失眠是困扰现代人的一大难题,难怪古人曾有”华山居士如容见，不觅仙方觅睡方”之谓叹。日常饮食中就有许多能催眠的食物，对失眠症有一定的食疗作用。诸如，饮牛奶，睡前服小米粥，食用核桃仁、桂圆肉、动物脑等。甘麦大枣汤配......

惊厥是婴幼儿比较常见的一种疾病症状，表现为突然的全身或局部肌群呈强直性和阵挛性抽搐，常伴有意识障碍，对于该疾病的治疗很多患儿家长都比较青睐中药，那么，中药治惊厥效果好吗?安神抗惊厥是指用于治疗神经系统相关的疾病......

现代人很多压力大，产生许多精神焦虑导致失眠，这也困扰着很多人的身体健康，安眠药不是最好的治疗失眠方法，据悉食疗安神对失眠极好，那么吃什么可安神呢？接下来就为大家介绍。吃什么可安神1、小麦小麦有养心神、益心气的作用，......

对于很多学生以及上班族来说，因为心理压力过大，都很容易出现失眠的症状，那莲子有安神的作用吗？莲子安神吗有一定的安神作用。莲子味甘、涩，偏平性，归脾、肾、心经，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，对人体来说具有......

焦虑症，又称焦虑性神经症；是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。那么，安神补心丸治疗焦虑症吗？接下来就为大家解答这个问题。安神补心......

儿童安神适合喝牛奶。牛奶中含有催眠物质，一种是色氨酸，一种是肽类。这两种都可以具有一样的麻醉作用，可以让身体处在一个舒适的状态，对于解除疲劳和尽快入睡有很大的作用。还可以吃核桃，核桃仁含有丰富的营养素，对人体有益......

血虚的人会有失眠的症状，因此需要多吃补血安神的食物。那么哪些食物有养血安神的效果呢？接下来一起来了解一下吧。哪些食物有养血安神的效果1.龙眼龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，无......

安神补心丸，养心安神。用于治疗心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。那么，安神补心丸的功效与作用有哪些?接下来为大家介绍。安神补心丸的功效与作用1、镇静催眠安神补心丸对中枢神经系统有抑制作用，可使大脑皮......

最近一段时间朋友都有在喝决明子茶，说是喝了后身体会舒服一些，那么这决明子用来泡水的话能不能安神呢？决明子泡水安神吗无直接效果。虽然直接从决明子的功效上看，并没有直接的安神作用，但是合理的饮用可能有间接安神的作用......

安神补脑液是属于中成药，也是属于非处方类，OTC类药物。该药主要的成分是鹿茸、干姜、制何首乌、甘草等。主要的功效是安神、益气养血等效果。适用于气血两亏、肾精不足所引起的身体乏力，头晕健忘，失眠多梦以及神经衰弱等......

安神助眠茶，现在紧张忙碌的生活节奏，让很多人都患有神经衰弱的症状，因此会出现失眠、烦躁、多梦、睡不安稳等不适症状，这对身心健康的影响极大，因此需要进行一些护理调节工作，其中饮茶就是一种非常健康的方法，适当饮茶可以有......

高考是人生一个重要的转折点，饮食的好坏对高考发挥也有很重要的作用，那么高考前吃什么补脑呢？高考前吃什么饮食比较好？木瓜木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。另外因为木......

随着生活节奏加快，工作压力增加，很多人容易出现神经衰弱，睡眠质量差，心神不宁等状况，这种状况如果得不到改善，不但影响工作效率，还有损身心健康。出现上述情况时，除了要注意休息之外，调理饮食也是很重要的，吃对了食物，可以起到镇......

心者,君主之官。心在人体的生命活动中具有极其重要的意义:如果一个人的心气旺盛，血液便能流注并营养全身，面色也会变得红润有光泽;如果一个人的心气不足，则血流不畅或血脉空虚，就会出现心悸、气短、失眠等症状。因此，养生......

中医为您介绍几个有助于睡眠的安神穴1、太阳穴在头部侧面，眉梢和外眼角中间后方的凹陷处。按摩太阳穴可以解除疲劳，振奋精神，缓解头痛，保持大脑清醒和注意力集中。按摩时用拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴......

俗话说：一日吃三枣，一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。枣子蒸熟，预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。一般大枣......

心主神，神志不安可出现多种病症，如心悸，失眠等，是常见问题。引起心神不安的原因多，其中有因心血虚不能养心者，有心气虚而不能内敛者，也有因泻热内扰而心神不安者，通过安神药可以进行调理，那么吃什么中药安神助眠呢?酸枣治心烦......

天麻炖鸡的做法多种多样，里面可以加很多其他辅助食材，那么天麻炖鸡可以放红枣吗？天麻炖鸡可以放红枣天麻炖鸡可以放红枣的理由如下：1.天麻与红枣不相克，不会互相影响功效。2.天麻与红枣具有某些相同的功效，如镇静安神、行气......

失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并已经影响到白天社会功能的一种主观体验。失眠给人们造成的影响不但是身心健康方面的损害，还可因精神状态不佳导致生活质量、工作效率下降。那么，安神补脑液对失眠有用吗？今天我......

按摩是一种非常好的养生方法，它能够帮助我们缓解疲劳以及舒展筋骨，通过还有很好的养生作用。在我们的身体中有非常多的养生窝，比如眼窝、颈窝，我们可以按摩这些地方最后会有惊人的效果。下面我们详细的来了解下吧。降压安......