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有關大忌的養生精選
這八件事是春天養生的大忌 你卻一直在做
一忌:上火就用解毒丸剛到春天,不少人家中準備了各種降火藥丸,一旦出現口腔潰瘍、牙疼等顯現就吃上幾粒。其實,一上火就亂用降火藥,是最大的“滅火”禁忌。支招:春主生髮,燥是一大特點,很多人會出現口乾舌燥、大便乾結等“上火......
2023-10-09
白露節氣養生禁忌多 飲食方面要注意4大忌
白露時節飲食有4大禁忌糧谷篇糧穀類食物為我們提供了豐富的營養成分,人體所需的蛋白質和能量,一半以上來自糧穀類食物。此外,它還提供了部分維生素和礦物質。在秋天這種秋燥的時節,多喝各種各樣的粥,對於防秋涼,抗秋燥,都有......
2023-10-17
養胃八大忌 早知道早避免
現在生活水平越來越高,可是人們的腸胃好像越來越不給力了。越來越多的人受到腸胃不適的困擾,腸胃經常鬧彆扭,讓人心情煩悶,影響生活。於是,也越來越多的人,開始了養胃漫漫路途。可是在養胃路上有八大忌,你犯忌了嗎?飢一頓飽一......
2017-11-15
餐後錯誤習慣是養生大忌
我們每天都要吃飯,吃完飯後,有些人喜歡吃一些其他的東西或者喝一些飲品,比如很多人喜歡在飯後想要吃點水果,有些人喜歡飲茶,有的人選擇在飯後散步,其實大家都做錯了這樣是不對的,錯誤的習慣,會有損我們的健康,那麼飯後要怎麼養......
2018-02-28
女人經期禁忌 月經期5大忌
女人經期禁忌,可能經期疼痛是大部分女性在經期時候的通病吧。不過確實作為一名女性朋友,也很明白大家的痛苦之處。但是什麼導致了女性朋友經期疼痛呢?是不是你觸碰到了經期禁忌才會有痛經發生呢?今天就帶大家一同看看經期......
2019-05-12
冬季護脣全攻略,舔脣是護脣大忌
冬季氣候乾燥寒冷,是嘴脣乾裂、脫皮的多發季節。脣部面板的厚度只有其他部位肌膚的1/3,尤為纖薄幼細,而且長期暴露在外,是最易受損的,那麼在乾燥冬季如何保護自己的雙脣,讓雙脣依舊水潤柔嫩呢?下面就跟小編一起去看看冬季護......
2023-10-16
夏季減肥七大忌 感冒缺覺吹空調
要瘦身,身邊潛伏的減肥大敵不容小覷。下面就請隨小編一起來看看,到底是什麼,讓你的減肥大業始終停滯不前!原因1:飲食(攝入熱量過多)飲食仍然是影響體重的一個很重要的因素。大多數人長胖,就是因為他們從食物中攝取的熱量比身......
2023-10-15
7大減肥大忌 阻撓你變苗條
飲食-攝入熱量過多飲食仍然是影響體重的一個很重要的因素。大多數人長胖,就是因為他們從食物中攝取的熱量比身體需要的多。所以,少吃多運動仍然是減肥的好方式。缺覺-肥胖可能性最大每天睡眠在4小時以下的人,比睡眠正常......
2023-10-15
經期飲食牢記7大宜5大忌:忌食過鹹食品
經期特殊,經期飲食也特殊。經期合理的飲食安排既能保證營養供給,也能調節情緒,緩解痛經。但若是吃錯東西,那麼遭罪的可就是你自己啦。每個月大姨媽駕到的那幾天,是女性身體最虛弱的時候,適當對飲食進行調整,可以補充身體流失......
2017-02-28
榴蓮煲雞湯的做法功效 榴蓮煲雞的大忌
榴蓮煲雞湯是一種營養很高的湯品,很多人喜歡吃,那麼榴蓮煲雞湯的做法功效?榴蓮煲雞的大忌?榴蓮煲雞湯的做法功效做法材料:榴蓮、雞、薑片、核桃仁、紅棗、食鹽、枸杞子、清水。步驟:1、先把雞洗乾淨去皮,放入滾水中,浸約5分鐘......
