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養生健康小知識100條列表
最適合上班族的健康養生小知識
現在的上班族大概是最不幸福的一個群體。壓力大,經常熬夜,缺乏運動,缺乏睡眠,這最容易出現各種疾病,也會覺得身心疲憊。所以今天就為大家普及上班族的養生小常識,希望大家能讓健康回歸。一、喝水有講究:也許你不知道,喝水也是......
2018-12-01
100克乾麵條的熱量 100克乾麵條煮熟熱量多少
麵條對於很多人來說是一種主食,但是麵條的熱量並不是很低,那麼100克乾麵條的熱量是多少呢?100克乾麵條的熱量大約355打卡。100g的乾麵條的熱量一般是在355大卡左右,其中的水分含量比較低,其主要的熱量來源於其中的碳水化合......
2020-05-07
健康與養生小常識 這10個行為有益健康
好的生活習慣,就是“長生不老藥”。但你一定不知道,這8個看似不健康的小習慣,也能幫你消除疲勞、保持年輕。是不是覺得不可思議?看到第一個我就驚呆了!健康與養生小常識1自言自語、愛閒聊,調節情緒、釋放不順心。自言自語有......
2019-03-02
1600輛“母親健康快車”承載的婦女健康新希望
42歲的安徽省舒城縣婦幼保健所所長陳金髮今天特別高興,在“三八”婦女節到來之際,他所在的保健所得到了他行醫20年來的第一輛救護車。這輛車來自中國婦女發展基金會“母親健康快車”公益行動中的一輛。48輛車由中國銀行......
2019-03-29
睡前養生知識 做好這10件事長壽
睡前一小時做什麼,直接關係到睡眠的質量。睡眠又是人體自我修復調整的時間,如果睡不好,五臟六腑功能失調,也不能正常調整代謝,就會出現各種不適的症狀。因此,睡前1小時也是養生關鍵期。刷刷牙-防心臟病睡前刷牙比早晨更重要......
2016-12-08
每天梳頭100下真的有益健康?
不論誰都想要滿頭的烏黑亮麗的秀髮,生活中流傳著“每天梳頭一百下有益健康”的傳言,這種護髮方式真的有效嗎?很多雜誌或是美容節目都教大家要每天梳頭一百下!的確,梳頭能幫助清理頭髮上的髒東西,經常梳頭還能加強對頭皮的按......
2019-02-03
各地警方查扣毒膠囊7000餘萬 生產線80條
昨日,記者從公安部獲悉,在鉻超標藥用膠囊事件發生後,公安部指揮各地警方查封非法生產線80條,查扣用工業明膠生產的膠囊7700餘萬粒。公安部方面透露,鉻超標藥用膠囊事件發生後,公安部立即掛牌督辦,第一時間部署浙江、河北、江......
2019-02-23
不健康的生活方式 太嚇人了,這10件有損健康的事情,你中了幾條?
生活中許多看起來習以為常的小事,其實正在慢慢地危害我們的身體,一起看看,你中了幾個?討厭喝水以為喝水少,可以少上幾趟廁所?但不喜歡喝水,會對腎臟造成傷害。體內缺少水分,新陳代謝產生的廢物不能及時排出,鬱積在腎臟中,容易......
2016-11-03
關於生活中的10個養生知識 你都知道嗎?
現在有越來越多的人比較重視養生,他們對自己的健康狀況越來越關心了,就像我們的最清楚的廣場舞,現在的廣場舞受到越來越多人的喜愛,老少皆宜的活動,吃過晚飯再也不用窩在家看電視了,出去活動活動,跳跳舞,還有老友相聚,這種生活......
2019-07-04
生活方式不健康導致男性生殖器50年間縮短10%
不健康的生活方式不僅縮短壽命,也縮短男性生殖器的尺寸。據德國《圖片報》24日報道,義大利一家研究機構對全球男性的生殖器進行的跟蹤調查顯示,在過去50年裡,男性生殖器的尺寸縮短了10%。造成這種現象的原因很多—&m......
2017-11-30
60歲時要培養好這10個健康習慣
60歲的時候差不多到了退休年紀,業餘時間也變得多了起來,也要步入老年生活。而關於老年人的健康問題一直是大家所關注的,60歲時培養好這10個健康習慣,為老年生活做準備。1、買雙舒適的運動鞋。,健康在於運動,而運動就離不開......
2018-11-05
初春養生小知識 3點為健康打下堅實基礎
初春養生小知識,初春時節,萬物更新,春季的養生保健也會為一年的健康打下堅實基礎。特別在此提醒各位,初春養生保健要記住六個字:春捂、養胃、護肝。春捂捂好背、腹、腳初春時節,氣溫如果升幅不大就儘量少脫衣。得知冷空氣即......
2019-07-02
健康養生小知識快來了解一下
夏季越來越深,天氣越來越熱,氣候的變化也有些不同。五月份正午的溫度會日漸升高,然而早晚卻有些寒冷。因此人們的日常起居也應隨之做出相應的變化調整,才更有利於身體健康。“喝水之道”:口渴時再喝水,這是不科學的。當人體......
