手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG資訊列表 >
有關疏經的養生精選
手三裡穴,疏經通絡,消腫止痛
手三裡穴,別名三裡,鬼邪,上三裡,因為它能通知上中下三部的疾病,所以稱為手三裡。若屈肘作置,取手陽明經經穴,手三裡即在肘端(肱骨外上髁)下3寸處,故名。功能作用:疏經通絡,消腫止痛,清腸利腑。此穴為手陽明脈氣所發之處,且脈氣較深,......
2023-10-11
疏通經絡的方法 8個動作天天練全身經絡都疏通了
彎不下腰、直不起身、邁不開腿?出現身體僵硬,說明你的經絡堵了。教你8個簡單實用的保健動作,從頭練到腳。疏通經絡的方法梳:常梳髮,頭不白。經常梳頭,不僅可以改善頭皮血液迴圈,疏通經氣,調理血脈,還能解除疲勞,改善神經功能,幫......
2019-03-09
四肢按摩法疏通經絡
如何按摩經絡?從頭走足,行於下肢外側。但它們之間是相互銜接的,與內臟存在著密切關係,反映全身的血管、神經功能,故手、足都有全身各部反射區,足底又有人體“第二心臟”之稱。因此,經常按摩四肢,可疏通十二經脈,活動四肢關節,......
2023-10-16
十個妙招疏通身體經絡
揉手的後溪穴在桌子的邊沿上,用手的手腕關節來回滾動,可以起到刺激的作用。這個只需要每天抽出三分鐘來揉,長期下來的話,可以讓頸椎、腰椎有比較好的療效。手拍肘窩肘窩那裡有心包經、心經、肺經三條經絡經過,所以拍打肘窩......
2023-10-11
背部經絡疏通多久洗澡 做背部經絡疏通什麼時間段做比較好
剛和朋友去做了背部經絡疏通,據說這個可以緩解疲勞,改善背部痠痛等現象,但不知道做完後多久才能洗澡呢?背部經絡疏通多久洗澡24小時後再洗溫水澡為宜。背部經絡疏通可以是按摩或刮痧等對背部穴位的刺激方式,通常做完後不宜......
2020-07-28
梅花巧用針疏經止痛
女性痛經起來疼痛難忍,這時可以巧用梅花針通過頰部的穴位達到疏經止痛的效果。【範圍】頰部皮區。【剌法】沿頰部從後向前平行叩打2~3行,頦孔處多叩打數針。【功能】清熱散風,通利牙關,疏經止痛。【主治】牙痛、咬肌痙攣......
2023-10-08
眼部疏通經絡的好處
眼部疏通經絡的好處通常是加快代謝、延緩衰老、祛除體內寒氣等。具體分析如下:1、加快代謝眼部疏通經絡可以通過熱敷來進行,具有益氣活血、化瘀水腫等功效。可以促進眼睛周圍的血液呼吸系統迴圈,加速代謝廢物,緩解眼睛疲......
2023-11-02
刮痧可幫助疏通經絡
刮痧是中國傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用牛角、玉石等工具在面板相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液迴圈,對於高血壓、中暑、肌肉痠疼等所致的風......
2023-10-15
疏通完經絡面板癢怎麼回事 疏通完經絡面板癢什麼原因
疏通經絡後癢屬於是正常的生理反應。通常是由於排毒、氣血不通、溼氣大等原因導致。排毒:通經絡有助於促進體內毒素的排出,毒素從內臟、血液、器官中排出時進入面板,有可能會引起面板瘙癢的症狀,屬於正常生理反應,不需要治......
2023-11-07
推拿按摩可疏通經絡
推拿按摩是時下最受白領歡迎的一項保健方式。推拿時用雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法,以期達到疏通經絡、推行氣血、......
2023-10-15
絕經後預防骨質疏鬆嗎 4個方法預防骨質疏鬆
骨質疏鬆症是由各種原因3起的骨代謝病。該病的特點是因患者的骨質流失增多易造成骨組織減少,使骨的脆性增加,因而易發生骨折。國內外的醫學調查表明,婦女絕經後其骨質疏鬆症的發病率要明顯高於男性。選擇雌激素進行替代......
2016-05-21
疏通經絡還能增大罩杯
中醫按摩胸部增大罩杯1、撫摸式使用左手輕輕的撫摸右邊乳房,撫摸三分鐘左右。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的,也可以三者交替進行。三分鐘之後,換右手按摩左邊乳房。這三分鐘的撫摸對於整個豐胸按摩是極為重要的,撫摸......
2023-10-17
全身經絡疏通最快方法 全身經絡疏通的方法
經絡是中醫理論中的概念,經絡不通會帶來身體的各種不適,嚴重的情況下會產生各種疾病,影響身體的健康。中醫認為經絡不通是造成大多數疾病的原因,所以通經絡是非常重要的。經絡不通時會有各種表現,區域性腫脹是最顯明的一個特......