2021-05-31
肝腹水飲食注意事項 肝腹水患者飲食的6大忌
相信大家都知道肝腹水這種疾病,因為這是一種很常見的肝臟疾病,一旦發生肝腹水的話,那就說明患者的病情已經發展到肝硬化的晚期了。這無疑是給患者帶來了沉重的打擊。這個時候我們要做的就是積極治療,與此同時飲食方面也要......
2018-04-19
飯後不能做什麼 這些飯後大忌你碰了幾條
中國人常說,民以食為天,吃飯是大事,會吃等於會養生。但是少有人知道,飯後做這些事會讓吃下去的營養功效全無,甚至相當於自殺!那麼飯後不能做什麼?下面給大家介紹飯後四禁忌,一起來看看吧禁忌一:飯後立即喝茶喝茶雖然能促進我們......
2017-05-01
最傷肝的行為 要養肝別犯這幾大忌
小心肝兒!比酒精還傷肝的9件事,可能你正在做!愛生氣當人的情緒產生強烈波動時,體內的激素分泌就會失調,血液迴圈會因此出現障礙,使供應肝臟的血液不足,肝細胞缺血就會導致代謝不能正常進行,甚至導致肝細胞死亡。而且,有肝臟疾......
2017-10-01
酸奶竟然成減肥大忌?
酸奶一直作為零食界“健康食品”的代表,最近卻出現了一些不一樣的聲音,一篇很火的文章中提到,一杯酸奶=兩瓶可樂,而且有理有據,一下子酸奶成了減肥的大忌。對此小編也是大吃一驚,畢竟酸奶是小編心頭好,而且還一直期待著它是......
2023-10-19
榴蓮煲雞的大忌 榴蓮煲雞能放酒下去煲嗎
榴蓮果肉飽滿,味道濃郁,那麼榴蓮煲雞的大忌是什麼?榴蓮煲雞能放酒下去嗎?榴蓮煲雞的大忌不可多食榴蓮煲雞中含有蛋白質、脂肪等大分子物質較多,一次不宜食用過多,以免增加腸胃負擔,出現腹痛、便祕等胃不適症狀,一般建議一次食......
2019-12-09
高尿酸不能吃什麼 尿酸偏高這些食物是大忌
其中痛風的主要特徵點就是高尿酸血癥,除了痛風之外,還有高血壓、糖尿病患者、心腦血管患者、肥胖患者、腎結石患者、年齡大於60歲的人群都是高尿酸的高危人群。這些人群都有一些食物上的禁忌,他們統一的食物禁忌就是避免......
2018-08-12
頭朝哪睡是大忌 頭朝著窗戶睡有忌諱嗎
我們都知道,晚上睡覺的時候環境是非常重要的,那麼頭朝哪睡是大忌?頭朝著窗戶睡有忌諱嗎?頭朝哪睡是大忌睡覺時頭朝著哪個方向都是沒問題的,東、西、南、北都不忌諱。在現實生活中,房子的戶型非常多,房間朝向東、西、南、北的......
2020-08-05
吃飯這樣端碗很不吉利,盤點傳統吃飯的大忌
家庭的大型聚會、親戚朋友們對新郎新娘的宴請等等這種場合,是很講究吃飯禮儀的。如果飯桌上不小心做出了一些被視之為大忌的行為,不僅失禮,還可能給人產生非常不好的影響。所以,整理了一些民俗傳統中關於吃飯的禁忌,供大家......
2023-10-17
突然中斷為性愛大忌 忍精不射不能延年益壽
北京讀者張帥亮問:我剛剛結婚不久,聽人說在性生活過程中,臨近射精時立即停下來,不讓精液射出體外,既可以避免懷孕,又能儲存精子和體力,請問這種說法科學嗎?北京大學第三醫院泌尿外科主治醫師唐文豪答:這種突然中斷性愛的方法......
2016-10-09
睡覺頭朝哪個方向最好 睡覺頭東腳西是大忌嗎
睡覺時頭的朝向有很多種說法,有人認為應該頭西腳東,有些人認為應當頭北腳南,到底睡覺頭朝那個方向最好呢?睡覺頭朝哪個方向最好睡覺時頭部的方向,與房門和床的擺放位置有關。一般家裡的床擺放時,床尾會靠近門邊,床頭靠近牆壁......
2019-11-16
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