2017-03-23
睡前養生知識 睡前一小時,養生黃金期!做好這些多活10年
睡前一小時,聽上去好像也做不了什麼,事實上,對我們養生和預防疾病來說,這一小時是非常重要的黃金時間。泡泡腳:活血化瘀、促進血液迴圈腳是離心臟最遠的部位,不容易得到養分與血液,睡前用溫熱的水泡一泡腳,對促進身體血液迴圈......
2018-08-08
獲利2000多被罰款 100倍?虛假宣傳保健品
張某2018年3月28日登記註冊領取營業執照,在江蘇省常州市天寧區開展食品經營活動,虛假宣傳保健品。張某從北京益康佳源生物科技有限公司購進鮭魚油夾心型凝膠糖果120瓶,購進價格600元/盒,銷售價格2376元/盒。之後,張某多次......
2017-01-11
雅培累計捐贈3100萬,醫學營養全安素守護一線醫務人員健康
自疫情爆發以來,雅培中國連續發起捐贈,累計捐贈物資和現金已超過3100萬元,其中主要來自於雅培醫學營養全安素的捐贈。第一批全安素和膳食營養基粉已火速送抵湖北76家重點醫院,為一線醫務人員提供專業的營養支援,幫助病人進......
2020-02-25
睡前健康小知識 睡前一小時養生黃金期
睡前一小時,聽上去好像也做不了什麼呀,事實上卻是對我們養生和預防疾病來說,這一小時是非常重要的黃金時間。泡泡腳活血化瘀促進血液迴圈腳是離心臟最遠的部分,不容易得到養分與血液,睡前用溫熱的水泡一泡腳,對促進身體血液......
2017-12-07
拒絕癌症就必須注意這10點養生知識
如果你符合下面10種情況的話,那恭喜你,你離癌症的時間不遠了,當然如果你知道了下面10種情況,那麼請改變它,讓自己更加健康。除了下面的第一條沒有辦法之外,其餘的9點你或許都是可以改善的。個子太高。牛津大學對身高介於1.5......
2017-03-23
女人日常養生知識 這10點千萬要記住
有時候年輕的生命真的很脆弱,就如同一張紙一般!所有人都想遠離疾病、健康長壽,但你想知道最簡單、便宜的方法是什麼嗎?女人日常養生知識1.少吃點糖疾病細胞最喜歡的“食物”就是糖。當血液流過腫瘤時,其中約57%的血糖都會被......
2017-12-29
“裸條”視訊網上叫賣 100元 色情對身心健康的影響
網路借貸平臺“借貸寶”的一份“裸條”10G壓縮包在網上流傳,其中包含了167名女大學生的裸照及視訊,還包含個人身份資訊以及親友的聯絡方式等,陷入此次“裸條門”借款的年輕女性大部分出生於1993年到1997年,也有個別是1981......
2017-06-30
老人去世遺留一屋保健品 活100歲獎100萬
“錢花光了,人也沒了,還留下一屋子的保健品!”近日,市民柴女士向記者反映發生在她父母身上的事情,語氣頗為激動。到底發生了什麼事情?記者前往柴女士的父母家中檢視,這一看,頓時被眼前的景象驚呆了……在柴女士的指引下,記者......
2017-09-17
10個小動作,幫你健康生活每一天
每天早上1分鐘,做做下面擇校運動,能幫助你輕鬆舒服一整天!還在等什麼,快點動起來吧~10個小動作,幫你健康生活每一天1、搓手掌心兩隻手掌心對在一起,少用些力、快速對搓1分鐘,可以刺激到手掌的各個經絡和穴位,達到打通經脈、調......
2017-01-30
夏季養生知識 別等夏天結束再想起做10件事
炎炎夏日已經到來,養生最重要的是順應自然,《皇帝內經》主張飲食要隨著季節變化。高溫天氣容易讓人體感到不適,如何調節飲食、調整作息尤為關鍵。最佳調味品---食醋高溫天氣下,人們常會感到食慾不振、胃口差。想要調節胃......
2017-10-18
春天養生吃什麼好 盤點10種健康又養生的食物
春季是感冒高發季節,尤其是過敏體質的人群很容易出現面板過敏等舊病復發。立春過後,建議大家少吃羊肉等辛辣刺激性的食物,可多吃辛甘發散之品更好。那麼,立春過後吃什麼養生呢?春筍要說春季養生食物一定少不了春筍了,春筍香......
2017-03-20
健康養生 觀察眼睛可得知你是否患10種病
都說眼睛是心靈的窗戶,眼睛對我們的重要性是非常大的,如果沒有眼睛你將看不到外面五彩斑斕的世界,甚至連最基本的生活都會受到影響,而且我們還能夠通過眼睛看出你是不是患有一些疾病呢?所以我們要保護好它,還要讀懂它,做到......
2017-06-09
今日頭條
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備孕期間要注意什麼 這些千萬別犯
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男子花7000元網購小龍蝦 竟反獲商家10倍賠償!
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減肥小知識 減肥10個小妙招
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地鐵禁食條款有望恢復入法 罰款或增至1000元
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德自來水每小時監測一次 每條管道可工作100年
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誰說糖友不能健康長壽 這樣做活到100
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10種最健康的早餐你必須知道!
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1600名高三學生僅200多人睡得好
9
鮮為人知的15個健康知識
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三星賠華為8000萬元 智慧財產權的商業價值體現在哪?
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