食物酸奶中含有很高的營養成分，這一點對於大家來說都不陌生，因此許多人也常常會將酸奶製成酸奶面膜敷臉，美容效果十分顯著，自制酸奶面膜在家就可以完成，操作還十分簡單，首先需要用到的原料之一，肯定是酸奶了，那麼酸奶面膜用什麼酸奶好呢？
不新增的原味純酸奶。
用來做酸奶面膜的話，最好選擇不新增的原味純酸奶，即只有酸奶，不含有其它新增物，如果粒、果肉等，純酸奶內最大程度化的保留了酸奶中的營養成分，美容效果是最好的，並且如果用來做面膜的話，越粘稠的酸奶越好。
工具：單有酸奶還不夠，為了使最終的面膜，能夠更好的敷在臉上，我們還需要用到麵粉作為輔助工具。
製作方法：準備一小盒酸奶，將其倒入乾淨的容器中，往內加入一勺麵粉，攪拌起來，使酸奶變成糊狀，攪拌均勻後，藉助工具面膜刷，將面膜均勻的塗抹在臉上即可。
功效：酸奶內含豐富的乳酸、維生素、礦物質等成分，具有美白、滋潤、清潔、去角質等作用。
1周敷2-3次好。
酸奶面膜儘管有著許多的美容作用，但1周敷2-3次就足夠了。酸奶中含有乳酸，屬於酸性物質，敷的太頻繁，容易破壞面板保護膜，使角質層被過度清潔，由此降低面板的抵抗力，面板會變得敏感脆弱，易出現面板問題。
15-20分鐘即可。
酸奶面膜的清潔能力較強，通常敷15-20分鐘即可，最長不得超過20分鐘，與補水型面膜不同，補水的面膜敷的久了，頂多就是面膜變幹，反吸收面板內的水分，而酸奶面膜敷太久，不僅會反吸收面板內水分，同時會因清潔過度，導致面板變得敏感脆弱，甚至出現紅血絲、過敏等症狀。
食物酸奶中含有很高的營養成分，這一點對於大家來說都不陌生，因此許多人也常常會將酸奶製成酸奶面膜敷臉，美容效果十分顯著，自制酸奶面膜在家就可以完成，操作還十分簡單，首先需要用到的原料之一，肯定是酸奶了，那麼酸奶面膜用什麼酸奶好呢？
油性膚質。
酸奶面膜具有一定的清潔作用，不僅能去除面板的角質，同時還能很好的去除面板上的油脂和汙垢，因此特別適合油脂分泌旺盛的油性面板使用，相反地，乾性面板和敏感性面板，因為出油少，易過敏，所以不宜長期使用哦。
