020-08-29
夏季的滋阴安神食谱
肾阴虚体质表现特征:经断前后,烘热腰酸,头晕耳鸣,五心烦热,失眠多梦,口干咽燥;或月经紊乱,经量或多或少,经色鲜红;或皮肤干燥、瘙痒,或尿少色黄,大便干燥;舌红少苔,脉细数。益智仁粥用料:益智仁12克,糯米60克,盐少许。制作:将益智仁......
2023-10-15
【每日一穴】太溪穴:滋阴益肾
人体穴位之一。足少阴原穴,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称,也就是两个。如《九针十二原》说:“肾也,其原出于太溪穴,太溪二。【取穴位置】取穴时,可采用正坐......
2023-10-19
女人体质差吃什么补品 适合女人体质差吃的补品
体质虚弱,一般可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血两亏、阴阳两虚等六种类型。根据病灶所在的脏腑,还可分为脾虚、肾虚、肺虚、心虚、肝虚等多种类型。不同类型的体质虚弱,适宜进补的食材也有所不同。那么,女人体质差吃什......
2023-11-10
"植物伟哥"巴戟宜男宜女 滋阴又补阳
有“植物伟哥”之称的巴戟,最普遍的功用就是强肾壮阳。其实它还有很多其它功效,不仅能补男儿身,对女性而言也是有很大作用的。巴戟男女皆宜,快来学学它的食用功效和方法吧。传说,乾隆就是靠巴戟才活了89岁的。暂不去论它的......
2016-07-10
春季滋阴润肺蔬菜的养生吃法
每种食物都有它的特性,有很多我们所不了解的特性。只要掌握了食物的特性,再对症下药,最普通的食物其实就是最好的滋补品。中医认为,解除燥热多用润法,根据五行五色的原理,白色食物最能防燥热。白色食物滋阴润肺蔬菜养生吃法......
2023-10-15
滋阴清热的中成药有哪些?哪些中成药可以滋阴清热
每到秋季季节就会很干燥,总是觉得皮肤干干的,这实际上是一种阴虚火旺的现象。很多阴虚火旺的人群经常会出现喉咙不适、头痛的情况,严重时还可能引发气管炎,这个时候应该服用一些滋阴清热的中成药,用来缓解症状,那么滋阴清热......
2023-10-29
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今日头条
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青橘子的功效与作用
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除了戴套和吃药,还有没有其他靠谱避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
处暑养生吃什么好 六款靓粥滋阴养肺
2023-10-17
三伏天吃冰的真的很影响身体吗 三伏天吃什么去湿气寒气还减肥
2022-07-21
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2018-01-19
小暑有哪些习俗?小暑有什么风俗活动
2023-10-09
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