2023-11-10
搓腰六動作疏通經絡
如何疏通經絡?搓腰功是一種很好的腰部保健操,是治療功能性腰痛的體療方法。經常搓腰可以促進腰部的氣血執行,此外還有助於激發陽氣,使腰得到充分的溫煦,有助於驅除導致腰痛的寒溼之邪。經常堅持練習這樣的動作,不僅可以溫......
2023-10-16
中醫教你疏通經絡排毒
中醫按摩排毒方法1、捏揉手指疏通經絡沒事的時候可以經常捏揉手指頭,因為在手指頭的兩側,分佈著人體經絡的井穴,井穴一般是經絡的端點。捏揉手指頭能夠疏通經絡、調節陰陽。2、小腹排毒三妙招小腹是人體的中心,所以對平衡......
2023-10-17
太極養生可疏通經絡
太極是中國思想史上的重要概念,初見於《易傳》:易有太極,是生兩儀。兩儀生四象,四象生八卦。與八卦有著非常密切的聯絡。調息練氣中醫治病素來重"氣"。生理上講氣化,病理上講氣機,臨床上講氣血盛衰虛實。明代著名醫家張景嶽......
2023-10-11
熱敷眼睛疏通經絡
熱敷眼睛有什麼好處中醫學認為熱敷具有疏通經絡、宣暢氣血、散瘀消腫止痛的功效;現代西醫學認為熱敷的主要目的是使血管擴張,促進炎症吸收,減輕疼痛,促進區域性血液迴圈,促進瘀血的吸收消散,增加區域性營養。家庭熱敷主要用於角......
2023-10-18
疏通經絡的八個方法
經絡與人體健康息息相關,全身14條經絡,如果不通就容易生病。中醫推薦疏通經絡的8個方法,一起來學習下經絡養生。經的原意是縱絲,有路徑的意思,簡單說就是經絡系統中的主要路徑,存在於機體內部,貫穿上下,溝通內外;絡的原意是網......
2023-10-17
在家疏通經絡的好辦法
家庭常見疏通經絡的方法升溫是疏通經絡的有效方法身體內寒溼重時,就如面對一塊因冷而凍住的土地,需要升溫來解決根本問題。只有“大地”回暖,河流化冰,土地解凍,河流才會通暢,土地才會鬆軟、透氣。我們的身體也是一樣,只要身......
2023-10-18
中醫推拿的作用,疏通經絡調經血
疏通經絡,行氣活血,滑利關節中醫推拿的作用是疏通經絡,行氣活血,滑利關節。“形數驚恐,經絡不通,病生於不仁,治之以按摩醪藥。”“寒氣客於背俞之脈則脈泣,脈泣則血虛,血虛則痛,其俞注於心,故相引而痛。按之則熱氣至芟坳葩津,熱氣......
2023-10-11
今日頭條
1
避孕藥的好處和壞處
2
叢集性頭痛如何治療 叢集性頭痛的治療方法是什麼
3
合肥哪家牛皮癬醫院比較好
4
陽痿需要做什麼檢查 陽痿要檢查哪些專案
5
急性盲腸炎的症狀是什麼 急性盲腸炎有哪些症狀
6
臉上皺紋怎麼去除,,哪些方法可以預防臉上長皺紋?
7
宮腔積液有什麼影響
8
宮外孕一定會有出血症狀嗎
9
“女版藥家鑫”可恨又可憐 婚姻現紅燈事前曾吵架
10
如何治療黴菌感染 這些措施得知曉
每日精選
性生活後如何恢復體力
2017-12-26
立秋要吃什麼
2019-06-11
同性戀為什麼容易分手
2018-10-14
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉說再見
2023-10-18
核酸檢測是看報告時間還是取樣時間 24小時核酸是出結果開始算嗎
2022-07-22
熱門標籤
女人吃什麼水果對面板好
軍醫
調理低血糖
嘴上經常皰疹
嘉寶果的營養價值
炒菜後不刷鍋接著炒
吃蝦上火嗎
前驗
細菌性陰炎是什麼原因引起的呢
高血壓240mmHg
腦卒中護理原則
懷孕左邊小腹疼痛怎麼辦
哺乳期必吃的水果
肌酸激酶同工酶0.3UL是高是低
高郵市
普洱生茶和熟茶的區別
七八歲兒童積食
牙齦鼓包怎麼回事
最新文章
聖女果不能和什麼一起吃 聖女果的挑選方法
陰道菌群置換術的危害
結石多大才做手術 結石多大做手術
防衰老的食物有哪些
防霧霾吃什麼好
孕婦可以吃鵝肝嗎 孕婦吃鵝肝有什麼好處
孕婦吃百香果好嗎
瑪卡人蔘枸杞泡酒糖尿病可以喝嗎 瑪卡人蔘枸杞泡酒糖尿病可不可以喝
頭疼艾灸哪裡最有效 艾灸對頭疼有效果嗎
野芹菜能吃嗎 毒芹吃了會怎樣