花茶是天然的草本飲品，是迴歸自然、享受健康的一種時尚方式。花茶融茶味之美、鮮花之香於一體，《本草綱目》記載，花茶性微涼、味甘，入肺、腎經，有平肝明目，滋陰潤燥，排毒養顏，調節內分泌等功效，是最適春夏飲用的養生保健佳品，但......

補氣血分清型別對症進補氣虛氣虛主要表現為少氣懶言、全身疲乏乏力、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振、性功能減退等。氣虛者需補氣，藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。食物可選牛肉、雞肉、豬肉、糯米、......

新生嬰兒小小、軟軟的，需要小心照料，出現異常情況家長要引起重視，有細心的家長髮現自家新生兒嗓子里老是呼嚕呼嚕的，那麼新生兒嗓子呼嚕呼嚕的怎麼回事呢？情況一：正常生理現象新生兒嗓子呼嚕呼嚕的首先考慮是正常的生理現象......

女生都喜歡在辦公室放些小零食，應急充飢或者是提神用的。零食也有好壞之分，今天，中國養生網教你分辨好壞零食，少花冤枉錢。連日來，記者走訪不少寫字樓發現，很多女白領都在辦公室囤零食。有人曾說，白領的零食抽屜就像潘多拉的......

一般，女性在正常的生理狀況下，一旦進入絕經期後就不會再出現月經流血的情況。那麼，絕經後又來月經是怎麼回事？是不是不正常啊？絕經後又來月經是怎麼回事1、正常現象部分女性在進入更年期時，已經出現了停經的現象，但是再過幾......

寶寶身高除了與遺傳、營養、鍛鍊諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素分泌過少，極有可能造成身材矮小。而生長激素的分泌有其特定的節律，一般在22時至凌晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚，對於正在長身......

大家都知道蜂蜜泡水有很多好處，例如：美容養顏、潤腸通便等，因此很多家長也經常給寶寶喝蜂蜜水，但寶寶要是感冒咳嗽有痰了，是不是還能喝蜂蜜水呢？寶寶咳嗽有痰可以喝蜂蜜水嗎寶寶咳嗽有痰應根據寶寶年齡、病情和蜂蜜品種決定......

痘痘不是某一個年齡段的人特有的，只是我們習慣性地將青少年人群長出的痘痘叫青春痘，一般青春痘在青春期後基本能慢慢減輕或者痊癒。但是，我們發現，有的人就算青春期早已經不在了，但是痘痘也從來沒有停下它的腳步，這種時候長......

夏季新鮮水果大量上市。西瓜、葡萄、桃子、龍眼、荔枝…想想都流口水。吃水果，貌似沒什麼顧慮，因為這是大家都提倡吃的健康食物啊~水果中的有機酸刺激消化腺分泌，增進食慾，利於消化;水果也含較多水溶性膳食纖維，可降低血中......

俯臥撐是最常見，最易於練習的力量訓練之一，用俯臥撐進行訓練的人非常之多，很多人在訓練過程中也遇到了不少的問題，肌肉刺痛就是最常見的，那麼做俯臥撐肋骨肌肉刺痛是怎麼回事呢？做俯臥撐肋骨肌肉刺痛是怎麼回事運動導致肌肉......

痛風和風溼都會表現出關節疼痛的症狀，因此很多人分不清楚痛風和風溼有什麼區別。病因不同痛風痛風是一種由高尿酸症引起的代謝性障礙的疾病。當人體內對嘌呤物質代謝發生紊亂時，尿酸不能有效排除體外，導致人體血內尿酸含......

分清腳氣型別對症下藥亂塗腳氣藥有時候非但不能治好腳氣病，還有可能會加重病情。因此，區分腳氣的型別，對症下藥才是治腳氣的關鍵。1、角化型腳氣：此類腳氣可外塗真菌藥物，還可以塗些角質剝脫劑進行聯合治療。塗完藥後記得......

分清體質再補夏天五行人吃什麼藥膳夏季養生要注重心境平靜，靜養以順應自然界陰陽氣交接的變化，避免烈日下暴晒，多靜少動，尤其應避免劇烈運動，以免耗氣傷陰飲食調養方面應益肝補腎，調理胃氣，保養精氣，多吃淡味食物，保養腎臟。不......

有些寶寶會出現腸痙攣，有些寶寶會出現胃痙攣，那麼腸痙攣和胃痙攣有什麼區別呢？疼痛部位不同腸痙攣：腸痙攣的疼痛部位主要在肚臍周圍、左下腹部位。胃痙攣：胃痙攣主要表現為上腹部疼痛，疼痛甚這往往向左胸部、左肩胛部、背部......

孕婦溼疹和膽汁淤積是懷孕時期常見的兩種疾病，這兩種疾病有有瘙癢的症狀，因此很多人分不清孕婦溼疹和膽淤的區別？發病原因不同孕婦膽汁淤積發病原因1孕婦膽汁淤積是因為妊娠期間胎盤產生大量的雄激素，改變了細胞膜的通透......

當有胃不舒服的情況時，特別是出現了噁心嘔吐的症狀，一些有性生活的女性常常分不清楚是懷孕還是胃不舒服。那麼，怎樣分清懷孕和胃不舒服呢？接下來為大家解答一下。怎樣分清懷孕和胃不舒服早孕反應和腸胃不舒服的症狀很相似......

上火是咱們生活中常見的一種症狀，在中醫領域是分實火和虛火的，如果不分清型別，治療的療效便會大打折扣，那麼咱們怎麼區分清楚再對症治療呢？實火與虛火的區分實火主要是火熱之邪內侵而致，如飲食辛辣、熬夜、壓力過大等都會引......

打噴嚏與咳嗽、流眼淚一樣，是一種生理現象，確切地說是由多種多樣的刺激引起的一種神經反射。因此，專家將噴嚏定義為一種不自主的、突然的、猛烈的、可聽得到聲響的經口鼻的氣流逐出。就目前而言，我們獲知的資訊有以下幾點......

一般，女性在正常的生理狀況下，一旦進入絕經期後就不會再出現月經流血的情況。那麼，絕經後又來月經是怎麼回事？是不是不正常啊？下面一起來看看吧。原因一：正常現象部分女性在進入更年期時，已經出現了停經的現象，但是再過幾個月......

在中國有句話叫“十男九痔，十女十痔”。我們可以看出，痔瘡在國人中是很常見的一種病症。但是痔瘡又不是單純的一種表現形式，它又分為內痔、外痔和混合痔三種。在治療痔瘡時，不同的表現形式下有不同的治療方法。而內痔的治......